Penataan sesi meditasi
Penataan sesi meditasi
Bagian dari rangkaian ajaran yang diberikan selama Retret Konsentrasi Meditatif online selama 3 hari di Biara Sravasti dari tanggal 5 sampai 7 September 2020.
- Enam praktik pendahuluan sebelum meditasi
- Pentingnya pemurnian dan pahala
- Mengapa pendekatan berorientasi tujuan pada latihan spiritual tidak berhasil
- Memvisualisasikan Budha
- Sesi mini dengan istirahat
- Menjaga keseimbangan pikiran
- Lima rintangan untuk mengembangkan konsentrasi
- Analogi Nagarjuna untuk rintangan dari keinginan sensual
Yang Mulia Thubten Chodron
Venerable Chodron menekankan penerapan praktis dari ajaran Buddha dalam kehidupan kita sehari-hari dan khususnya ahli dalam menjelaskannya dengan cara yang mudah dipahami dan dipraktikkan oleh orang Barat. Dia terkenal karena ajarannya yang hangat, lucu, dan jelas. Ia ditahbiskan sebagai biksuni Buddhis pada tahun 1977 oleh Kyabje Ling Rinpoche di Dharamsala, India, dan pada tahun 1986 ia menerima penahbisan bhikshuni (penuh) di Taiwan. Baca biodata lengkapnya.