Ajaran Sadhana Tara Hijau (2020)
Ajaran tentang sadhana Tara Hijau yang diberikan oleh Yang Mulia Sangye Khadro sebagai bagian dari retret selama seminggu di Biara Sravasti pada tahun 2020.
Sadhana Tara Hijau Panjang dengan meditasi terpandu
Versi sadhana Tara yang digunakan selama Retret Musim Dingin Tara Hijau 2009-2010 bersama dengan meditasi terpandu yang direkam.
Lihat PostingSiapa Tara?
Asal usul Tara, tujuan dan manfaat dari latihan Tara, dan simbolisme Tara Hijau.
Lihat PostingMeditasi Arya Tara
Penjelasan tentang doa-doa dan pelafalan amalan Tara serta makna mantranya.
Lihat PostingDelapan bahaya
Mengajarkan empat dari delapan bahaya pertama, kami meminta Tara untuk melindungi kami dari—kesombongan, ketidaktahuan, kemarahan, dan kecemburuan.
Lihat PostingKeberadaan Tara yang konvensional
Jawaban atas pertanyaan tentang keberadaan Tara menggunakan tiga kriteria keberadaan konvensional dan bagaimana mengurangi kemarahan dan kecemburuan.
Lihat PostingPencuri pandangan salah
Lima jenis pandangan salah yang berbeda dan jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana kekosongan melenyapkan penderitaan dan apakah daya tarik ada secara konvensional.
Lihat PostingKikir, kemelekatan, dan keraguan
Tiga bahaya terakhir dari delapan bahaya—kikir, kemelekatan, dan keraguan—kesalahan mereka, dan penawar untuk melawannya.
Lihat PostingBagaimana menghadapi penderitaan
Nasihat untuk mengatasi emosi yang menyakitkan. Meditasi terpandu untuk menyelidiki emosi yang menyakitkan.
Lihat Posting