Tara Verde
Como fazer a prática de Tara, a libertadora, nosso potencial búdico em sua forma futura totalmente purificada e evoluída.
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Venerável Thubten Chodron Visualizando o objeto de meditação
Como visualizar Tara durante a concentração, ou shamatha, meditação, tanto na geração frontal quanto na autogeração.
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Desconfiança de falsas aparências
Quando meditamos no vazio e começamos a desconfiar da falsa aparência da existência inerente,…
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Consciência do vazio
A consciência da vacuidade alcançada durante a meditação pode ser fortalecida desenvolvendo nossa concentração.
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Mente sutil e vento no tantra
O que aparece à mente durante a meditação sobre a vacuidade na prática tântrica?
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Desmantelando a identidade pessoal
Examinar como nossa mente junta as partes através de um processo conceitual e ver o objeto…
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Origem dependente: dependência causal
Meditação sobre a dependência causal como forma de familiarizar-se com o conceito de dependente…
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Origem dependente: Dependência de partes
Meditação sobre a dependência das partes como forma de familiarização com o conceito…
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Trabalhando com o Sadhana de Tara
Como personalizar o sadhana – e suas sessões de meditação – mantendo-o fresco durante o retiro.
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Dependência causal e carma
Compreender o carma relacionado com o conceito de dependência causal.
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Origem dependente: designação dependente
O conceito de origem dependente pode ser examinado meditando na designação dependente, ou a…
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Designando rótulos: Rinpoches e lamas
Uma explicação do uso de títulos no budismo tibetano e como eles podem ser…
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Desenvolvendo a auto-aceitação
A autoaceitação vem de ter compaixão por nós mesmos, diferenciando a pessoa das ações que…
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