Як побачити себе таким, яким ти є насправді (2012-20)
Навчання на Як побачити себе таким, яким ти є насправді. Його Святістю Далай-ламою в абатстві Сравасті.
Кореневий текст
Як побачити себе таким, яким ти є насправді Його Святості Далай-лами доступний за адресою Саймон і Шустер тут.
Питальні виступи
Преподобна Тубтен Чодрон Вчення про поширення медитації про порожнечу на речі, якими ми володіємо, і про поєднання спокою та проникливості.
Перегляд повідомлення
Залежне виникнення і порожнеча
Як сприймати себе як ілюзію, замість того, щоб вдаватися до нашого звичного викривленого бачення реальності.
Перегляд повідомлення
Залежне позначення
Вчення про те, що все залежить від думки, і пояснення аналогії мотузки та змії, яка часто використовується для пояснення...
Перегляд повідомлення
Відчуття емпатії
Порівнюючи переродження в циклічному існуванні з відром, що піднімається і опускається в колодязі.
Перегляд повідомлення
Відро в колодязі
Пояснення аналогії циклічного існування як відра в колодязі, зосередження уваги на кармі та самоосягненні невігластва.
Перегляд повідомлення
Співчуття як протиотрута від гніву
Протиотрути від гніву як перший крок до розвитку співчуття до всіх живих істот.
Перегляд повідомлення
Близькість до інших
Як визнання доброти інших розвиває почуття близькості до них.
Перегляд повідомлення
Любов, співчуття та повна відданість
Три рівні любові, співчуття та цілковитої відданості та вісім заповідей бодхічітти.
Перегляд повідомлення
Аналогія відра
Розділ 21: «Відчуття емпатії». Перші дві подібності між незадовільним досвідом сансари і відром у колодязі.
Перегляд повідомлення
Встановлення контакту з dukkha
Подібності між незадовільним досвідом у сансарі та відром у колодязі, з акцентом на розуміння нашого власного досвіду дуккхи.
Перегляд повідомлення
Очікування, справедливість і співчуття
Очікування, справедливість і співчуття в контексті розуміння власного та чужого незадовільного досвіду в сансарі.
Перегляд повідомлення