Konsentrasi sebagai praktik Buddhis
Konsentrasi sebagai praktik Buddhis
Yang Mulia Thubten Chodron 
Retret Konsentrasi Berkultivasi 2020 
September 5, 2020 Bagian dari rangkaian ajaran yang diberikan selama Retret Konsentrasi Meditatif online selama 3 hari di Biara Sravasti dari tanggal 5 sampai 7 September 2020.
- Cara melakukan jalan kaki meditasi - lambat, sedang, cepat
- Konsentrasi sebagai bagian dari jalan Buddhis menuju kebangkitan
- Membangkitkan cinta kasih, welas asih, kegembiraan, dan keseimbangan batin sebagai bantuan untuk konsentrasi
- Nafas sebagai objek konsentrasi
- Perhatian penuh dan kesadaran introspektif sebagai faktor mental kunci untuk konsentrasi
- Meditasi postur termasuk postur Vairocana 7-poin
Yang Mulia Thubten Chodron
Venerable Chodron menekankan penerapan praktis dari ajaran Buddha dalam kehidupan kita sehari-hari dan khususnya ahli dalam menjelaskannya dengan cara yang mudah dipahami dan dipraktikkan oleh orang Barat. Dia terkenal karena ajarannya yang hangat, lucu, dan jelas. Ia ditahbiskan sebagai biksuni Buddhis pada tahun 1977 oleh Kyabje Ling Rinpoche di Dharamsala, India, dan pada tahun 1986 ia menerima penahbisan bhikshuni (penuh) di Taiwan. Baca biodata lengkapnya.
