Gyelsay Togmay Zangpoによる「菩薩の37の実践」の解説。
「菩薩の37の実践」の詩は、私たちの方法を変えるための実践を説明しています…
徳行や修行の功績をささげる心を鍛える。 に捧げる…
私たちの価値観に沿って行動するために、思考や感情に注意を払うことを実践し、…
不穏な感情に対処する上でのマインドフルネスと内省的意識の役割.
厳しい言葉を避けることは、自分自身に利益をもたらし、他人を傷つけるのを防ぎ、健全な人間関係を育みます。
私たちが報酬と尊敬を望むとき、私たちは自分が望むものを手に入れるために他人を操作するかもしれません.
異なる視点から状況を見るために人々がどのようにダルマを使用したかについての個人的な話…
私たちは、他人の欠点を指摘し、関連付ける判断力のある批判的な心を変えることができます…
私たちが知っている法について話すだけでは十分ではありません。それは誠実であることについてです…
知恵が他の遠大な実践とどのように結びついて、無知、原因…
瞑想的な静けさの目的と、それを発達させる障害を克服するための解毒剤。
喜びに満ちた努力を通じて、私たちは良い資質を養い、XNUMXつのタイプの怠惰を克服します…
尊者トゥブテン・ジグメ 
トゥブテン・チョドロン師 
尊敬すべきトゥプテン・セムキエ 
尊者トゥプテン・ターパ 
