ความกังวล
คำสอนเรื่องจิตวิตกกังวล รวมทั้งสาเหตุและยาแก้พิษ
โพสต์ล่าสุด
ดูโพสต์ทั้งหมดในเอกสารการสอนของพระท่าน Thubten Chodron
หลวงปู่ทวด โชดรอน 
เปิดใจ จิตใจผ่องใส
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีที่เราสามารถประยุกต์จิตวิทยาพุทธศาสนาเพื่อปรับปรุงคุณภาพ...
ดูโพสต์
เปลี่ยนความวิตกกังวลและความหดหู่ใจอย่างรวดเร็ว...
การอภิปรายเกี่ยวกับแหล่งที่มาของความวิตกกังวลและอารมณ์ที่เกี่ยวข้องและยาแก้พิษที่ใช้ได้จริงเพื่อต่อต้าน...
ดูโพสต์
พระซังเย คาโดร เปิดเผยความคาดหวังที่ไม่เป็นจริง
การสนทนาเกี่ยวกับความคาดหวังที่ไม่เป็นจริงที่อาจรบกวนการปฏิบัติธรรมและชีวิตบรรพชา
ดูโพสต์
ท่านท่านทับเตนชนยี 
หลวงปู่ทูบเตน เสมเก 
ทำงานด้วยความกลัวและความวิตกกังวล
วิธีทำงานกับความกลัวและความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นจากความทุกข์ยากและการเปลี่ยนแปลง...
ดูโพสต์
พัฒนาความสงบภายในผ่านการมุ่งเน้น
ลดความคิดเชิงลบและสงบสติอารมณ์มากขึ้นโดยมุ่งความสนใจไปที่ลมหายใจ
ดูโพสต์
พัฒนาความสงบภายในด้วยการเปลี่ยนมุมมอง...
วิธีปลูกฝังมุมมองเชิงบวกและการฝึกปฏิบัติสั้นๆ โดยอิงจากการสร้างความยืดหยุ่น
ดูโพสต์
การพัฒนาความสงบภายในด้วยการเจริญสติ
สันติภาพเริ่มต้นที่ตัวเรา ด้วยความสงบในจิตใจของเราเอง เราสามารถปลดปล่อยความสงบออกมาเพื่อ...
ดูโพสต์
เอาชนะความวิตกกังวล
เอาชนะความวิตกกังวลด้วยการจัดการความคาดหวังและปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง
ดูโพสต์