Bekerja dengan Emosi

Bagaimana mengidentifikasi perasaan gelisah, penyebab dan penawarnya, dan mengubahnya untuk membawa kedamaian batin.

Semua Postingan di Bekerja dengan Emosi

Tamu di Biara, memutar roda doa.
Kepuasan dan Kebahagiaan

Membuat keputusan untuk keuntungan jangka panjang

Bagaimana menemukan kebahagiaan jangka panjang yang sejati dengan bertindak secara etis dan bermanfaat bagi orang lain.

Lihat Posting
Tamu di Biara, memutar roda doa.
Kepuasan dan Kebahagiaan

Memurnikan tindakan kita yang salah

Penjelasan menghasilkan penyesalan atas tindakan masa lalu kita dan membuat tekad untuk tidak mengulangi ...

Lihat Posting
Tamu di Biara, memutar roda doa.
Kepuasan dan Kebahagiaan

Menginginkan kesenangan

Bagaimana kita melekat pada kesenangan indera, cara kita sendiri dalam melakukan sesuatu, dan memeriksa apakah…

Lihat Posting
Tamu di Biara, memutar roda doa.
Kepuasan dan Kebahagiaan

Perilaku dan motivasi etis

Arti kebahagiaan, bagaimana kemarahan dan kemelekatan menyebabkan penderitaan, dan manfaat dari…

Lihat Posting
Yang Mulia Chodron di India Selatan dengan reinkarnasi dari gurunya, Ling Rinpoche.
Bekerja dengan Emosi

Menumbuhkan keseimbangan emosional

Berfokus pada masalah kita sendiri hanya akan memperburuknya. Memperluas pandangan kami untuk mempertimbangkan…

Lihat Posting
Seorang pria menengahi di sebuah taman, dikelilingi oleh pepohonan dan dedaunan.
Bekerja dengan Emosi

Berteman dengan diri kita sendiri

Menemukan potensi Buddha kita dengan menyelidiki sumber kebahagiaan abadi dan mengembangkan hati…

Lihat Posting
Daun berbentuk hati berwarna hijau cerah.
Menyembuhkan Amarah

Menumbuhkan cinta dan kasih sayang

Tanya jawab tentang kemarahan dan jasa, diikuti dengan ceramah yang berfokus pada pengembangan cinta…

Lihat Posting
Daun berbentuk hati berwarna hijau cerah.
Menyembuhkan Amarah

Pikiran yang menghakimi

Sebuah diskusi tentang kecenderungan menghakimi kita dan juga bagaimana menghadapi…

Lihat Posting
Daun berbentuk hati berwarna hijau cerah.
Menyembuhkan Amarah

Menghadapi kritik

Bagaimana orang tua dapat membantu anak-anak mereka dengan kemarahan dan bagaimana menghadapi kritik dan…

Lihat Posting
Daun berbentuk hati berwarna hijau cerah.
Menyembuhkan Amarah

Pandangan Buddhis tentang kemarahan

Kemarahan bisa membuat ketagihan: bagaimana menenangkan aliran adrenalin kemarahan.

Lihat Posting