Cetak Ramah, PDF & Email

Menjadi rendah hati

Oleh BT

Kata-kata: Apa yang dibutuhkan Kerendahan Hati?, tertulis di dinding.
Saya mengerti bahwa dengan mempraktikkan kerendahan hati saya akan mendapatkan rasa damai, tetapi apa sebenarnya kerendahan hati itu? (Foto oleh Gary AK)

Saya mengerti bahwa dengan mempraktikkan kerendahan hati saya akan mendapatkan rasa damai, tetapi apa sebenarnya kerendahan hati itu? Selama ini saya menghubungkan kerendahan hati dengan penghinaan. Seringkali sulit untuk mengakui ketika saya salah; sulit bagi saya untuk membiarkan segala sesuatunya menjadi apa adanya tanpa berusaha untuk terus-menerus memegang kendali.

Saya melihat dunia dan saya melihat diri saya sebagai pusatnya. Saya berfungsi seolah-olah saya terpisah dari semua pemain lain. Kita semua ada dalam naskah, tapi saya memiliki peran utama. Tentu saja, ego sayalah yang membuat saya menjadi bintang, dan ego sayalah yang membuat saya tidak menjadi rendah hati. Jadi, saya harus memeriksa ego saya. Saya harus memahami bahwa pendapat, ide, dan keyakinan saya tidak sama dengan pendapat orang lain. Saya juga harus mengakui bahwa pendapat, ide, dan keyakinan yang sama terkadang bisa salah, mungkin lebih sering daripada yang saya sadari. Ketika saya salah, saya harus bersedia mengakuinya. Dengan mengakui kesalahan saya dan dengan tulus meminta maaf untuk itu, saya tumbuh. Alih-alih mengasingkan diri dari orang lain, saya terhubung dengan mereka. Saya menjadi lebih berpikiran terbuka.

Tentu saja, terkadang saya benar. Terkadang saya tahu yang terbaik. Pada saat-saat itu, penting juga bagi saya untuk memeriksa pikiran egois saya. Pada saat-saat itu, saya mungkin merasa dibenarkan dalam kesombongan saya. Ketika saya salah dan masih memperdebatkan suatu hal, saya terlihat cukup bodoh. Ketika saya benar dan mencoba untuk mendorong pandangan saya ke orang lain, saya hanya terlihat seperti bajingan!

Semua ini berkaitan dengan kebutuhan saya untuk merasa penting. Saya ingin dunia luar memahami bahwa "Saya mengerti." Pada saat yang sama, saya memperkuat itu dalam diri saya sendiri. Kenyataannya, terkadang saya mengerti, dan terkadang saya tidak memiliki petunjuk. Terkadang saya benar, dan terkadang saya perlu meminta maaf. Ketika saya benar-benar meminta maaf, atas pelanggaran apa pun yang mungkin telah saya lakukan, itu membuka diri saya. Rasanya enak. Ada rasa damai yang menyertainya. Itu lebih penting, lebih istimewa bagi saya daripada ego saya.

Orang yang dipenjara

Banyak orang yang dipenjara dari seluruh Amerika Serikat berkorespondensi dengan Yang Mulia Thubten Chodron dan para biarawan dari Biara Sravasti. Mereka memberikan wawasan luar biasa tentang bagaimana mereka menerapkan Dharma dan berjuang untuk memberikan manfaat bagi diri mereka sendiri dan orang lain bahkan dalam situasi yang paling sulit sekalipun.