လမ်းညွှန် ဗုဒ္ဓဘာသာ တရားထိုင်ခြင်း။

စာအုပ်အကြောင်း

လာရမ် (လမ်းစဉ်၏ အဆင့်များ) သည် ဗုဒ္ဓဘာသာ အဆုံးအမများ တင်ပြခြင်း သည် အနောက်တိုင်းရှိ ဗုဒ္ဓဘာသာ စင်တာ အများအပြားတွင် လေ့လာရန် အဓိက အကြောင်းအရာ တစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ အလုပ်များသော ကျင့်ကြံသူများအတွက်၊ နိုးကြားစေသော ဗုဒ္ဓလမ်းစဉ်ကို တိုတိုတုတ်တုတ် စနစ်ကျပြီး ပြည့်စုံသော ရုပ်ပုံလွှာကို ပေးသည်။

ဤစာအုပ်တွင် ဆရာတော် Thubten Chodron သည် မဂ်အဆင့်ဆင့်၏ ရှင်းလင်းချက်များကို ပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော ဆယ့်လေးနာရီကျော်သော အသံတေးသွားများသည် စာသားပါရှိသည့် lamrim ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများမှတစ်ဆင့် လေ့ကျင့်သူကို လမ်းညွှန်ပေးသည်။ ထို့အပြင် နေ့စဉ်ကျင့်စဉ်ကို ထူထောင်နည်း၊ အသစ်လာသူများအတွက် အကြံဉာဏ်၊ တရားဓမ္မကျင့်စဉ်ကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းလုပ်နည်း အကြံပြုချက်များ၊ အာရုံပျံ့လွင့်မှုဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော နည်းလမ်းများ၊ စိတ်ဆင်းရဲခြင်းအတွက် ဖြေဆေးများနှင့် အခြားအရာများလည်း ပါဝင်ပါသည်။ အဆင့်ဆင့်သော lamrim နည်းလမ်းကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ လူတစ်ဦးစီသည် ၎င်း၏ လက်ရှိနားလည်မှုအဆင့်အလိုက် အဓိပ္ပါယ်နှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို တွေ့ရှိမည်ဖြစ်သည်။

ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားကို အထပ်ထပ်အခါခါ ကျင့်သုံးသည်နှင့်အမျှ ဉာဏ်နှင့် အတွေ့အကြုံတို့သည် အသွင်ပြောင်းပြီး နက်နဲလာလိမ့်မည်။ lamrim ၏ တရားထိုင်ခြင်း အဆုံးအမများသည် အလွယ်တကူ ၀တ်ဆင်ရလွယ်ကူသော အဆင်သင့်လုပ်ထားသော အဝတ်များနှင့်တူသည်- ချက်ခြင်းဝတ်နိုင်စေရန် စနစ်တကျ စီမံထားသောကြောင့် စည်းစနစ်တကျ သင်ယူလေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။

** သတိပြုရန်- ယခင်က ခေါင်းစဉ်တပ်ထားသည်။ မဂ်အဆင့်ဆင့်တွင် လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်း။. လက်ရှိထုတ်ဝေမှုတွင် မျက်နှာဖုံးနှင့် ခေါင်းစဉ်ကိုသာ ပြန်လည်ပြင်ဆင်ထားပြီး CD တစ်ခုအစား လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်းသို့ လင့်ခ်များ ပေးထားသည်။

မူရင်းစာအုပ်နှင့် 2019 ပြန်လည်ထုတ်ဝေခြင်း၏နောက်ကွယ်မှဇာတ်လမ်း

Reading: “တရားထိုင်ခြင်းနှင့် Lamrim”

မူရင်းထုတ်ဝေမှုနောက်ကွယ်က ဇာတ်လမ်း

စာဖတ်ခြင်း- “တရားစခန်းသို့သွားခြင်း” နှင့် “အသစ်လာသူများအတွက် အကြံဉာဏ်များ”

ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ

• တရားထိုင်ပုံ၏ နို့ဆီဗားရှင်း
• Lamrim နှင့်ပတ်သက်သောသင်ကြားမှုများ
• အင်္ဂလိပ်စာနှင့် အခြားဘာသာစကားများဖြင့် လေ့လာမှုလမ်းညွှန်များ

ဒလိုင်းလားမား၏ နိယာမတရား

Bhikshuni Thubten Chodron သည် lamrim ပေါ်ရှိ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသောကမ္မဋ္ဌာန်းကို မှတ်တမ်းတင်ရန် ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်ကို သိလိုက်ရသည့်အတွက် အလွန်ဝမ်းသာမိပါသည်။ ဘိက္ခုနီ အနေဖြင့် ဤကဲ့သို့ အရေးကြီးသော တာဝန်ကို ထမ်းဆောင်သည်ကို တွေ့မြင်ရခြင်းသည် သာ၍ အားတက်စရာပင်။ ငါမကြာခဏလူတို့ကိုပြောသကဲ့သို့, lamrim ၏အချက်များပေါ်တွင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေပြီးကျွန်ုပ်တို့အားပိုမိုသနားကြင်နာမှုနှင့်ပညာရှိဖြစ်လာစေသည်။ လူတွေကို သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်ရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနဲ့ ဒီကမ္မဋ္ဌာန်းတရားတွေကို ကျင့်ဖို့ တိုက်တွန်းပါတယ်။

ဘာသာပြန်ချက်များ

ရရှိနိုင် အီတလီ

reviews

သင့်သုံးသပ်ချက်ကို တင်ပါ။ အမေဇုံ.

Bhikshuni Thubten Chodron ၏ စိတ်နှလုံး ပေါ့ပါး ပျော်ရွှင် ကြင်နာသော အသံသည် ဉာဏ်အလင်းသို့ တစ်စတစ်စ လမ်းကြောင်းပေါ် လျှောက်လှမ်းနေသကဲ့သို့ နားထောင်၍ သင်ယူပါ။ မှန်ပါသည်၊ ဤအံ့သြဖွယ် 224 စာမျက်နှာရှိသော ဤစာအုပ်ကို တရားထိုင်ခြင်း 14 ထက်မနည်းရှိသော 3 နာရီ MP46 CD ဖြင့် ပါ၀င်ပါသည်။ lamrim ၏သွန်သင်ချက်များကို ဆရာတစ်ဦးမှ မကြာခဏကြားရပြီး လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်နည်းကို တွေးတောကာ ဝေးကွာသွားခဲ့ရပြီး ဤအရာသည် ၎င်းတို့ကို လက်တွေ့ကျကျ ခံစားနိုင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆင်ခြေများမရှိတော့ပါ- မကြာမီ တရားထိုင်ခြင်း၏ စည်းချက်သည် မနက်ခင်း ခွက်ပါကဲ့သို့ ပုံမှန်ဖြစ်လာပြီး မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အနှောင့်အယှက်တွေနဲ့ အလုပ်လုပ်နေတာလား။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေပါသလား။ ဤနူးညံ့သိမ်မွေ့သော ကြင်နာမှု လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် ထူးခြားစွာ ဖြစ်နိုင်သည်။

Mandala မဂ္ဂဇင်း

တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာ၏ တခါတရံ ရှုပ်ထွေးသော အလေ့အကျင့်များမှတဆင့် ဤလမ်းညွှန်ချက်အနည်းငယ်ကို ကျွန်ုပ်တွေ့ခဲ့ရပါသည်။ စာအုပ်နှင့် CD တစ်လျှောက်ရှိ Chodron မှတင်ပြသောမေးခွန်းများသည် သင့်ရေချိုးခန်းမှန်တွင် တိပ်ခွေထည့်လိုသည့်မေးခွန်းအမျိုးအစားများဖြစ်ပြီး၊ သူမသည် လပေါင်းများစွာ မတူညီသောမေးခွန်းတစ်ခုကို သင်လွယ်ကူစွာစတင်နိုင်စေရန်အတွက် ၎င်းတို့ထဲမှ လုံလောက်ပါသည်။ ဆက်တိုက်ဖတ်ရန် လိုအပ်သော စာအုပ်အမျိုးအစားမဟုတ်ပါ။ သင်လက်ရှိလုပ်ဆောင်နေသော မည်သည့်သဘောတရားများကိုမဆို လွယ်ကူမြန်ဆန်စွာဝင်ရောက်နိုင်ရန် ကောင်းစွာစီစဉ်ထားပြီး လမ်းကြောင်း၏အဆင့်တစ်ခုစီရှိသူများအတွက် များစွာရှိပါသည်။ သင်သည် တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာကို တင်းကြပ်စွာ သင်ကြားသူမဟုတ်သော်လည်း၊ သူမ၏ စိတ်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် အကျိုးရှိစေမည့် ဤစာအုပ်တွင် ဖော်ပြထားသော လုံ့လဝိဥာဉ်နှင့် ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ သဘောတရားများ ရှိသည်၊ သင်၏ အဓိက ဝိညာဉ်ရေး အလေ့အကျင့်။

Feminist သုံးသပ်ချက်

[Thubten Chodron] သည် တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာနည်းပညာများကို နှစ် 30 ကျော်ကြာလေ့လာခဲ့သည်... lamrim သွန်သင်ချက်များသည် အလွယ်တကူရနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် အနောက်တိုင်းခေတ်တွင် ခေတ်စားလာခဲ့သည်။ "လမ်းညွှန်တရားထိုင်ခြင်း" တွင် Chodron သည် lamrim တွင်ပြသထားသောအဆင့်များအကြောင်းကို ရှင်းလင်းစွာရှင်းပြပေးပါသည်။ ပူးတွဲပါ CD တွင် စာအုပ်ပါ အကြောင်းအရာတစ်ခုစီအတွက် လမ်းညွှန်ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများ ပါဝင်သည်။

Ashe ဂျာနယ်