Gyelsay Togmay Zangpoによる「菩薩の37の実践」の解説。
私たちの怒りの源がどのように私たち自身の心であるか、そして私たちが…
本当の幸せは、どのような形の富や…
自己憐憫に陥りたい心とどう向き合うか。 使用できる…
自分の良い資質に自信があれば、他人が何と言おうと関係ありません…
私たちは、私たちを裏切る人々が苦悩と苦しみに圧倒され、修煉しているのを見ることができます…
私たちを批判し、私たちを指摘する教師として私たちに挑戦する人々をどのように見るか…
評判への執着を認識し、脅かされたときの心の反応を調べる。
逆境に直面したときの私たちの反応と、どのように痛みを変えることができるかを見て…
愛着のあるものを失ったときの感情とどう向き合うか…
菩提心を生成するための自己と他者との平等化と交換の方法、および…
菩提心とは何か、それを生み出すXNUMXつの原因と結果の方法。
満足感を育み、解放、長期的な幸福に対する短期的な喜びを目指します。
尊者トゥプテン・チョニ 
トゥブテン・チョドロン師 
尊者トゥプテン・ターパ 
尊敬すべきトゥプテン・セムキエ 
