ပွင့်လင်းသောဘဝ (2017 - လက်ရှိ)

တည်ဆဲသွန်သင်ချက်များကို အခြေခံသည်။ ပွင့်လင်းသောဘဝ 2017 ခုနှစ် ဧပြီလကတည်းက Sravasti Abbey ၏ လစဉ်ဓမ္မမျှဝေခြင်းတွင် ပေးအပ်ခဲ့ပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စိတ်ပညာရှင် Dr. Russell Kolts နှင့် ပူးတွဲရေးသားခဲ့ပါသည်။

မိမိကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို သာတူညီမျှ ဖလှယ်ပါ။

မိမိကိုယ်ကို နှင့် အခြားသူများကို သာတူညီမျှဖြစ်စေခြင်းဆိုသည်မှာ အခြားသူများ၏ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် စိတ်ဆင်းရဲမှုတို့မှ ကင်းဝေးလိုကြောင်း အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ကဲ့သို့ပင် ခိုင်မာပြီး ထပ်တူအရေးကြီးကြောင်း အသိအမှတ်ပြုခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

view Post

သူတစ်ပါး၏ စေတနာ၊

အခြားသူများ၏ ကြင်နာမှုကို တွေးတောခြင်းသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံခြင်းဆိုင်ရာ ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ကရုဏာပွားများရန် ခိုင်မာသော အခြေခံအုတ်မြစ်ကို ထူထောင်ပေးသည်။

view Post

အဖိုးတန် လူ့အသက်ကို တရားထိုင်ခြင်း။

အဖိုးတန်လူသားတစ်ဦး ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း၏ အခြေအနေကောင်းများကို တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းက ပို၍အဓိပ္ပာယ်ရှိပြီး အကျိုးရှိသောနည်းလမ်းများဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို ပညာရှိရှိအသုံးပြုရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

view Post

မိမိကိုယ်ကို ဗဟိုပြုခြင်း၏ အားနည်းချက်များ

မိမိကိုယ်ကို ဗဟိုပြုမှု လျော့ကျခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကိုယ် ကျော်လွန်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ အမြင်ကို ကျယ်ပြန့်စေပြီး အခြားသူများနှင့် ကမ္ဘာကြီးနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆက်ဆံရေးကို ပြောင်းလဲစေသည်။

view Post

စကြာဝဠာစည်းမျဉ်းများနှင့် ချယ်ရီ၏အကျိုးကျေးဇူးများ...

ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ "Rules of the Universe" နှင့် အတ္တဗဟိုပြုသော အတွေးတို့နှင့် ဆက်စပ်မှုကို မည်သို့ခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်မည်နည်း။ ပြီးတော့ သူတပါးကို မြတ်နိုးတာက ဘယ်လောက်ပျော်ဖို့ကောင်းလဲ...

view Post

မမြဲခြင်းသဘောကို ဆင်ခြင်ခြင်း

“ဗုဒ္ဓကျင့်စဉ်အခြေခံ” စာအုပ်တွင် ဖော်ပြထားသည့် မမြဲခြင်းတရားကို နားလည်ရန် နည်းလမ်းငါးခုကို လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်း။

view Post

မိမိကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို ဖလှယ်ပြီး ပေးကမ်းခြင်း၊

တရားထိုင်ခြင်းနှင့် ပေးကမ်းခြင်းသည် မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ အတ္တဗဟိုပြုမှုကို ဖျောက်ဖျက်ရန်နှင့် သတ္တဝါအားလုံးအပေါ် မေတ္တာနှင့် ကရုဏာကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အစွမ်းထက်သောကိရိယာဖြစ်သည်။

view Post

သေခြင်းတရားကို တရားထိုင်ခြင်း။

ပညာရှိစွာနေထိုင်ပြီး ဘဝအဓိပ္ပာယ်ရှိစေရန်အတွက် ဘဝ၏ဦးစားပေးမှုများကို ရှင်းလင်းစေရန် လမ်းညွှန်တရားထိုင်ပါ။

view Post

Self- သနားကရုဏာ

ကိုယ်ချင်းစာတရားရှိခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်းနှင့် အခြားသူများကို သနားကြင်နာတတ်အောင် မည်သို့ကူညီပေးမည်နည်း။ ကိုယ်ချင်းစာတရား၏ အစိတ်အပိုင်းသုံးမျိုး။

view Post

ကရုဏာတရားနဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒုက္ခတွေကို တရားထိုင်ပါ။

ကရုဏာပွားပြီး ကိုယ်ဆင်းရဲခြင်းကို ကုစားနည်းဖြင့် သူတစ်ပါး၏ဆင်းရဲဒုက္ခကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သော တရားအားထုတ်ခြင်း။

view Post

တရားစီရင်ခြင်းနှင့် ဘက်လိုက်မှုဖြင့် လုပ်ဆောင်ခြင်း။

ကျွန်ုပ်တို့၏တရားစီရင်ခြင်းနှင့် ဘက်လိုက်မှု၏ရင်းမြစ်၊ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများအပေါ် ၎င်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုနှင့် အခြားသူများကို ပိုမိုတိကျစွာမြင်နိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို မည်သို့ပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်သည်ကို ကြည့်ပါ။

view Post

သူတစ်ပါး၏ ကျေးဇူးကို ဆင်ခြင်ခြင်း။

အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်မိခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ ကြင်နာမှုကို လက်ခံသူဖြစ်ခြင်းဆိုင်ရာ အသိတရားများ ယူဆောင်လာစေရန် လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်း။

view Post