Menyiapkan sesi meditasi
Menyiapkan sesi meditasi
Bagian dari serangkaian ajaran singkat yang diberikan selama Retret Musim Dingin Empat Kemapanan Perhatian pada tahun 2013. Ajaran yang lebih luas tentang penegakan perhatian dapat ditemukan di sini.
- Cara mengatur sesi
- Cara menghabiskan waktu di antara sesi
- Pentingnya motivasi yang benar dalam melakukan latihan
Yang Mulia Thubten Chodron
Venerable Chodron menekankan penerapan praktis dari ajaran Buddha dalam kehidupan kita sehari-hari dan khususnya ahli dalam menjelaskannya dengan cara yang mudah dipahami dan dipraktikkan oleh orang Barat. Dia terkenal karena ajarannya yang hangat, lucu, dan jelas. Ia ditahbiskan sebagai biksuni Buddhis pada tahun 1977 oleh Kyabje Ling Rinpoche di Dharamsala, India, dan pada tahun 1986 ia menerima penahbisan bhikshuni (penuh) di Taiwan. Baca biodata lengkapnya.