аналітична медитація
Аналітична медитація включає в себе дослідження предмета з рефлексією та розумом, щоб інтегрувати значення Дхарми та розвинути доброчесні якості. Дописи містять інструкції та медитації під керівництвом.
Останні повідомлення
Переглянути всі дописи в архіві вчень Преподобного Тубтена Чодрона.
Огляд Гомчена Ламріма: 37 гармоній
Шановний Тубтен Цултрім розглядає 37 факторів пробудження.
Перегляд повідомленняПрогрес у медитації
Якщо ми задоволені тим, що створюємо причини для прогресу в нашій медитаційній практиці,...
Перегляд повідомленняОгляд Гомчена Ламріма: Карма
Преподобний Тхубтен Семк’є розглядає закон карми та його наслідки.
Перегляд повідомленняТренування мислення
Як перетворити весь наш досвід на паливо для нашої духовної практики.
Перегляд повідомленняОгляд Гомчена Ламріма: страждання
Преподобний Тубтен Чоні розглядає страждання та фактори, що стимулюють їх виникнення.
Перегляд повідомленняМедитація на роботу з тривожними емоціями
Шановний Тубтен Чодрон допомагає нам розвинути експансивний розум, щоб поставити нинішні вибори...
Перегляд повідомленняМедитація про роботу з упередженнями
Керована медитація, яка допоможе нам позбутися страху та гніву того, кого ми упереджено ставимо...
Перегляд повідомленняЗворушлива любов
Четвертий крок причинно-наслідкової інструкції з семи пунктів для створення бодхічітти. Екскурсовод metta…
Перегляд повідомленняЖити так, ніби ми віримо в карму
Роздум про інтеграцію вчень про карму в наше повсякденне життя.
Перегляд повідомленняВіртуозна релаксація
Як наситити повсякденну діяльність хорошою мотивацією, щоб ми були...
Перегляд повідомленняЗаспокоїти розум після новин
Роздуми про Ченрезіга після розстрілів чорношкірих минулого тижня…
Перегляд повідомлення