Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် လမ်းကြောင်းများ

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် လမ်းကြောင်းများ

စဉ်ဆက်မပြတ် သင်ကြားမှုစီးရီး၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ဗုဒ္ဓလမ်းစဉ်သို့ ချဉ်းကပ်ခြင်း။ဘုန်းတော်ကြီး ဒလိုင်းလားမားနှင့် ဆရာတော် Thubten Chodron တို့၏ “ပညာနှင့် ကရုဏာစာကြည့်တိုက်” စီးရီးတွင် ပထမဆုံး စာအုပ်ဖြစ်သည်။

  • သွန်သင်ချက်တွေကို ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတာ ဘာကြောင့်လဲ။
  • လမ်း၏ အဆင့်သုံးဆင့်နှင့် မည်ကဲ့သို့ လျှောက်လှမ်းနေသနည်း။
  • အကျင့်စာရိတ္တကောင်းမွန်သော အကျင့်စာရိတ္တသည် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။
  • အဆင့်သုံးဆင့်ကို ကျင့်ကြံသူများအတွက် မူဘောင်အဖြစ် lamrim
  • လှုံ့ဆော်မှုဖန်တီးခြင်းနှင့် အဆင့်တစ်ခုစီအတွက် ရလဒ်များကို လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ရန် ခေါင်းစဉ်များ
  • မိမိလက်ရှိ အရည်အချင်းအလိုက် လေ့ကျင့်ပြီး အနာဂတ်အလေ့အကျင့်အတွက် မျိုးစေ့များ စိုက်ပျိုးပါ။
  • ရှေ့အဆင့်များနှင့် "တူညီသောလမ်းကြောင်းများ" ကိုလေ့ကျင့်ရန် ဆိုလိုသည်မှာ အဘယ်နည်း

47 ဗုဒ္ဓလမ်းစဉ်သို့ ချဉ်းကပ်ခြင်း- ဝိညာဉ်ရေးရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးလမ်းများ (download,)

ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းအချက်များ

  1. ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို ပြောင်းလဲရန်အတွက် ကွဲပြားခြားနားသော အလေ့အကျင့်များစွာကို အဘယ်ကြောင့်ကျင့်သုံးရသနည်း။
  2. ကျင့်ဝတ်သိက္ခာကို ကျင့်ကြံရန် အဘယ်ကြောင့် အလွန်အရေးကြီးသနည်း။
  3. သစ္စာလေးပါးကို သိလိုသောအခါ၌ အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။ ခိုလှုံ?
အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.