Addestramento mentale
Insegnamenti che ci aiutano a trasformare le nostre menti per vedere le persone e gli eventi che troviamo impegnativi dal punto di vista del Dharma.
Tutti i post in Allenamento del pensiero
Venerabile Sangye Khadro Attraverso cosa si conosce il vuoto?
Un insegnamento sulla vacuità e sull’origine dipendente.
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La Venerabile Thubten Chodron Le 37 pratiche del Bodhisattva: Versetti 10-16
Commento ai versetti che trattano i due metodi per sviluppare bodhicitta e come trasformare...
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Formazione nella bodhicitta convenzionale e ultima
Insegnamento sul settimo punto dell'addestramento della mente: i 24 precetti.
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Le 37 pratiche del Bodhisattva: Versetti 5-9
Commento ai versetti che ci aiutano a pensare a ciò che è significativo in questa vita e...
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Gli impegni dell'allenamento mentale
Insegnamento sul sesto punto della formazione mentale: impegni e promesse.
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La nostra pratica sta andando nella giusta direzione?
Insegnamento sul quinto e sesto punto dell'allenamento mentale.
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Allenamento nei cinque poteri
Tre livelli di egoismo e addestramento nei cinque poteri durante questa vita e a...
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I problemi non sono necessariamente gravi
Come trasformare i problemi in formazione spirituale.
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Le 37 pratiche del Bodhisattva: Versetti 1-4
Una spiegazione dei versetti 1-4. Come riflettere sui versetti e applicarli a...
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Trasformare i problemi in compassione
Come utilizzare il tonglen e altre meditazioni sulla compassione per generare bodhicitta
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Dai alla tua mente qualcosa di virtuoso che abbia a che fare con la sofferenza
Si parla di tonglen, la pratica di farsi carico della sofferenza propria e degli altri.
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Mettere in pratica bodhicitta
Meditazioni per coltivare bodhicitta, compreso il prendere e dare (tonglen) e l'offerta dei quattro elementi del corpo.
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