လူကြိုက်များသောစာအုပ်များ

အမျက်ဒေါသ

ဒေါသ၏ အကြောင်းတရားများ၊ အားနည်းချက်များ၊ နှင့် ဖြေဆေးများအပါအဝင် စိတ်ဆင်းရဲခြင်းဆိုင်ရာ သွန်သင်ချက်များ။

  1. ပင်မစာမျက်နှာ
  2. အမျက်ဒေါသ

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

ဆဲလ်ပိတ်ဆို့
တရားထိုင်ခြင်း။

ထောင်ထဲမှာ ပြန်ဆုတ်နေတယ်။

ထောင်တွင်းရှိလူတစ်ဦးသည် ထောင်အတွင်း ပြန်လည်ဆုတ်ခွာခြင်းဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ဖော်ပြသည်...

view Post
သစ်သားနောက်ခံဖြင့် ဂေါတမဗုဒ္ဓ၏ တရားတော်ကို ဖြူစင်စေပါသည်။
ဘုရားလောင်းလမ်း

ဗောဇ္ဈင်မျိုးစေ့

ဘက်လိုက်မှု၊ ဒေါသ၊ နာကြည်းမှု၊ အာဃာတတွေကို စွန့်လွှတ်ပြီး ယောနိသောမနသိကာရ၊ ကရုဏာကို မွေးမြူနည်း...

view Post
သစ်ပင်များနှင့် တောင်များထက်တွင် လိမ္မော်ရောင် အုံ့ဆိုင်းနေသော ကောင်းကင်တွင် နေထွက်သည်။
Wheel of Sharp Weapons Retreat 2004

ချွန်ထက်သောလက်နက်ဘီး- အခန်းငယ် ၁၀၅-၁၀၇

လုပ်ဆောင်ချက်တွေနဲ့ သူတို့ရဲ့ ရလဒ်တွေကို ဆက်လက်ကြည့်ရှုပြီး စိတ်ကို ဘယ်လို အာရုံထားရမလဲ...

view Post
အဝါရောင်နီယွန်ဖြင့် အတိတ်၊ ပစ္စုပ္ပန်နှင့် အနာဂတ်ဟူသော စကားလုံးများ။
သတိပဋ္ဌာန်

သုံးကြိမ် အသွင်ပြောင်းသည်။

ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ အနာဂတ်ကို ဖန်တီးဖို့ ပစ္စုပ္ပန်ကို ပညာရှိရှိ ဘယ်လိုအသုံးချမလဲ…

view Post
ဒေါသကြီးသူ၏ မျက်နှာ။
ဒေါသကို ကျော်လွှားခြင်း။

ပြဿနာများဖန်တီးခြင်း။

အကျဉ်းကျနေသူ တစ်ဦး၏ မကြာသေးမီက အခြားသူများအပေါ် ပြုမူဆက်ဆံပုံနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက် အတွေးအမြင်များ...

view Post
Oregon State Penitentiary ၏ အပြင်ဘက် မြင်ကွင်း။
ထောင်ကျနေသူများ

အမှားလုပ်မိသည်

စိတ်ကိုပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ဆင်းရဲဒုက္ခကို လွတ်မြောက်မှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

view Post
ဆရာတော် Chodron သည် Abbey ဧည့်သည်များနှင့်အတူ Manjushri၊
Emotions တွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်။

ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆင်းရဲဒုက္ခကို ဖန်တီးသူ

စိတ်သည် ပျော်ရွှင်မှု နှင့် ဆင်းရဲခြင်း၏ အရင်းအမြစ်အစစ်ဖြစ်သည်ဟူသော သဘောတရားကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။ ထို့ကြောင့်,…

view Post
ချုပ်ရိုးချုပ်ရိုး မြင်ကွင်း။
မေတ္တာ၊ ကရုဏာ၊ ဘုရားလောင်း

နီးပါးသိရတယ်။

အကျဉ်းကျနေသူ တစ်ဦးသည် အပြောင်းအလဲကို ဆောင်ကြဉ်းရန် ပြည်သူများ၏ စွမ်းအားကို တွေးတောနေသည် ။

view Post
ဆရာတော် Chodron သည် ကြောင် Manjushri နှင့်အတူ နံနက်စာ အတူတူစားသည်။
Emotions တွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်။

ဖော်ရွေ

စီရင်ဆုံးဖြတ်လွန်းသလား။ သင့်အနီးနားရှိလူများကို ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောထားပါ။ ပိတ်နေတယ်လို့ ခံစားရလား။ ဒီအလေ့အကျင့်တွေ တိုးလာလို့...

view Post
နေဝင်သည်နှင့်အမျှ လိမ္မော်ရောင်သည် တိမ်ထူသောကောင်းကင်တွင် ဖြာကျနေသည်။
Wheel of Sharp Weapons 2004-06

ချွန်ထက်သောလက်နက်ဘီး- အခန်းငယ် ၁၀၅-၁၀၇

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆရာများ ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ပြုမူဆောင်ရွက်လိုသည့် သဘောထားကို ကြည့်ရှုရင်း စေတနာပါပါ ဖြစ်လာသည်...

view Post
နေဝင်သည်နှင့်အမျှ လိမ္မော်ရောင်သည် တိမ်ထူသောကောင်းကင်တွင် ဖြာကျနေသည်။
Wheel of Sharp Weapons 2004-06

ချွန်ထက်သောလက်နက်ဘီး- အခန်းငယ် ၁၀၅-၁၀၇

တရားဓမ္မကို လေ့လာဆည်းပူးပုံ၊ မှားယွင်းသော အမြင်များကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့နှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ပုံကို ဖော်ပြသည့် အခန်းငယ်များ။

view Post
နေဝင်သည်နှင့်အမျှ လိမ္မော်ရောင်သည် တိမ်ထူသောကောင်းကင်တွင် ဖြာကျနေသည်။
Wheel of Sharp Weapons 2004-06

ချွန်ထက်သောလက်နက်ဘီး- အခန်းငယ် ၁၀၅-၁၀၇

ဆင်းရဲဒုက္ခတွေက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဗဟိုပြုတဲ့ တွေးခေါ်မှုရဲ့ အမှားလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လိုသတိပေးရမလဲ…

view Post