สงบนิ่ง

สองสามวันก่อน ฉันอยู่ที่ไมโครเวฟ กำลังอุ่นกาแฟหนึ่งถ้วย และสังเกตเห็นชายคนหนึ่งที่ยืนอยู่ด้านข้างกำลังทำความสะอาดโทรศัพท์ ฉันคิดในใจว่าคนทำความสะอาดมันหายากแค่ไหน แต่ก็คิดว่าผู้ชายคนนั้นมักจะทำตัวบ้าๆ บอๆ อยู่บ่อยๆ เขาพึมพำกับตัวเองขณะที่ฉันเดินผ่านไปพร้อมกับกาแฟของฉัน แต่ฉันคิดว่าเขาอาจจะพยายามจะพูดอะไรกับฉัน ฉันจึงหยุดและถามอย่างเงียบๆ ว่าเขาพูดอะไร เขาบอกว่าเขากำลังคุยกับตัวเอง ดังนั้นฉันจึงเริ่มเดินออกไป แต่ก่อนที่ฉันจะเดินสองก้าว เขาพูดเสียงดังว่า “อะไรนะ! ฉันพูดกับตัวเองไม่ได้เหรอ?”

ฉันไม่ชอบการเผชิญหน้าและความรู้สึกที่เกิดขึ้นท่ามกลางมันมาก แต่โดยสงบสติอารมณ์ ฉันเดินเข้าไปหาเขาและบอกว่าฉันถามเพียงเพราะคิดว่าเขาอาจจะกำลังคุยกับฉัน และฉันไม่เคยบอกว่าเขาไม่สามารถพูดกับตัวเองได้ ตอนนี้เขาตื่นเต้นและเผชิญหน้ากับฉันอย่างดุเดือดและพูดว่า “คุณไม่มีใคร เธอควรไปเหยียบ” ฉันตกลงว่าฉันไม่ใช่คนพิเศษอะไร แล้วยิ้มแล้วเดินจากไป

ฉันไปที่ห้อง สวมรองเท้าบู๊ต และเตรียมตัวให้ดีที่สุดสำหรับทุกอย่างที่เขาอาจพยายามทำ ฉันผ่อนคลายเล็กน้อยและมองย้อนกลับไปถึงสิ่งที่เกิดขึ้น—ฉันพูดกับเขาเพียงชั่วครู่ครั้งหรือสองครั้งและไม่ได้ทำอะไรที่ทำให้เขาอารมณ์เสีย แต่เห็นได้ชัดว่าเขาอารมณ์เสีย ฉันจำได้ กรรมดูเหมือนว่าไม่มีอะไรจะสมเหตุสมผลอีกแล้ว และคิดว่าฉันต้องสร้างสาเหตุให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ฉันใคร่ครวญถึงสิ่งที่เขาต้องคิด—บางทีเขาอาจเข้าใจผิดคำถามของฉัน บางทีเขารู้สึกว่าฉันถูกคุกคาม บางทีเขาอารมณ์เสียอยู่แล้ว หรือบางทีเขาอาจจำเป็นต้องกินยาบางชนิดด้วยซ้ำ ฉันคิดถึง แปดข้อของการเปลี่ยนแปลงทางความคิด, ซึ่งช่วยให้ฉันคิดไตร่ตรองและสงบ

ฉันไม่ได้โกรธเขา ถึงแม้ว่าฉันจะตั้งรับก็ตาม ฉันยังไปที่ที่เขาอาศัยอยู่ด้วยความคิดที่จะคุยกับเขาและทำให้เขาสงบลง แต่คิดว่าดีขึ้นแล้วและคิดว่าเขาต้องอยู่คนเดียว ต่อมาในวันนั้นเขามาขอโทษ เขาบอกว่าเขาเพิ่งตื่น ทะเลาะกับคนอื่นแล้ว และไม่ได้มีอารมณ์ดีขนาดนั้นตอนที่ฉันมา ฉันยอมรับคำขอโทษของเขา

ต่อมาฉันดูวิธีที่ฉันจัดการกับสถานการณ์นี้ ข้าพเจ้าไม่เพียงแต่ละเว้นจากการใช้วาจาและความรุนแรงทางกายเท่านั้น แต่ยังระลึกถึงธรรมะที่อยู่ตรงกลางด้วย ฉันไม่ได้พูดเพื่ออวด แต่จริง ๆ แล้วฉันแปลกใจตัวเอง อย่างไรก็ตาม สถานการณ์นั้นแปลกและอาจปะทุขึ้นสู่ความรุนแรงและปัญหา ดังนั้นฉันรู้สึกขอบคุณมากสำหรับความช่วยเหลือที่ธรรมะมอบให้ฉัน