Retiro de Inverno Tara Branca 2010-11
Extensos ensinamentos sobre como fazer a prática da Tara Branca dados durante um Retiro de Inverno de três meses.
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Desejos sensuais
O apego aos objetos dos sentidos interfere na concentração durante a meditação. Como neutralizar essas distrações para…
Ver postEmbotamento e sonolência
Como prevenir e lidar com o embotamento e a sonolência que interferem na meditação.
Ver postInquietação e arrependimento
Conselhos para lidar com a inquietação e o arrependimento que interferem na prática da meditação.
Ver postA preguiça e seus antídotos
Como a preguiça interfere na concentração e como neutralizá-la.
Ver postEsquecer o objeto da meditação
A importância de saber e lembrar sobre qual tópico estamos meditando no início…
Ver postExcitação e frouxidão; não aplicar e aplicar em excesso...
A importância da consciência introspectiva em ver frouxidão e excitação na mente. O que…
Ver postLiberdade através da imaginação
Como imaginar a luz e o néctar que fluem de Tara purificando o carma negativo, a doença…
Ver postDeterminar para beneficiar os outros
Fazer uma firme determinação de fazer o que é importante – transformar nossas mentes para beneficiar…
Ver postTornando a vida significativa
O que significa beneficiar os outros, a nós mesmos e o meio ambiente.
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