Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

ဘာသာပြောင်းခြင်းအတွက် စိန်ခေါ်မှုအချို့

ဘာသာပြောင်းခြင်းအတွက် စိန်ခေါ်မှုအချို့

ကက်သလစ်ဘာသာဝင်များ အစုလိုက်အပြုံလိုက် ထွန်းညှိနေသည့် အမျိုးသမီး။

တချို့က တခြားဘာသာမှာ ကြီးပြင်းလာလို့ ဗုဒ္ဓဘာသာကို လာကြတယ်။ ဘာသာရေး သို့မဟုတ် ဘာသာရေးဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်းများနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ ယခင်အတွေ့အကြုံများမှ ရရှိခဲ့သော အေးစက်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဤအခြေအနေများကို သိရှိနားလည်ရန်နှင့် ၎င်းအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုများကို သိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အချို့သောလူများသည် ဓလေ့ထုံးတမ်းများစွာဖြင့် ဘာသာရေးတွင် ကြီးပြင်းလာကြသည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ စိတ်သဘောထားများနှင့် အကျိုးစီးပွားများကြောင့်၊ ယင်းအပေါ် တုံ့ပြန်မှု အမျိုးမျိုးရှိသည်။ တစ်ချို့လူတွေက ထုံးတမ်းဓလေ့ကို နှစ်သက်ကြပြီး စိတ်သက်သာရာရမှုအဖြစ် ခံစားကြပါတယ်။ တခြားသူတွေက သူတို့နဲ့ မသင့်တော်ဘူးလို့ ထင်နေကြတယ်။ လူနှစ်ဦးသည် အလားတူအခြေအနေများကို ကြုံတွေ့ရနိုင်သည် သို့မဟုတ် တူညီသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် နေထိုင်သော်လည်း အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်သည်။ Karma သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ စိတ်နေသဘောထားအရ၊ သူတို့ဟာ ဒါတွေကို ကွဲပြားစွာ တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပါတယ်။

ကက်သလစ်ဘာသာဝင်များ အစုလိုက်အပြုံလိုက် ထွန်းညှိနေသည့် အမျိုးသမီး။

ဘာသာရေး သို့မဟုတ် ဘာသာရေးဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်းများနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ ယခင်အတွေ့အကြုံများမှ ရရှိခဲ့သော အေးစက်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ (ဓာတ်ပုံ ဘော့စတွန် ရိုမန်ကက်သလစ်ဂိုဏ်းချုပ်)

ထုံးတမ်းစဉ်လာအရ ကောင်းမှု မကောင်းတာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ သို့သော် ၎င်းအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏တုံ့ပြန်မှုအရည်အသွေးသည် အရေးကြီးပါသည်။ လူအချို့သည် ထုံးတမ်းစဉ်လာများကို တွယ်တာခြင်း သို့မဟုတ် ထုံးတမ်းတစ်ခု၏ လုပ်ဆောင်မှုမျှသာ လုံလောက်သည်ဟု ထင်မြင်လာကြသည်။ အခြားသူများသည် ထုံးတမ်းစဉ်လာကို မလိုလားခြင်း သို့မဟုတ် သံသယဖြင့် နှုတ်ဆက်ကြသည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ဝိညာဉ်ရေးတိုးတက်မှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုတွင် စိတ်ကို စုစည်းထားသည်။

ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းမှ ထွက်ပေါ်လာသော ရှင်းလင်းပြတ်သားမှု လိုအပ်သည်။ ထုံးတမ်းဓလေ့များဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အတိတ်အတွေ့အကြုံများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည် ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ယခင်အတွေ့အကြုံများကား အဘယ်နည်း။ အဲဒီတုန်းက ဘယ်လိုတုံ့ပြန်ခဲ့လဲ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထုံးတမ်းစဉ်လာကို တုံ့ပြန်နေသလား သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုခုလုပ်လိုသည့်အခါ ၎င်းကို ထိုင်နားထောင်ခိုင်းခြင်းထက် တုံ့ပြန်ခြင်းခံရပါသလား။ အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ငါတို့ရဲ့ ပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။ ဤကဲ့သို့သော ရောင်ပြန်ဟပ်မှုပုံစံသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ တကယ့်ပြဿနာများကို သိရှိနားလည်စေရန်အတွက် အလွန်အကျိုးရှိသည်။ ပြဿနာများကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သည်နှင့် ၎င်းတို့ကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာကြည့်ရှုပြီး “အဲဒီအချိန်တုန်းက ကျွန်တော့်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုက သင့်လျော်သလား။ သူ့ပတ်ဝန်းကျင်က လူကြီးတွေ ဘာတွေလုပ်နေတယ်ဆိုတာကို နားမလည်တဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ တုံ့ပြန်မှုပဲလား။ ထို့နောက် “ကျွန်ုပ်၏ လက်ရှိတုံ့ပြန်မှုသည် ရှင်းလင်းပြတ်သားမှု သို့မဟုတ် ဘက်လိုက်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ ဖြစ်ပါသလား။” ဤနည်းအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ယခင်အခြေအနေများကို အလင်းပြနိုင်စေရန်၊ ထိုအတွေ့အကြုံများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏တုံ့ပြန်မှုများကို လေ့လာသိရှိနားလည်နိုင်စေရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်ရှိတုံ့ပြန်ချက်များကို သိရှိနားလည်နိုင်ကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်သဘောထားကိုပေးထားသည့် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပြီး အကျိုးရှိသောအရာကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အစောပိုင်း ဘာသာရေးနှင့် ထိတွေ့မှုတွင်လည်း အခြားသော အဖြစ်အပျက်များကို ကြည့်ရှုရန် အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အကျင့်ပျက်ခြစားမှု၊ ခြယ်လှယ်မှုနှင့် ထိခိုက်စေသည်ဟု ယုံကြည်ကာ ဖွဲ့စည်းထားသောဘာသာတရားကို အလွန်သံသယဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ နိဂုံးချုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား မည်သည့်အခြေအနေသို့ ဦးတည်စေခဲ့သနည်း။ ကလေးများကဲ့သို့ပင် လူကြီးများက ဘုရားကျောင်းတွင် စကားတစ်ခွန်းပြောပြီး ဘုရားကျောင်းအပြင်ဘက် အခြားနည်းလမ်းဖြင့် ပြုမူသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ခဲ့ရပါသည်။ ကျောင်းတွင် ကျောင်းသားများအနေဖြင့် ချာ့ခ်ျရှိ အခွင့်အာဏာရှိသူများ၏ ကဲ့ရဲ့ပြစ်တင်ခြင်းကို ခံရပေမည်။ ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့တုံ့ပြန်ခဲ့သနည်း။ ပထမကိစ္စတွင် အထင်အမြင်သေးခြင်း သို့မဟုတ် ဒုတိယကိစ္စတွင် ပုန်ကန်မှုဖြင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် ယေဘူယျအားဖြင့် “ဖွဲ့စည်းထားသောဘာသာတရားနှင့်ဆိုင်သော အရာအားလုံးသည် ယိုယွင်းနေပြီး ၎င်းနှင့်မသက်ဆိုင်တော့ပါ။”

ဒါပေမယ့် နည်းနည်းလေးနက်အောင်ကြည့်၊ ယေဘုယျဖော်ပြချက်က နည်းနည်းလွန်ကဲနိုင်သလား။ ဘာသာရေးအခြေခံများနှင့် ဘာသာရေးအဖွဲ့အစည်းများအကြား ပိုင်းခြားရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ ဘာသာရေးအခြေခံမူများသည် မေတ္တာ၊ ကရုဏာ၊ ကျင့်ဝတ်၊ ကြင်နာမှု၊ သည်းခံမှု၊ ဉာဏ်ပညာ၊ အသက်ကို လေးစားမှုနှင့် ခွင့်လွှတ်ခြင်းစသည့် တန်ဖိုးများဖြစ်သည်။ ဤအခြေခံမူများနှင့် ၎င်းတို့ကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် နည်းလမ်းများကို ပညာရှိနှင့် သနားကြင်နာတတ်သူများမှ ဖော်ပြခဲ့ကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို လေ့ကျင့်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်တွင် ပေါင်းစပ်ရန်ကြိုးစားပါက ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများနည်းတူ ကျွန်ုပ်တို့လည်း အကျိုးရှိမည်ဖြစ်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ဘာသာရေးအဖွဲ့အစည်းများသည် မောဟ၊ ရန်လိုမှု၊ ကို attachment. ဘာသာရေးအဖွဲ့အစည်းများသည် သဘာဝအားဖြင့် ချို့ယွင်းချက်ရှိသည်။ လူမှုရေး၊ စီးပွားရေး၊ နိုင်ငံရေး၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစသည့် မည်သည့်အဖွဲ့အစည်းမဆို—မစုံလင်ပါ။ အင်စတီကျူးရှင်းတွေက လုံးဝ အသုံးမဝင်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ လူ့အဖွဲ့အစည်းအားလုံးသည် ၎င်းတို့ကို လူများနှင့် ပွဲလမ်းသဘင်များ စုစည်းရန် နည်းလမ်းများအဖြစ် အသုံးပြုကြသည်။ သို့သော်လည်း အကျိုးအရှိဆုံးနှင့် ထိခိုက်မှုအနည်းဆုံးဖြစ်စေသည့် အဖွဲ့အစည်းများနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ရန် နည်းလမ်းရှာရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဘာသာရေးအခြေခံများနှင့် ဘာသာရေးဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများအကြား ခြားနားချက်ကို သိရှိခြင်းသည် အရေးကြီးသည်- ယခင်အရာသည် သန့်ရှင်းပြီး လေးစားဖွယ်ကောင်းသော်လည်း နောက်ပိုင်းတွင် ချို့တဲ့နေပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ကံမကောင်းသည်မှာပင် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဲဒါ သံသရာဖြစ်ရာ အဝိဇ္ဇာရဲ့ လွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ ဖြစ်တည်မှု၊ ကို attachmentရန်ငြိုးဖွဲ့ခြင်း။ ဘာသာရေးအခြေခံမူများကို မြှင့်တင်ပေးရုံမျှဖြင့် ဘာသာရေးဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်းများကို လုံးဝသန့်ရှင်းစေရန် မျှော်လင့်ခြင်းသည် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုမရှိပေ။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ထဲတွင် ကလေးအခြေခံမူများနှင့် အဖွဲ့အစည်းများသည် ရောထွေးနေနိုင်သောကြောင့် လူအနည်းငယ်၏အန္တရာယ်ရှိသောလုပ်ရပ်များကြောင့် ဘာသာရေးအတွေးအခေါ်တစ်ခုလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့ ငြင်းပယ်လိုက်ပေမည်။

ဆုတ်ခွာနေစဉ်အတွင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့၏ မူရင်းဘာသာတရားအရ အုပ်စုကွဲနေသူများနှင့် ဆွေးနွေးမှုများရှိသည်။ ငါသူတို့ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ရန် တောင်းဆိုသည်-

  1. သင့်ဘဝအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော သင်၏မူလဘာသာတရားမှ သင်ဘာသင်ယူခဲ့သနည်း။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်အား အထောက်အကူဖြစ်စေသော ကျင့်ဝတ်တန်ဖိုးအချို့ရှိပါသလား။ လူတချို့ရဲ့ အပြုအမူက သင့်ကို စိတ်အားထက်သန်သလား။ သင့်ဘဝတွင် ဤအပြုသဘောဆောင်သော လွှမ်းမိုးမှုများကို သင်ကိုယ်တိုင် အသိအမှတ်ပြုပြီး တန်ဖိုးထားပါစေ။
  2. မင်းရဲ့မူရင်းဘာသာတရားနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘယ်လို အတွေ့အကြုံတွေ ရှိခဲ့သလဲ၊ အကယ်၍ သင်သည် နာကြည်းမှုကို အငြိုးထားပြီး၊ ၎င်း၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ၊ ပြင်ပဖြစ်ရပ်များကိုသာမက ၎င်းတို့အပေါ် သင့်အတွင်းပိုင်းတုံ့ပြန်မှုများကိုပါ ဆန်းစစ်ပါ။ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို နားလည်အောင်ကြိုးစားပြီး လွှတ်လိုက်ပါ။ ထိုအတွေ့အကြုံများနှင့် ငြိမ်းချမ်းစေရန် နည်းလမ်းရှာပါ၊ ၎င်းတို့ထံမှ သင်တတ်နိုင်သမျှ သင်ယူပါ တစ်ချိန်တည်းတွင် သင့်ဘဝကို ၎င်းတို့အား ထိန်းချုပ်ခွင့်မပြုဘဲ သို့မဟုတ် သင့်လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ ကောင်းမြတ်မှုများကို မမြင်နိုင်စေရန် နည်းလမ်းရှာပါ။

ထိုသို့သော ဆင်ခြင်သုံးသပ်မှုနှင့် ဆွေးနွေးမှုမှ ရလဒ်သည် ကုစားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ လူများသည် ၎င်းတို့၏ ယခင်ဘာသာရေးအခြေအနေများကို ပိုမိုပြည့်စုံမျှတစွာ ရှုမြင်နိုင်ကြပြီး အဖိုးတန်သောအရာကို တန်ဖိုးထားနားလည်နိုင်ပြီး အသုံးမဝင်သောအရာအပေါ် နာကြည်းမှုကို စွန့်လွှတ်နိုင်ကြသည်။ သူတို့ရဲ့ စိတ်တွေ ကြည်လင်လာမှ ဗုဒ္ဓဘာသာကို အမြင်သစ်နဲ့ ချဉ်းကပ်နိုင်ကြပါတယ်။

အခြားဘာသာတစ်ခုတွင် ကြီးပြင်းလာပြီးနောက် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တစ်ဦးဖြစ်လာရန် နောက်ထပ်စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ယခင်ဘာသာတရားတွင်ကဲ့သို့ အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ဗုဒ္ဓဘာသာစကားလုံးများ သို့မဟုတ် အယူအဆအချို့ကို လွဲမှားစွာ ဘာသာပြန်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ လူအများ၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အချို့မှာ လွဲမှားနေပါသည်။

  • နှင့်စပ်လျဉ်း ဗုဒ္ဓ ငါတို့သည် ဘုရားသခင်အလိုရှိသည်အတိုင်း၊ ဗုဒ္ဓ ကျေနပ်အောင် နာခံဖို့ လိုတယ် လို့ တွေးပြီး အလုံးစုံ အစွမ်းထက်တယ်။ ဗုဒ္ဓ ပြစ်ဒဏ်ကို ရှောင်ရန်
  • ဘုရားရှင်ကို အလိုတော်အတိုင်း ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များထံ ဆုတောင်းပါ။
  • စဉ်းစား Karma ၎င်း၏ အကျိုးဆက်များမှာ ဆုငွေနှင့် ပြစ်ဒဏ်ပေးသည့် စနစ်ဖြစ်သည်။
  • ခရစ်ယာန်ဘာသာတွင် ရှင်းပြထားသည့်အတိုင်း ကောင်းကင် သို့မဟုတ် ငရဲနှင့် ယှဉ်ပါက ဗုဒ္ဓဘာသာတွင် တည်ရှိနေသော ဘုံဟု ထင်မြင်ယူဆခြင်း၊
  • ပြီးတော့ အများကြီးပဲ။ ၎င်းတို့ကို သင်ကိုယ်တိုင် ရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါတွင် ယင်းတို့ကို သတိထားပါ။ ပြီးမှ ဘာကို ဆင်ခြင်ပါ။ ဗုဒ္ဓ ဒီအကြောင်းအရာတွေအကြောင်း ပြောပြီး ကွဲပြားမှုတွေကို သတိထားပါ။
အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်