အာရုံစူးစိုက်မှု- လောကအမြင်၊ နည်းပညာ၊ ရလဒ်
အာရုံစူးစိုက်မှု- လောကအမြင်၊ နည်းပညာ၊ ရလဒ်
အသျှင် Thubten Chodron 
အာရုံစူးစိုက်မှု ပျိုးထောင်ခြင်း Retreat 2013 
သြဂုတ် 31, 2013 တရားအားထုတ်နေစဉ်အတွင်း ပေးခဲ့သော တရားတော်များ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သော တရားရှုမှတ်ခြင်း အာရုံဆုတ်ယုတ်မှု ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း။ Sravasti Abbey 2013 ၌တည်၏။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာ့အမြင်သည် အာရုံစူးစိုက်မှု၏ရလဒ်များကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပုံ/သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း
- ဆင်းရဲခြင်း၏ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်၊ တို့ဖြင်၊ အဖြစ်မှန်၏သဘောသဘာဝ
- ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု ပေါင်းစပ်ထားသော အာရုံသည် ကျွန်ုပ်တို့အား လွတ်မြောက်မှုဆီသို့ ဦးတည်စေသည်။
- စေတနာစိတ်အားထက်သန်မှုအပေါ်အခြေခံ၍ အာရုံစူးစိုက်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ပြုစုပျိုးထောင်ရန် တွန်းအားပေးသည်။ ဘုရားလောင်း
- အဘို့ညွှန်ကြားချက်များ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း- ရွတ်ဆိုခြင်း၊ ဆုတောင်းရွတ်ဆိုခြင်း၊ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
