သန့်စင်

အထူးသဖြင့် ပြိုင်ဘက် အင်အားလေးပါးအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖျက်လုပ်ရပ်များ၏ တွန်းအားကို လျော့ပါးစေသော အလေ့အကျင့်များအကြောင်း သင်ကြားပေးခြင်း။ ၎င်းတွင် အဆင့်လေးဆင့်ပါဝင်သည့် အလေ့အကျင့်မှာ- ၁) ကျွန်ုပ်တို့၏အမှားကို နောင်တရခြင်း၊ ၂) ကျွန်ုပ်တို့ ထိခိုက်နစ်နာခဲ့သူအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော သဘောထားကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း၊ ၃) အနာဂတ်တွင် အန္တရာယ်ရှိသော လုပ်ရပ်များကို ရှောင်ရှားရန် ဖြေရှင်းခြင်း၊ ကုစားခြင်းအမူအကျင့်။

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

လူကြိုက်များသောစာအုပ်များ

သန့်စင်

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

အောက်ဘုံ

အစည်းအဝေးတွေကြားထဲမှာ ဘာတွေလုပ်ရမလဲ

ကုသိုလ်လယ်ကွက်ကို မြင်ယောင်ပြီး ဌ ခုနစ်ပါးကို လှူ...