စိုးရိမ်ခြင်း

၎င်း၏အကြောင်းတရားများနှင့် ဖြေဆေးများအပါအဝင် စိတ်ပူပန်မှုဆိုင်ရာ သွန်သင်ချက်။

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအတွက် ဗုဒ္ဓဘာသာချဉ်းကပ်နည်း။

view Post

ကျွန်ုပ်တို့၏ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ဗုဒ္ဓဘာသာစိတ်ပညာကို လက်တွေ့အသုံးချနိုင်ပုံဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်။

view Post

စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသော စိတ်ခံစားမှုများ၏ ရင်းမြစ်အကြောင်း ဆွေးနွေးခြင်းနှင့် တန်ပြန်ရန် လက်တွေ့ကျသော ဖြေဆေးအချို့ ...

view Post

တရားဓမ္မကျင့်စဉ်နှင့် သာသနာပြုဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သော လက်တွေ့မကျသော မျှော်လင့်ချက်များအကြောင်း ဆွေးနွေးခြင်း။

view Post

Sravasti Abbey ၏ တည်ထောင်မှုတန်ဖိုးများကို အသုံးပြု၍ မလုံလောက်သောခံစားချက်များကို တန်ပြန်နိုင်သည်။

view Post

ဘုန်းတော်ကြီးဘဝအတွက် ဘုံအတားအဆီး သုံးခုအကြောင်း ဆွေးနွေးခြင်း။

view Post

ဆင်းရဲဒုက္ခတွေအပေါ် အခြေခံပြီး ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ အသွင်ပြောင်းပုံ...

view Post

အဆိုးမြင်စိတ်တွေကို လျှော့ချပြီး အသက်ရှုတာကို အာရုံစိုက်ပြီး ပိုပြီး ငြိမ်သက်ပြီး အာရုံစိုက်ပါ။

view Post

အပြုသဘောဆောင်သောအမြင်နှင့် ခံနိုင်ရည်တည်ဆောက်ခြင်းအပေါ်အခြေခံ၍ အတိုချုံးအလေ့အကျင့်ကို ပြုစုပျိုးထောင်နည်း။

view Post

ငြိမ်းချမ်းရေးဆိုတာ ကိုယ့်ဘာသာနဲ့ စတင်တယ်။ စိတ်ကို ငြိမ်းချမ်းစေခြင်းဖြင့် ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရရှိနိုင်မှာပါ...

view Post

မျှော်လင့်ချက်တွေကို စီမံခန့်ခွဲပြီး ပြောင်းလဲမှုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ကျော်လွှားလိုက်ပါ။

view Post

စိတ်ပူပန်ခြင်းအတွက် ဖြေဆေးသုံးခြင်းဖြင့် စိတ်ကို အေးချမ်းစေပါ။

view Post