အတှေးအ

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဗဟိုပြုသော အတွေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်များကို ဖန်တီးပေးသည့် စိုးရိမ်မှု ဖန်တီးသည့် “ထိတ်လန့်စရာ” ဇာတ်လမ်းများ အားလုံး၏ နောက်ကွယ်တွင် ရှိနေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်များသည် မယုံနိုင်စရာကောင်းလောက်အောင် ဇာတ်ညွှန်းရေးဆရာများဖြစ်ကြပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် အဖြစ်အပျက်များကို ဒရာမာများအဖြစ် ဖန်တီးကြသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့သည် သားကောင်များဖြစ်ကြပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့သည် သူရဲကောင်းများဖြစ်သည်။ အခြားအချိန်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘဝက ကျွန်ုပ်တို့ကိုဖြတ်သန်းနေရသကဲ့သို့ ကူကယ်ရာမဲ့ခံစားရသော နောက်ခံသရုပ်ဆောင်များသာဖြစ်သည်။ ငါ့စိတ်က မယုံနိုင်လောက်အောင် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်တယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်။ ဘယ်ဇာတ်လမ်းတွေက ကျွန်တော်တို့ကို ပျော်ရွှင်မှုဖြစ်စေပြီး မသက်မသာဖြစ်စေတဲ့အရာတွေကို ကြည့်ရတာ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းပါတယ်။ ငါ့ပြဿနာက ရုပ်ရှင်ထဲမှာ နေရတာကို ကြိုက်တာ။ ME ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ထားသော ဇာတ်ကားတစ်ကားကို ဖန်တီးသည့်အလေ့အထသည် ရုပ်ရှင်များသည် လက်တွေ့နှင့်မလိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်ကို စိတ်ဆင်းရဲစေသည့်တိုင် ဤသဘောထားကို ဆန့်ကျင်ခြင်းထက် ပိုအဆင်ပြေပါသည်။

လွှတ်ပေး

နောက်လမှာ လွတ်တော့မယ့် တရားဓမ္မကို ဆက်လုပ်စေချင်တယ်။ လောကီစိုးရိမ်မှု ရှစ်ပါးနှင့် သံသရာဖြစ်တည်မှု၏ ဆင်းရဲဒုက္ခများကို လိုက်နာခြင်း၏ အားနည်းချက်များကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် အာရုံစူးစိုက်ထားသင့်သည်ဟု ကျွန်ုပ်ခံစားရသည်၊ သို့မှသာ ကျွန်ုပ်၏ဘ၀တွင် အရေးကြီးသောအရာကို သတိရမိပါသည်။ အရင်က ထောင်အပြင်မှာ နေခဲ့ဖူးပြီး အဆုံးမရှိတဲ့ ရှာဖွေမှုတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ရယူဖို့ အာရုံစိုက်ထားတာကြောင့် မယုံနိုင်လောက်အောင်ကို ပျော်ရွှင်ခဲ့ရပါတယ်။ ထောင်က ငါ့စိတ်မချမ်းသာရတဲ့ အကြောင်းရင်းမဟုတ်ဘူး။ ဆင်းရဲဒုက္ခတွေ ! နောက်လမှာ မပျော်မရွှင်ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းကနေ လွတ်မြောက်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်ထိလက်ရောက် ထောင်ကျသည်ဖြစ်စေ မပြုသည်ဖြစ်စေ စိတ်၏ဆင်းရဲခြင်းမှ လွတ်မြောက်ရန် အားထုတ်ရမည်။ ဤအရာများသည် ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင် သတိပြုမိခဲ့သော အရာများဖြစ်သည်။

ကြေးဇူးတငျစကား

ငါ့ဘဝမှာ ဘာကို ကျေးဇူးတင်ဆုံးလဲ။ တရားဓမ္မကို ကျင့်ကြံနိုင်အောင် ကူညီပံ့ပိုးပေးသူများ၊ ငါ့ဘဝကို ပြောင်းလဲဖို့ စွမ်းဆောင်ပေးနိုင်သူတွေ၊ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင် တွန်းအားပေးခဲ့ကြသူတွေနဲ့ ငါ့ရဲ့ အလားအလာနဲ့အညီ အသက်ရှင်နေထိုင်ဖို့ မျှော်လင့်ထားသူတွေအားလုံးကို ငါ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

ကျယ်ပြန့်သောရှုထောင့်မှ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းတွေးတောရာတွင် “သာမန်သတ္တဝါများသည် ကျွန်ုပ်၏ သာမာန်နှင့် အဆုံးစွန်သော ပျော်ရွှင်မှုအားလုံးအတွက် တာဝန်ရှိသည်” ဟူသော ကျမ်းပိုဒ်ကို နှစ်သက်ပါသည်။ တခြားသူတွေ ငါ့ကို တိုက်ရိုက်ရော သွယ်ဝိုက်ပြီး ကူညီတဲ့ နည်းလမ်းတွေ အားလုံးကို ပိုတွေးလေလေ၊ ကျေးဇူးတင်ခြင်းတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေပြီး အဲဒါကို အားပေးဖို့ ကြိုးစားပြီး သူတို့ရဲ့ ကြင်နာမှုကို ကိုယ့်ဉာဏ်အလင်းနဲ့ ပြန်ဆပ်လိုတဲ့ ဆန္ဒဖြစ်အောင် လုပ်ပါ။ ဒါကြောင့် ထုတ်ပေးတာပါ။ ဘုရားလောင်း ကျေးဇူးတရား၏ အစွမ်းထက်ဆုံးသော ထုတ်ဖော်မှုဖြစ်သည်။ သဘောပေါက်တော့ ဖတ်ရတာ မှတ်မိတယ်။ lama Yeshe က သူတို့ကို ကူညီပေးခဲ့ရင်တောင် အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ မကြာသေးခင်အထိ အဲဒါကို တကယ်နားမလည်ခဲ့ဘူး။ ဘုရားလောင်းသည် ကျေးဇူးသိတတ်သည့် အခြေအနေတွင် နေထိုင်ပါသည်။ ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်းသည် သေးငယ်သောအကြောင်းအရာတစ်ခုဟုထင်ရသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏တရားဓမ္မကျင့်စဉ်အတွက် အခြေခံဖြစ်သည်။

တီဘီရောဂါသည် လွတ်မြောက်လာသောအခါတွင် Abbey အား ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်- “မင်းရဲ့ ဆုတောင်းချက်တွေနဲ့ Abbey မှာရှိတဲ့ တခြားသူတွေအားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ နှစ်တွေတစ်လျှောက် မင်းရဲ့ပံ့ပိုးမှု၊ လမ်းညွှန်မှုနဲ့ မေတ္တာတွေအားလုံးကို ငါအရမ်းကျေးဇူးတင်တယ်။ ကျွန်ုပ်သည် ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့် နီးသောနေရာတွင် မရှိသော်လည်း သေချာသည်မှာ ကျွန်ုပ်သည် လွန်ခဲ့သော ရှစ်နှစ်ခွဲကထက် သာလွန်ကောင်းမွန်သူဖြစ်ပြီး တရားဓမ္မကို ကျင့်ကြံအားပေးကြသော ကျွန်ုပ်၏ ဆရာသမားအားလုံး၏ မယုံနိုင်လောက်စရာ ကျေးဇူးကြောင့်သာ ဖြစ်ပါသည်။ မင်းမရှိရင် ငါ့လမ်းကို ငါရှာတွေ့မှာ မဟုတ်ဘူး။"