Buku Populer

Bekerja dengan Emosi

Bagaimana mengidentifikasi perasaan gelisah, penyebab dan penawarnya, dan mengubahnya untuk membawa kedamaian batin.

  1. Beranda
  2. Dharma dalam Tindakan
  3. Bekerja dengan Emosi

Semua Postingan di Bekerja dengan Emosi

Yang Mulia Chodron mengelilingi stupa Geshe Jampa Wangdu di Tushita.
Kepuasan dan Kebahagiaan

Kedamaian batin

Mengatasi pikiran yang tidak puas membuka jalan menuju welas asih yang lebih besar. Bagaimana menghadapi ketakutan kita…

Lihat Posting
Yang Mulia Thubten Chodron mengajar di Singapura
Cinta dan harga diri

Bagaimana cara mencintai orang yang tidak kamu sukai

Mengubah pikiran menghakimi dengan menghargai kebaikan orang lain.

Lihat Posting
Seorang pria tinju di dinding dan dinding retak.
Menyembuhkan Amarah

Kemarahan dan latihan kesabaran

Menggunakan kesabaran untuk mengatasi penderitaan menyakitkan dari kemarahan.

Lihat Posting
Venerable Chodron tersenyum dan memegang bunga di Tai Pei Buddhist Centre di Singapura.
Kepuasan dan Kebahagiaan

Bekerja dengan harapan yang tidak terpenuhi

Bagaimana kita mengatur diri kita sendiri untuk kekecewaan melalui harapan kita, dan bagaimana kita dapat menemukan…

Lihat Posting
Seorang gadis sedih dengan kata: Tapi jangan melihat ke belakang dengan marah
Menyembuhkan Amarah

Pertanyaan dan jawaban tentang kemarahan

Bagaimana mengubah kebiasaan Anda terhadap reaksi marah.

Lihat Posting
Panggilan kemarahan pada konsol.
Menyembuhkan Amarah

Marah

Menjelaskan bagaimana kemarahan muncul dan menipu, perbedaan antara kemarahan dan perilaku, memiliki…

Lihat Posting
Venerable Thubten Chodron berdiri bersama sekelompok mahasiswa dari Nanyang Technological University Buddhist Society di Singapura.
Cinta dan harga diri

Cinta yang menguatkan hidupmu

Sikap cinta kasih memperkaya kehidupan kita sehari-hari dalam segala situasi, membantu kita…

Lihat Posting
Yang Mulia Chodron memberikan ceramah Dharma.
Cinta dan harga diri

Mencintai diri sendiri dan orang lain

Bagaimana praktik Dharma dapat membantu kita untuk berteman dengan diri kita sendiri, dan menjalani kehidupan yang etis…

Lihat Posting
Yang Mulia Chodron, tersenyum.
Ketakutan, Kecemasan, dan Emosi Lainnya

Hidup tanpa rasa takut

Mengidentifikasi dan mengelola ketakutan dan kecemasan dapat membebaskan kita untuk menghasilkan belas kasih yang lebih besar terhadap orang lain.

Lihat Posting
Foto wanita berbaring di tempat tidur, tampak sedih.
Ketakutan, Kecemasan, dan Emosi Lainnya

Mengatasi depresi

Bagaimana menempatkan hidup kita ke dalam perspektif melalui latihan spiritual dapat membantu mengatasi depresi.

Lihat Posting
Yang Mulia Tarpa dalam diskusi kelompok di Biara.
Bekerja dengan Emosi

Buddhisme dan terapi

Membawa Dharma ke dalam praktik psikoterapi Barat.

Lihat Posting
Seorang pria menunjukkan kemarahan dan frustrasi.
Menyembuhkan Amarah

Mengatasi kemarahan dan frustrasi

Pembicaraan ekstensif tentang penyebab dan efek kemarahan, termasuk penangkal kemarahan.

Lihat Posting