စပိန်ဘာသာဖြင့် lamrim တွင် တရားအားထုတ်ရန် လမ်းညွှန်ထားသည်။
စပိန်ဘာသာဖြင့် lamrim တွင် တရားအားထုတ်ရန် လမ်းညွှန်ထားသည်။
အသျှင် Thubten Chodron 
တရားထိုင်ခြင်းလမ်းညွှန် 
ဇန်နဝါရီ 28, 2001 အောက်ဖော်ပြပါ မှတ်သားမှု (၄၂) ပါးသည် ဉာဏ်အလင်းသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း သွားရာလမ်းကြောင်းဖြစ်သည့် လောမလမ်နှင့်စပ်သော လမ်းညွှန်ကမ္မဋ္ဌာန်းများဖြစ်သည်။ အသံသွင်းချက်များကို စပိန်ဘာသာသို့ ပြန်ဆိုကာ Venerable Saldon မှ မှတ်တမ်းတင်ခဲ့သည်။ မူရင်းအင်္ဂလိပ်အသံသွင်းကို Snow Lion ၊ ပိုမိုသိရှိလိုပါကဒီနေရာကိုနှိပ်ပါ။ တစ်ခုရှိပါတယ် အကြမ်းဖျင်း ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားတို့၌ ကမ္မဋ္ဌာန်းတစ်ခုစီ၏ အမှတ်ဖြင့် ရှု၏။
ဗုဒ္ဓဘာသာအမြင် နိဒါန်း
စိတ်သည် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် နာကျင်မှု၏ အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။
စပိန်ဘာသာစကားတွင် စိတ်သည် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် နာကျင်မှု၏ရင်းမြစ်ဖြစ်သည် (download,)
တွယ်တာမှုမှ ဝေဒနာကို ဖယ်ရှားခြင်း။
အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး ကို attachment စပိန်ဘာသာဖြင့် (download,)
တွယ်တာမှုအသွင်ပြောင်းခြင်း။
Transformer ကို attachment စပိန်ဘာသာဖြင့် (download,)
စိတ်၏သဘောသဘာဝ
စပိန်ဘာသာဖြင့် စိတ်၏သဘောသဘာဝ (download,)
စိတ်နှင့် ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း။
စပိန်ဘာသာဖြင့် စိတ်နှင့် ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း (download,)
သစ္စာလေးပါး
အရိယာသစ္စာလေးပါးပိ (download,)
လက္ခဏာသုံးပါး
အဆိုပါ လက္ခဏာသုံးခု စပိန်ဘာသာဖြင့် (download,)
ပဏာမအဆင့် ကျင့်စဉ်နှင့် တူညီသော မဂ်
အဖိုးတန် လူ့အသက်
စပိန်ဘာသာဖြင့် အဖိုးတန် လူ့အသက် (download,)
ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖိုးတန်လူသားဘဝ၏ ရည်ရွယ်ချက်နှင့် အခွင့်အလမ်း
စပိန်ဘာသာဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖိုးတန်လူသားဘဝ၏ ရည်ရွယ်ချက်နှင့် အခွင့်အလမ်း (download,)
ရှားပါးပြီး အဖိုးတန်သော လူ့ဘ၀ကို ရရှိရန် ခက်ခဲခြင်း။
စပိန်ဘာသာဖြင့် အဖိုးတန်လူသားဘ၀ကို ရရှိရန် ရှားပါးမှုနှင့် အခက်အခဲdownload,)
လောကီစိုးရိမ်မှု ရှစ်မျိုး
ပိဋကတ်သုံးပုံ (၈)ပါး၊download,)
အနိစ္စကမ္မဋ္ဌာန်းကိုးပါး
အနိစ္စကိုး သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း စပိန်ဘာသာဖြင့် (download,)
ငါတို့သေတာကို စိတ်ကူးယဉ်တယ်။
စပိန်ဘာသာဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏သေခြင်းကို စိတ်ကူးကြည့်ခြင်း (download,)
ခိုလှုံရာ
စပိန်လို ခိုလှုံပါ (download,)
Karma
Karma စပိန်ဘာသာဖြင့် (download,)
အဖျက်လုပ်ရပ် ဆယ်ပါး
စပိန်ဘာသာဖြင့် အဖျက်လုပ်ရပ် ဆယ်ပါး၊download,)
အပြုသဘောဆောင်သောလုပ်ရပ်များ
စပိန်လို အပြုသဘောဆောင်တဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေ (download,)
ကံ၏ရလဒ်များ
၏ရလဒ်များကို Karma စပိန်ဘာသာဖြင့် (download,)
သန့်စင်ရန် ပြိုင်ဘက်အင်အား လေးမျိုး
ပြိုင်ဘက်အင်အားလေးမျိုး ဘို့ သန့်စင် စပိန်ဘာသာဖြင့် (download,)
အလယ်အလတ်အဆင့် ကျင့်စဉ်
ဆင်းရဲဒုက္ခရှစ်မျိုး
ပိဋကတ်သုံးပုံ (ပိဋကတ်သုံးပုံ)၊download,)
သံသရာဝဋ်ဆင်းရဲ ခြောက်ပါးတို့တည်း။
ပိဋကတ်သုံးပုံ (ဒုက္ခ) ခြောက်ပါး၊download,)
သံသရာဖြစ်တည်မှု၏အကြောင်းရင်းများ
စပိန်ဘာသာဖြင့် စက်ဘီးစီးခြင်း၏ အကြောင်းတရားများ (download,)
စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော စိတ်သဘောထားများနှင့် အဆိုးမြင်စိတ်များ ဖြစ်ပေါ်လာစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အချက်များ
စပိန်ဘာသာဖြင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော စိတ်သဘောထားများနှင့် အဆိုးမြင်စိတ်များ ဖြစ်ပေါ်လာစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အချက်များ (download,)
စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော သဘောထားများ၊ အဆိုးမြင်စိတ်များ ချုပ်ငြိမ်းစေသော လမ်းကြောင်းများ
စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ သဘောထားတွေ၊ အဆိုးမြင်စိတ်တွေကို ချုပ်ငြိမ်းစေမယ့် လမ်းတွေ၊ Karma စပိန်ဘာသာဖြင့် (download,)
မြင့်မြတ်သော ကျင့်ကြံမှုလမ်းစဉ်
ယောနိသောမနသိကာရ
စပိန်လို ယောနိသောမနသိကာရ (download,)
သိမ်မွေ့သော သတ္တဝါအားလုံးသည် ငါတို့၏ မိဘ၊ ၎င်းတို့၏ ကရုဏာနှင့် ၎င်းတို့၏ ကျေးဇူးကို ပြန်ဆပ်ခဲ့ကြပါသည်။
သိမ်မွေ့သော သတ္တဝါအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မိဘများ၊ ၎င်းတို့၏ ကြင်နာမှုနှင့် ၎င်းတို့၏ ကြင်နာမှုကို စပိန်ဘာသာဖြင့် ပြန်ဆပ်ခြင်းဖြစ်သည် (download,)
သူတစ်ပါး၏ စေတနာ၊
စပိန်ဘာသာဖြင့် အခြားသူများ၏ ကြင်နာမှု၊download,)
မိမိကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို သာတူညီမျှလုပ်ပါ။
မိမိကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို သာတူညီမျှလုပ်ပါ။ စပိန်ဘာသာဖြင့် (download,)
မိမိကိုယ်ကို ဗဟိုပြုခြင်း၏ အားနည်းချက်များ
၏အားနည်းချက်များ မိမိကိုယ်ကို ဗဟိုပြုခြင်း။ စပိန်ဘာသာဖြင့် (download,)
သူတစ်ပါးကို မြတ်နိုးခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
စပိန်ဘာသာစကားဖြင့် အခြားသူများကို မြတ်နိုးခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ (download,)
ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်
စပိန်လို ချစ်ခြင်းမေတ္တာ (download,)
ကရုဏာ
စပိန်လို သနားကြင်နာခြင်း (download,)
ယူခြင်းနှင့်ပေးကမ်းခြင်း။
စပိန်ဘာသာဖြင့် ပေးကမ်းခြင်း၊download,)
သဘောထား ကြီးကြီးကျယ်ကျယ် သဘောထားကြီးသူ
အဆိုပါ အလှမ်းဝေးသော သဘောထား စပိန်လို ရက်ရောမှု (download,)
အကျင့်စာရိတ္တကောင်းမွန်သော သဘောထားကြီးသည်။
အဆိုပါ အလှမ်းဝေးသော သဘောထား စပိန်လို ကျင့်ဝတ်သိက္ခာပိုင်း (download,)
သည်းခံခြင်း၏ ဝေးကွာသော သဘောထား
ဒေါသ၏ဆိုးကျိုးများ
၏အားနည်းချက်များ အမျက်ဒေါသ စပိန်ဘာသာဖြင့် (download,)
ဒေါသဖြေဆေး
ဖြေဆေးပေးလိုက်တယ်။ အမျက်ဒေါသ စပိန်ဘာသာဖြင့် (download,)
ရွှင်လန်းသော အားထုတ်မှု၏ အဆုံးစွန်သော စိတ်ထား
အဆိုပါ အလှမ်းဝေးသော သဘောထား စပိန်လို ဝမ်းမြောက်စွာ အားထုတ်ခြင်း (download,)
အလှမ်းဝေးသော စိတ်ထား စူးစိုက်မှု
အဆိုပါ အလှမ်းဝေးသော သဘောထား စပိန်လို အာရုံစူးစိုက်မှု (download,)
ပညာ၏ ဝေးကွာသော သဘောထား
မှီခို ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း။
စပိန်ဘာသာဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော မှီခို၊download,)
ဗလာ
စပိန်လို လွတ်ခြင်း (download,)
ဝိညာဉ်ရေးဆရာကို ဘယ်လို အားကိုးရမလဲ
စပိန်ဘာသာဖြင့် ဝိညာဉ်ရေးဆရာကို မည်သို့အားကိုးရမည်နည်း။download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
