ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်။
ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်။
အသျှင် Thubten Chodron 
ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အခြားစိတ်ခံစားမှုများ 
ဇန်နဝါရီ 6, 2022 အွန်လိုင်းဟောပြောပွဲတစ်ခု Ganden Shedrup Ling Puerto Rico ၌တည်၏။
- အကြောက်တရားအမျိုးအစားများ
- ထိတ်လန့်ကြောက်ရွံ့ခြင်း။
- အသုံးဝင်သော အန္တရာယ်ကို သတိထားပါ။
- ဘယ်လိုလဲ မိမိကိုယ်ကို ဗဟိုပြုခြင်း။ အကြောက်တရားနဲ့ သက်ဆိုင်တယ်။
- အကြောက်လွန်ဆေး
- အဖြစ်မှန်စစ်ဆေးမှု
- ဆင်ခြင်ဥာဏ်
- အနားယူပြီး အသက်ရှုပါ။
- ဒရာမာများ ဖန်တီးခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ။
- ပြုံးပြီး ကြင်နာမှုပေးပါ။
- အဖြစ်မှန်ကိုလက်ခံပါ။
- ဒုက္ခကို နိုးထခြင်းသို့ ကူးပြောင်းစေခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
