รับมือกับโรคซึมเศร้า
รับมือกับโรคซึมเศร้า
หลวงปู่ทวด โชดรอน 
ความกลัว ความวิตกกังวล และอารมณ์อื่นๆ 
ตุลาคม 30, 2001 เสวนาที่ ห้องสมุดพุทธ ในประเทศสิงคโปร์ในเดือนตุลาคม พ.ศ. 2001
แรงจูงใจ
- การทำสมาธิ และการสร้างแรงจูงใจที่เหมาะสมในการฟังคำสอน
อาการซึมเศร้า 01: แรงจูงใจ (ดาวน์โหลด)
ได้มุมมอง
- ใช้การปฏิบัติทั้งทางกายและทางจิตวิญญาณเพื่อช่วยในภาวะซึมเศร้า
- ใส่ชีวิตและความกังวลของเราในมุมมอง
อาการซึมเศร้า 02: ตอนที่ 1 (ดาวน์โหลด)
ทำให้ชีวิตมีความหมาย
- ทำให้ชีวิตมีความหมายแม้ในสถานการณ์ของเรา ผ่านการฝึกฝนทางวิญญาณ
- จิตที่ยึดตนเองสร้างความทุกข์อย่างไร
- การเปลี่ยนมุมมองเปลี่ยนประสบการณ์ของเราอย่างไร
อาการซึมเศร้า 03: ตอนที่ 2 (ดาวน์โหลด)
คำถามและคำตอบ
- เอาชนะความคิดด้านลบ
- การช่วยเหลือผู้ที่มีบาดแผลในวัยเด็ก ซึมเศร้า มีความคิดฆ่าตัวตาย หรือความเศร้าโศก
อาการซึมเศร้า 04: ถาม & ตอบ (ดาวน์โหลด)
สรุป
- การทำสมาธิ และบทสรุปของการประชุม
อาการซึมเศร้า 05: บทสรุป (ดาวน์โหลด)
หลวงปู่ทวด โชดรอน
พระโชดรอนเน้นการประยุกต์ใช้คำสอนของพระพุทธเจ้าในชีวิตประจำวันของเราในทางปฏิบัติและมีความเชี่ยวชาญเป็นพิเศษในการอธิบายในลักษณะที่ชาวตะวันตกเข้าใจและปฏิบัติได้ง่าย เธอเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการสอนที่อบอุ่น อารมณ์ขัน และชัดเจน เธอได้อุปสมบทเป็นภิกษุณีในปี 1977 โดย Kyabje Ling Rinpoche ในเมือง Dharamsala ประเทศอินเดีย และในปี 1986 เธอได้รับการอุปสมบทภิกษุณีในไต้หวัน อ่านชีวประวัติของเธอแบบเต็ม.
