Buku Populer

Meditasi 101 oleh Yang Mulia Sangye Khadro (2021)

Ajaran oleh Yang Mulia Sangye Khadro cocok untuk orang yang baru pertama kali mengalami meditasi dan Buddhisme.

  1. Beranda
  2. Meditasi 101 oleh Yang Mulia Sangye Khadro (2021)
Yang Mulia Sangye Khadro tersenyum saat mengajar di depan thangka.

Meditasi 101: Meditasi pada nafas

Instruksi tentang postur dan teknik meditasi pernapasan dan meditasi perhatian telanjang untuk perhatian penuh.

Lihat Posting
Yang Mulia Sangye Khadro tersenyum saat mengajar di depan thangka.

Meditasi 101: Meditasi pada pikiran seperti...

Penjelasan meditasi pada pikiran seperti langit diikuti dengan meditasi terbimbing.

Lihat Posting
Yang Mulia Sangye Khadro tersenyum saat mengajar di depan thangka.

Meditasi 101: Jenis-jenis meditasi

Instruksi tentang meditasi pernapasan sembilan putaran dengan meditasi analitis terpandu dalam menangani emosi-emosi yang gelisah.

Lihat Posting
Yang Mulia Sangye Khadro tersenyum saat mengajar di depan thangka.

Meditasi 101: Nasihat untuk latihan meditasi harian...

Saran untuk menetapkan latihan meditasi harian dan empat bagian sesi latihan.

Lihat Posting
Yang Mulia Sangye Khadro tersenyum saat mengajar di depan thangka.

Meditasi 101: Meditasi keseimbangan batin

Dua meditasi terbimbing. Sebuah meditasi untuk berhubungan dengan kualitas-kualitas positif kita dan yang lainnya untuk mengembangkan keseimbangan batin terhadap orang lain.

Lihat Posting