Innerlijke vrede ontwikkelen door perspectieven te transformeren
Vrede creëren in een chaotische wereld met de eerwaarde Sangye Khadro – Sessie 2
Eerbiedwaardige Sangye Khadro 
Werken met emoties 
27 november 2021 Onderdeel van een reeks lezingen voor studenten van Boeddhistisch centrum Amitabha in de late 2021.
- Mediteren over de vergankelijkheid van negatieve gedachten en emoties
- Onze focus verleggen naar positieve ervaringen
- Vertrouwen op onszelf voor innerlijke vrede en geluk
- Een veerkrachtige geest ontwikkelen door middel van mindfulness
- Perspectieven transformeren naar negatieve situaties en mensen
- Vraag en antwoorden
- Omgaan met onbedoelde negatieve vreugde
- Elimineren boosheid door mededogen en vastberadenheid
- De vijand zien als een waardevolle leraar
- Onredelijke verzoeken diplomatiek afwijzen
- Het belang van tijd voor onszelf maken
- Voorkomen dat negatieve gedachten opkomen
Eerbiedwaardige Sangye Khadro
De in Californië geboren, eerbiedwaardige Sangye Khadro werd in 1974 tot boeddhistische non gewijd in het Kopan-klooster en is een oude vriend en collega van de oprichter van de abdij, Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro nam de volledige (bhikshuni) wijding in 1988. Tijdens haar studie aan het Nalanda-klooster in Frankrijk in de jaren tachtig hielp ze het Dorje Pamo-klooster op te richten, samen met de Eerwaarde Chodron. Eerwaarde Sangye Khadro heeft het boeddhisme bestudeerd bij vele grote meesters, waaronder Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Zijne Heiligheid de Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey en Khensur Jampa Tegchok. Ze begon les te geven in 1980 en was gedurende 1979 jaar een vaste lerares aan het Amitabha Boeddhistisch Centrum in Singapore. Ze is sinds 11 resident docent aan het FPMT-centrum in Denemarken en van 2016-2008 volgde ze het Masters-programma aan het Lama Tsong Khapa Institute in Italië. Eerwaarde Sangye Khadro heeft verschillende boeken geschreven, waaronder de bestverkochte Hoe te mediteren, nu in zijn 17e druk, die in acht talen is vertaald. Ze geeft sinds 2017 les in de Abdij van Sravasti en is nu een voltijdse resident.
