လူကြိုက်များသောစာအုပ်များ

သန့်စင်

အထူးသဖြင့် ပြိုင်ဘက် အင်အားလေးပါးအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖျက်လုပ်ရပ်များ၏ တွန်းအားကို လျော့ပါးစေသော အလေ့အကျင့်များအကြောင်း သင်ကြားပေးခြင်း။ ၎င်းတွင် အဆင့်လေးဆင့်ပါဝင်သည့် အလေ့အကျင့်မှာ- ၁) ကျွန်ုပ်တို့၏အမှားကို နောင်တရခြင်း၊ ၂) ကျွန်ုပ်တို့ ထိခိုက်နစ်နာခဲ့သူအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော သဘောထားကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း၊ ၃) အနာဂတ်တွင် အန္တရာယ်ရှိသော လုပ်ရပ်များကို ရှောင်ရှားရန် ဖြေရှင်းခြင်း၊ ကုစားခြင်းအမူအကျင့်။

  1. ပင်မစာမျက်နှာ
  2. သန့်စင်

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

Sravasti Abbey ရှိ Shantideva သင်ကြားခြင်း။

အခန်း ၇ ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။

ဆရာတော် Sangye Khadro သည် အခန်း ၃ ၏ အခန်းငယ် ၁-၂၁ ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး ကမ္မဋ္ဌာန်းကို ဦးဆောင်သည်...

view Post
Sravasti Abbey ရှိ Shantideva သင်ကြားခြင်း။

အခန်း ၇ ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။

အသျှင် Sangye Khadro သည် ရှုထောင့်မှ ဝန်ခံခြင်း အပါအဝင် အခန်း ၂ ၏ သုံးသပ်ချက်ကို ညွှန်ပြသည်...

view Post
Sravasti Abbey ရှိ Shantideva သင်ကြားခြင်း။

မိမိကိုယ်ကို အဆိုးမြင်ခြင်းမှ လွတ်မြောက်စေခြင်း။

အခန်းငယ် 57-65 ကို ခြုံငုံပြီး ပြိုင်ဘက်ကင်းစင်ခြင်း၏ စွမ်းအားလေးပါးနှင့် ပတ်သက်သော မှတ်ချက်ကို အပြီးသတ်ပါ ။

view Post
Sravasti Abbey ရှိ Shantideva သင်ကြားခြင်း။

မြတ်စွာဘုရားအား ပူဇော်ခြင်း။

အခန်း ၂၊ အခန်းငယ် ၄၂-၅၇ ​​ပါ မှတ်ချက်ကို ဆက်လက်ဖော်ပြသည်- ဝိပဿနာဉာဏ်ကို ဖန်တီးခြင်းနှင့် ရှာဖွေခြင်းအတွက် နောင်တကို ဖုံးအုပ်ထားခြင်း။

view Post
Sravasti Abbey ရှိ Shantideva သင်ကြားခြင်း။

သေခြင်းတရားကို ဆင်ခြင်ခြင်းဖြင့် အပျက်သဘောကို ရှုခြင်း။

အခန်းငယ် ၃၂-၄၁ တွင် မှတ်ချက်ပေးခြင်းသည် သေခြင်းအပေါ် ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းသည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြရန် ကူညီပေးနိုင်သည်...

view Post
Sravasti Abbey ရှိ Shantideva သင်ကြားခြင်း။

ခွင့်လွှတ်ခြင်းအတွက် အတားအဆီးများကို ဖယ်ရှားပါ။

အခြားသူများကို ခွင့်လွှတ်ခြင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အန္တရာယ်ရှိသော လုပ်ရပ်များအတွက် တာဝန်ရှိကြောင်း ဆွေးနွေးပါ။

view Post
Sravasti Abbey ရှိ Shantideva သင်ကြားခြင်း။

ပြိုင်ဘက်အင်အားလေးမျိုး

အခန်းငယ် 2.27-2.31 တွင် ပြိုင်ဘက်အား သန့်စင်ခြင်းဆိုင်ရာ စွမ်းအားလေးခုကို ဖုံးအုပ်ထားသည်။

view Post
ငြိမ်းချမ်းစွာနေထိုင်ခြင်း၊ ငြိမ်းချမ်းသောသေခြင်းတရားများ

သေခြင်းတရားအတွက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ

သေခြင်းတရားအတွက် မိမိကိုယ်ကို ပြင်ဆင်နည်း ၊ စွမ်းအားငါးပါး နှင့် မေးခွန်းများ ဖြေဆိုခြင်း တို့ကို သင်ကြားပေးခြင်း။

view Post
Sachen Kunga Nyingpo ၏ Thangka ပုံရိပ်။
တွယ်တာမှု လေးပါးမှ ခွဲခွာခြင်း။

༄༅། །ནུབ་པ་རིག་འཛིན་གྲགས་ཀྱིས་མཛདཽཽྔಓಖམཛདཽཽོ

Nubpa Rigdzin Drak (ဘာသာစကားနှစ်မျိုး-တိဗက်/အင်္ဂလိပ်) မှတွယ်တာမှုလေးခုမှခွဲထွက်ခြင်းဆိုင်ရာ ညွှန်ကြားချက်။

view Post
Sachen Kunga Nyingpo ၏ Thangka ပုံရိပ်။
တွယ်တာမှု လေးပါးမှ ခွဲခွာခြင်း။

ချုပ်ငြိမ်းမှု လေးပါးမှ လွတ်မြောက်ခြင်း။

ပြင်ဆင်ချက်လေးခုမှ ကင်းဝေးစေရန် လမ်းညွှန်ချက်များပါရှိသော မူရင်းစာသားကို အင်္ဂလိပ်ဘာသာပြန်ဆိုခြင်း...

view Post
Sachen Kunga Nyingpo ၏ Thangka ပုံရိပ်။
တွယ်တာမှု လေးပါးမှ ခွဲခွာခြင်း။

ဥပါဒါန်လေးပါးတို့မှ ခွဲခွာခြင်း။

ပူးတွဲပါဖိုင်လေးခုမှခွဲထွက်ခြင်းဆိုင်ရာ ညွှန်ကြားချက်များပါရှိသော မူရင်းစာသား၏ အင်္ဂလိပ်ဘာသာပြန်ဆိုချက်...

view Post
Vajrasattva New Year's Retreat 2019-20

စုပေါင်းကံနှင့် ဝိပဿနာဉာဏ်ကို ဝန်ခံရန်

လက်တွေ့ကမ္မဋ္ဌာန်းအချိန်ဇယားကို ဘယ်လိုသတ်မှတ်ရမလဲ၊ အဖွဲ့လိုက်ပါဝင်မှုကနေ ဖန်တီးထားတဲ့ ကံ၊...

view Post