မနာလိုမှုကို ကျော်လွှားခြင်း။
မနာလိုမှုကို ကျော်လွှားခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
ဒေါသကို ကုစားခြင်း။ 
နိုဝင်ဘာ 27, 2018 ဆွေးနွေးပွဲနှစ်ခုမှာ တစ်ခုက ပေးထားတာပါ။ Wihara Ekayana Serpong Serpong, Indonesia တွင်။
- ဘက်လိုက်မှုကို ကျော်လွှားပြီး လူတိုင်းကို သူငယ်ချင်းအဖြစ် မြင်သည်။
- သတ္တဝါအားလုံးကို လေးလေးစားစားဆက်ဆံဖို့ အရေးကြီးတယ်။
- မနာလိုခြင်း၏ အားနည်းချက်များ
- Shantideva မှ မနာလိုခြင်းအတွက် အဆိပ်ဖြေဆေး
- မေးခွန်းလွှာ
- အဆိုးမြင်စိတ်တွေ ပေါ်လာတဲ့အခါ ဘယ်လိုတုံ့ပြန်နိုင်မလဲ။
- တရားဓမ္မကို မှန်ကန်စွာ နားလည်သဘောပေါက်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။
- မသိနားမလည်တဲ့သူကို ဘယ်လိုလေးစားမလဲ။
- ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းတွင် အဘယ်အခန်းကဏ္ဍက ပါဝင်သနည်း။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း?
- ဆုတောင်းခြင်း၏အခန်းကဏ္ဍကို သင်ရှင်းပြနိုင်ပါသလား။
မနာလိုမှုကို ကျော်လွှားခြင်း (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
