Refuge ngondro retraite: vragen en antwoorden
Refuge ngondro retraite: vragen en antwoorden
Eerbiedwaardige Thubten Chodron 
Toevluchtsoord Ngöndro 
Jan 17, 2016 Onderdeel van een serie lezingen gegeven tijdens de Refuge Ngondro Winter Retreat in 2016.
- Het zingen van de mantra
- Het doel en de voordelen van de retraite
- Hoe plan je wat? lamrim meditaties te doen?
- De gedachtetrainingsverzen gebruiken om te werken met aandoeningen die zich voordoen
- De lamrim schetst voor meditatie
- De volgorde en structuur van de oefensessie
- Andere oefeningen en verplichtingen doen tijdens de retraite
- Activiteiten tussen sessies, wat helpt en wat niet
- Zo hou je je hoofd koel tijdens de pauzes
- Hoe om te gaan met de angst om het aantal te voltooien? mantra recitaties
- Enkele antidota tegen slaperigheid en rusteloosheid tijdens de sessies
Toevluchtsoord: vragen en antwoorden (Download)
Eerbiedwaardige Thubten Chodron
Eerwaarde Chodron benadrukt de praktische toepassing van Boeddha's leringen in ons dagelijks leven en is bijzonder bekwaam in het uitleggen ervan op manieren die gemakkelijk te begrijpen en te beoefenen zijn door westerlingen. Ze staat bekend om haar warme, humoristische en heldere lessen. Ze werd in 1977 tot boeddhistische non gewijd door Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, India, en in 1986 ontving ze bhikshuni (volledige) wijding in Taiwan. Lees haar volledige bio.
