将我们的练习带入日常生活活动和我们与他人的互动中。
忽视死亡的现实往往是常态，但思考……是有好处的。
回向供养我们的功德，祝愿一切众生快乐...
饭前停顿，反思那些为我们提供食物的人的善意，有助于……
尊者 Thubten Semkye 分享了接受身体疾病如何挑战她对……的概念。
通过代代相传，成为父母可以带来难以置信的好处……
通过将菩提心与日常生活联系起来，使我们的菩提心修行变得个人化。
尊者 Thubten Chodron 在她母亲最近……的背景下探索传统和终极现实。
以工作场所为跳板，注意我们的精神状态，意识到任何……
频繁的灵修更新确保积极的心态。
关于如何过平衡的生活和做出明智、有益的决定的实用建议。
建立健康的关系，建立在慈爱和平等的基础上，而不是依恋。
真朋友和假朋友的特征，用这个不仅能认出我们的朋友……
图丹却准法师 
尊者土登森吉 
至尊土登梭巴仁波切 
