Berlatih dalam menghadapi kanker

Surat dari Qing Xiu, Mei 2006

Saya sekarang menulis kepada Anda dari rumah sakit; ini adalah kemoterapi ketiga saya sejauh ini. Saya berdoa siang dan malam untuk kekuatan dan iman untuk melanjutkan perjalanan ini. Yang Mulia Thubten Chodron, terima kasih atas kunjungan berharga Anda selama kemo kedua saya. Sejak itu saya telah belajar untuk berlatih menunjukkan cinta dan kebaikan kepada orang-orang di sekitar saya. Saya telah menemukan bahwa daripada berfokus pada diri sendiri dan kondisi egois saya sendiri, ada lebih banyak kebahagiaan yang diperoleh ketika saya mencoba mengarahkan senyum dan perhatian saya kepada orang-orang di sekitar saya. Itu membuat saya merasa kurang asam tentang penyakit saya.

aku akan menyimpannya lima sila awam dalam pikiran dan menempatkan Budhaajarannya ke dalam pemikiran dan praktik. Sejauh ini saya gagal dalam hal ini sila, tetapi saya akan mengerjakannya dengan keyakinan dan usaha yang benar. Saya sangat berterima kasih dan merasa itu karena kebaikan saya karma bahwa saya memiliki kesempatan berharga untuk berbagi ketakutan dan kekhawatiran terdalam saya tentang penyakit saya dengan Anda. Terima kasih atas kebaikan, kasih sayang, dan kesabaran Anda. Terima kasih telah mendorong saya untuk tidak menyalahkan diri sendiri atau berpikir, “Ini sangat tidak adil!” Terima kasih telah mengingatkan saya dan menunjukkan jalan kedamaian dan kebahagiaan melalui cinta kasih kepada orang lain, termasuk mereka yang sulit saya cintai dan sayangi.

Saya akan menjadi gadis yang tangguh dan kuat, jadi tolong jangan khawatirkan saya. Saya datang untuk menerima penyakit saya sebagai berkah untuk membantu orang lain dan diri saya sendiri untuk hidup lebih penuh kasih dan welas asih. Langkah pengobatan saya selanjutnya adalah transplantasi sumsum tulang dan tingkat keberhasilannya tidak pernah pasti, tapi itulah hidup, bukan? Realitas masa depan selalu tidak pasti jadi mengapa bahkan mulai takut akan ketidakpastian? Saya akan, pada kenyataannya, menggunakan semua "waktu luang" saya untuk mencari keindahan hidup dengan bersyukur atas semua yang sudah saya miliki dan dengan mengandalkan pengalaman pribadi saya untuk membantu pasien lain seperti saya menemukan harapan bahkan ketika mereka mungkin berpikir ada harapan. tidak mungkin.

Surat dari Qing Xiu, Juli 2006

Yang Mulia Thubten Chodron bertanya kepada Qing Xiu apakah dia bisa membagikan apa yang dia tulis di atas kepada orang lain. Ketika Qing Xiu membalas untuk mengatakan, "Ya," dia menambahkan:

Hal-hal yang cukup "berangin" beberapa waktu lalu, tetapi sejak itu tenang. Hal-hal baik dan buruk datang dalam siklus, seperti halnya rasa sakit dan penyakit juga datang dan pergi. Sifat dari segala sesuatu adalah bahwa mereka juga akan berlalu.

Ada beberapa hal lagi yang ingin saya bagikan kepada orang lain yang merupakan pasien kanker:

1. Cobalah untuk memahami apa yang Anda takuti ketika Anda telah menerima diagnosis kanker.
2. Terimalah kanker Anda dan kenali fakta bahwa kanker itu ada di sini untuk sementara waktu sebelum hilang setelah banyak, banyak kemoterapi.
3. Jadi bagaimana jika kemo membawa serta efek samping dari semua derajat! Itu karena kami tubuh berada dalam situasi di mana ia membutuhkan bantuan dari dokter, perawat, dan obat-obatan. Mengapa membuat lebih banyak ketakutan dan menambah stres fisik Anda? tubuh ketika, sebagai pasien, yang bisa Anda lakukan hanyalah mempercayai dokter, mempercayai kemajuan ilmu kedokteran, dan yang terpenting percaya pada Budha. Jadi, percayalah bahwa melalui nyanyian dan doa yang tulus, rasa sakit fisik Anda akan berlalu seiring waktu.
4. Sebagai pasien, ada baiknya untuk mengingat bahwa ketika Anda didiagnosis menderita kanker, Anda bukan satu-satunya yang menderita karena kanker. Semua orang yang Anda cintai juga terlibat dan akan menderita secara tidak langsung juga. Dengan menerima kanker, Anda akan belajar dengan waktu untuk mencintai dan menghargai setiap bagian dari kesehatan Anda tubuh yang mungkin Anda tidak puas sebelumnya. Anda juga akan belajar untuk membalas dan membalas kebaikan pengasuh dan orang yang Anda cintai dengan berani menghadapi penyakit dan muncul dengan senyum lebar karena Anda tahu itu semua negatif. karma dan penderitaan akan berakhir suatu hari nanti.

Saya telah memilih untuk melihat penyakit ini sebagai kesempatan untuk lebih banyak beristirahat dibandingkan dengan bagaimana seorang lulusan perguruan tinggi sehat berusia 21 tahun didefinisikan oleh masyarakat—seseorang yang secara aktif mencari keinginan duniawi dalam delusi. Menjadi sakit sekarang telah memberi saya kesempatan spiritual dan holistik untuk menilai kembali tujuan hidup saya. Selama saya masih hidup, terlepas dari penyakit saya, saya masih bisa berguna. Saya masih bisa melakukan upaya sekecil apa pun untuk membawa sukacita, senyum, dan cinta kasih kepada pasien lain di sekitar saya, kepada para perawat yang melayani saya, kepada para dokter dan pengasuh keluarga. Ini adalah kekuatan cinta yang saya rasakan di sekitar saya. Kesadaran bahwa orang-orang yang menghujani saya ini sebagai balasannya dapat menerima senyum dan kegembiraan saya mengubah pikiran saya. Keadaan bersyukur ini telah menjadi kekuatan pendorong yang membuat saya terus maju meskipun kemoterapi mengalami kemunduran.

Saya telah mencoba menantang ketakutan saya sendiri karena harus menusuk diri sendiri dengan jarum untuk suntikan khusus yang harus saya lakukan untuk meningkatkan jumlah sel darah putih saya yang rendah. Saya telah mencoba memberikan suntikan sendiri dengan menggunakan visualisasi yang Anda suruh saya lakukan ketika saya minum obat lain. Saya membayangkan Guan Yin (Chenrezig) atau Kedokteran Budha memberkati suntikan atau kemo, mengubahnya menjadi nektar penyembuhan yang mengalir ke tubuhku tubuh, memurnikan negatif karma, memberkati pikiran saya, dan meningkatkan sumsum tulang saya. Saya juga menegaskan pada diri sendiri bahwa ini adalah obat yang tepat untuk membantu saya membantu saya tubuh pulih. Ketika saya menarik napas, saya dengan sadar berpikir, “Hirup semua udara segar dan oksigen.” Ketika saya menghembuskan napas, saya berpikir, "Keluar dengan stres dan ketakutan." Berhasil! Ketakutan saya teratasi.

Aku akan pergi untuk transplantasi sumsum tulang segera. Ini memiliki serangkaian risikonya sendiri, tetapi ini juga merupakan solusi paling penuh harapan yang dapat ditawarkan oleh para dokter sekarang. Saya akan mengingat saran Anda untuk membayangkan Kuan Yin dan Obatnya Budha di sisi saya selama transplantasi sumsum tulang. Saya akan menjaga senyum saya dan energi mental yang baik dan nyanyian setiap pagi dan sore. Jika kesakitan, saya akan melantunkan mantra mereka dan membayangkan Guan Yin dan Obat-obatan Budha memberi saya kekuatan untuk menerima rasa sakit dan membiarkan rasa sakit datang dan pergi seiring waktu. Saya juga akan ingat untuk bersikap baik kepada orang-orang di sekitar saya. Semoga semua makhluk di sekitar saya, baik yang terlihat maupun yang tidak terlihat, sehat dan bahagia.

Saya tidak tahu apa yang akan terjadi selama transplantasi, tetapi saya akan selalu bersyukur telah bertemu dengan Anda seumur hidup ini.