จุดประกาย

ย้อนกลับไปเมื่อต้นปี พ.ศ. 2006 ข้าพเจ้ามีความยินดีอย่างยิ่งที่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับท่านท่านทูบเตนโชดรอนและท่านท่านทูบเตนทาร์ปาในระหว่างการเยี่ยมชมศูนย์ราชทัณฑ์แอร์เวย์ไฮทส์ ตอนนั้นฉันติดคุกมาหนึ่งปีแล้ว โกรธและตกใจมาก ฉันกำลังยุ่งอยู่กับการดูคนอื่น—ดูสัญญาณว่าพวกเขากำลังจะทำร้ายฉัน—จนฉันไม่มีเรี่ยวแรงเหลือสำหรับตัวเอง ในระยะสั้นชีวิตของฉันดูด

การประชุมครั้งแรกนั้นกินเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง และหัวข้อเวน Chodron พูดคือ "Inner ความโกรธ” ฉันไม่เคยคิดเลย ความโกรธ ในทางนั้นแต่ก่อนก็มีเหตุผลเพราะ ความโกรธ ต้องมาจากที่ไหนสักแห่ง ก่อนหน้านี้ก็งงกับความคิดที่ว่า “ไม่ใช่ฉันที่โกรธ มีแต่พวกมึง!! พวกเขาทำให้ฉันทำ! พวกเขาทำให้ฉันโกรธ!” ฉันออกนอกเส้นทาง!

ในชีวิตฉันไม่เคยใช้เวลานั่งลงและฟังสิ่งที่เขาพูดอย่างแท้จริง และไม่เคย ฉันไม่เคยจะเชื่อเลย ข้อมูลที่เปลี่ยนแปลงชีวิตนี้จะมาจากผู้หญิงเปียกโชกหัวโกนขนหนัก 120 ปอนด์ ห่อด้วยผ้าปูที่นอน (LOL) คุณจริงจังไหม

อย่างน้อยในวันนั้น ในช่วงเวลานั้น ชาวเท็กซัสคอแดงเรียนรู้ที่จะไม่ตัดสินหนังสือ (แม่ชี) จากปกของเธอ!

ฉันไม่สามารถแสดงการเปลี่ยนแปลงที่เปลี่ยนแปลงชีวิตที่การพูดคุยสั้น ๆ ที่เริ่มต้นในตัวฉัน ตลอดห้าปีที่ผ่านมา ฉันได้รับพรจากการฟังด้วยตนเองและบันทึกเทปถึงเวน Thubten Chodron และอ่านหนังสือของเธอหลายเล่ม เมื่อเวลาผ่านไปฉันได้เรียนรู้ว่าทำไมต้อง รำพึง และวิธีการ รำพึง. ฉันเรียนรู้ที่จะจัดการกับปัญหาของฉันเพราะฉันคือไฟในเปลวเพลิงนั้น ในชีวิตฉันจะไม่มีวันยอมรับว่าฉันเป็นศัตรูตัวฉกาจที่สุด เมื่อการตำหนิ “พวกเขา” เป็นเรื่องง่าย

ผม! ผม? ฉันจะเป็นศัตรูตัวฉกาจได้อย่างไร? ง่าย. เพราะฉันไม่เคยเรียนรู้ที่จะฟังตัวเอง ฉันอายุ 42 ปีและไม่รู้ว่าฉันเป็นใครเลย ฉันมีความวิตกกังวลอย่างมาก มีน้ำหนักเกิน สุขภาพย่ำแย่ และที่แย่กว่านั้นคือ ได้รับความนับถือตนเองต่ำ

ไม่อีกต่อไป. วันนี้ฉันกินยาเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย ฉันผอมและมีสุขภาพดีมีความสุขและเป็นบวก ฉันจะออกจากคุกในปีนี้

กล่าวปิดท้ายว่าทุกอย่างในจักรวาลเริ่มต้นด้วย "ปัง" ในกรณีนั้น จุดประกายในชีวิตของฉันมาจาก Sravasti Abbey!