ความกตัญญู
โดย บีที
“ทำสุดความสามารถด้วยสิ่งที่คุณมี ในเวลาที่คุณมี ในที่ที่คุณเป็น…”
นี่คือคำพูดของเด็กชายชื่อ Nkosi Johnson Nkosi เกิดมาพร้อมกับเอชไอวี เขาเสียชีวิตเมื่ออายุได้ 12 ปีด้วยโรคเอดส์ เขาเป็นเรื่องของหนังสือเล่มใหม่, พวกเราทุกคนเหมือนกันโดย จิม วูเตน ผู้สื่อข่าวเอบีซี นิวส์ ที่มีประสบการณ์ มันไม่ใช่เรื่องราวของการตายของ Nkosi มากเท่ากับเรื่องราวของชีวิตที่ไม่ธรรมดา เขาปฏิเสธที่จะตกเป็นเหยื่อของสภาวการณ์ของเขาและเลือกใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ เขารู้สึกขอบคุณสำหรับชีวิตที่เขามี
วันหยุดเป็นช่วงเวลาพิเศษของปี ฉันได้ยินมาทางวิทยุพูดเมื่อเร็วๆ นี้ว่าวันหยุดเป็น “ช่วงเวลาของปีที่ทุกอย่างที่คุณไม่มีไม่สำคัญเท่ากับสิ่งที่คุณมี” น่าเศร้าที่เราใช้เวลาไม่นานในการกลับไปทำกิจวัตรประจำวันตามปกติและด้วยทัศนคติปกติในชีวิตประจำวันของเรา การมองโลกในแง่ดีของปีใหม่ ความรื่นเริงในวันคริสต์มาส และความกตัญญูของวันขอบคุณพระเจ้าค่อยๆ จางหายไปเมื่อเราก้าวผ่านวันของเราทีละคน มันง่ายเกินไปสำหรับเราที่จะจมอยู่กับอัตตาของเราจนเราไม่ได้ใช้เวลาชื่นชมวันนี้ ดมกลิ่นกุหลาบ ถ้าคุณต้องการ
บทความล่าสุดใน ภายในธรรม ให้ช่วงเวลาหนึ่งแก่ฉัน Leighton Bates เขียนเกี่ยวกับส้ม แค่ผลไม้ธรรมดาๆ หนึ่งชิ้น และสติของเขาในขณะกินมันก็ทำให้เป็นกิจกรรมพิเศษ ไม่กี่วันหลังจากประเด็นนี้ออกมา ฉันได้รับจดหมายจากแม่ เธออ่านบทความของเลห์ตันแล้วประทับใจ เธอบอกว่าการอ่านคำพูดของเขาทำให้เธอหยุดและนึกถึงสิ่งที่เธอรู้สึกขอบคุณและตระหนักถึงของขวัญที่ยอดเยี่ยมที่เธอได้รับ
บางครั้งมันง่ายมากสำหรับฉันที่จะจมอยู่กับสถานการณ์ของตัวเอง ซึมเศร้า ขมขื่น หรือรู้สึกเสียใจกับตัวเอง สิ่งเดียวที่ฉันทำได้คือมองไปรอบๆ ฉันตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่ามีผู้คนอีกมากมายที่กำลังประสบกับความทุกข์ยากในระดับที่ฉันไม่สามารถเข้าใจได้ มันทำให้ฉันรู้สึกเล็กน้อยที่จะล้อเลียนเกี่ยวกับความอยุติธรรมที่ฉันรับรู้ได้เมื่อมีสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ อีกมากมายที่มีชีวิตอยู่ในความเศร้าโศกอย่างต่อเนื่อง ผู้ที่อยู่ในความยากจน คนเร่ร่อนและหิวโหย และอาจเป็นสิ่งที่น่ากลัวที่สุดสำหรับฉัน ตามลำพัง.
ปีละสองครั้ง วันขอบคุณพระเจ้าและคริสต์มาส พวกเขาให้ส้มแก่เรา ปีนี้เมื่อฉันลอกเปลือกออก ฉันนึกถึงเลห์ตันและแม่ของฉัน ฉันคิดว่าสำหรับ Nkosi ส้มบรรจุโลกทั้งใบของความสุขในขณะที่เขาเปิดฝานออกทีละชิ้น—เนื้อสัมผัสของมัน กลิ่นของมัน รสเปรี้ยวหวานของมันบนลิ้น สำหรับ Nkosi Johnson ในขณะนั้นไม่มีโรคเอดส์ ไม่กลัวความตาย มีเพียงความกตัญญูและประสบการณ์อันยอดเยี่ยมของสติ
ผู้ต้องขัง
ผู้ถูกคุมขังจำนวนมากจากทั่วสหรัฐอเมริกามีความสอดคล้องกับพระธูบเตน โชดรอน และพระภิกษุจากวัดสาวัตถี พวกเขาให้ข้อมูลเชิงลึกที่ดีเกี่ยวกับวิธีการประยุกต์ธรรมะและมุ่งมั่นที่จะเป็นประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่นแม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุด