ထိုက်တန်သောအချစ်

BF မှ

ချစ်တယ် လို့ ပြောတဲ့ တောထဲကို ဝင်ပါ။
"ငါမင်းကိုချစ်တယ်"လို့ဘယ်တော့မှမပြောနိုင်တဲ့သူတစ်ယောက်ကနေ ကိုယ်တကယ်ချစ်ရတဲ့သူတွေကို လွတ်လွတ်လပ်လပ်ပြောပြတဲ့သူတစ်ယောက်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားတယ်။

ဆရာတော် Chodron: ထောင်ကျနေတဲ့ တခြားလူတစ်ယောက်အကြောင်း သူ့အတွေးအမြင်အတွက် BF ကို မေးကြည့်တော့ သူက အချစ်နဲ့ မထိုက်တန်ဘူးလို့ ခံစားရတဲ့အတွက် ပေးကမ်းရတာ ခက်တယ်။ ကျွန်တော်တွေ့တဲ့လူတော်တော်များများက အလားတူပြဿနာတစ်ခုအကြောင်း ပြောဖူးပါတယ်။ အောက်ပါတို့သည် သူ၏ထင်မြင်ယူဆချက်ဖြစ်သည်။

သူ့အပေါ် တခြားသူတွေရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ မထိုက်တန်ဘူးလို့ ခံစားရတဲ့ အမျိုးသားနဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့ သူ့မှာ “မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်း” များများစားစား မရှိဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။ မိမိကိုယ်မိမိ တန်ဖိုးထားမှု နည်းပါးသော ခံစားချက်မျိုး ရှိကောင်းရှိနိုင်သော်လည်း မည်သူ့ကိုမျှ ချစ်ခွင့်မပြုနိုင်သောကြောင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် မထိုက်တန်ဟု ခံစားရပေမည်။ သူသည် အခြားသူများကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော အရွယ်မရောက်သေးသော လူငယ်တစ်ယောက်ဖြစ်နိုင်သည်။

ထောင်ထဲရောက်ကတည်းက ငယ်ငယ်ကစ လူလတ်ပိုင်းအရွယ်အထိ ဖြတ်သန်းခဲ့ရပြီး အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာချိန်မှာတော့ အချစ်အကြောင်း အများကြီး သင်ယူခဲ့ရတယ်- ငါ့ဆီရောက်လာတဲ့ အချစ်နဲ့ ငါပေးခဲ့တဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေ။ "ငါမင်းကိုချစ်တယ်" လို့တောင်မပြောနိုင်တဲ့သူတစ်ယောက်ကနေ အသွင်ပြောင်းသွားတယ်၊ အချစ်ရဲ့ ခံစားချက်အစစ်အမှန်ကို မသိတာ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူတွေကို လွတ်လွတ်လပ်လပ်ပြောပြတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို သိတာနည်းတယ်။ မင်းကို ပြောတာ၊ ခံစားတာ၊ အသိအမှတ်ပြုတာ၊ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို တခြားသူတွေကို ဖော်ပြခြင်းကနေ ဟန့်တားတဲ့ မိုက်မဲတဲ့ pseudo-machismo ကို ငါ ကျော်ဖြတ်ခဲ့တယ်။

အချစ်နဲ့ မထိုက်တန်ဘူးဆိုတဲ့ ခံစားချက်မျိုးနဲ့ တခါမှ ပြဿနာမကြုံဖူးဘူး။ ထောင်မကျခင်က တစ်ယောက်ယောက်က ကျွန်တော့်ကို ချစ်တယ်ဆိုရင် (ရည်းစား ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တွေလို—သူငယ်ချင်းတွေက ကျွန်တော့်ရဲ့ clique မှာ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် တကယ်မချစ်ခဲ့ကြဘူး)၊ ကျွန်တော် သိပ်ပြီး ခရီးမပေါက်ခဲ့ပါဘူး။ ငါလုပ်ခဲ့ဖူးတဲ့ အရူးအမူးတွေ အားလုံးကို လုပ်ရတာ အလုပ်များလွန်းတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်က ငါ့ကိုချစ်ရင် "ဟုတ်ပြီ၊ ကောင်းတယ်" တဲ့။

အခု ကျွန်တော် အသက်ကြီးလာပြီး ပိုရင့်ကျက်လာကာ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ အချစ်ရဲ့တန်ဖိုးအစစ်ကို သိလာတဲ့အတွက် ဒါဟာ ထိုက်တန်ရဲ့လားဆိုတာ မေးခွန်းထုတ်စရာမဟုတ်ပါဘူး။ အချစ်ဆိုတာ ဝေါဟာရစာရွက်ပေါ်က အဆင့်တစ်ခုနဲ့ မတူပါဘူး—“A” နဲ့ ထိုက်တန်တာကြောင့် အဲဒါက အရမ်းကောင်းတဲ့ စာရွက်—ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့လုပ်ခလစာ—ဒါကြောင့် မင်းအလုပ်လုပ်ခဲ့လို့ $700 ထိုက်တန်ပါတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်က မင်းကိုချစ်တယ်၊ မင်းကို တကယ်ချစ်ရင် မပေးဘဲနဲ့ ပေးတာ။ အခွအေနသို့မဟုတ် အလွန်နည်းပါးသည်။ မိခင်တွေက သားသမီးတွေကို အမေ့ကို ပြန်မချစ်ရင်တောင် ချစ်ကြတယ်။

အချစ်ကို ခံထိုက်သူ... ငါတို့ထဲက တစ်ယောက်ယောက်က အချစ်နဲ့ တကယ်ထိုက်တန်သလားလို့ တွေးမိတယ်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ထိုက်တန်သလားဆိုတာ မသိပေမယ့် ချစ်တဲ့သူတွေဆီက ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပဲ လက်ခံပါတယ်။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်ချစ်တဲ့သူငယ်ချင်းတွေ အပါအဝင် ကိုယ်ချစ်တဲ့သူတွေကို ချစ်ကြောင်း ပြောပြတဲ့ ဘဝမှာ အမှတ်ရလာခဲ့တယ်။ ဟုတ်တယ်၊ ငါသူတို့နဲ့ဖုန်းပြောတဲ့အခါ ငါ့ရဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို ငါပြောတယ် "ဟုတ်တယ် (မိုက်၊ တွမ်၊ ဂျွန် ဒါမှမဟုတ် ဘယ်သူပဲဖြစ်ဖြစ်) ငါမင်းကို နောက်မှတွေ့မယ်။ ချစ်တယ် လူလေး!" ငါ့မိသားစုကိုလည်း ပြောပြတယ်။ ကိုယ်ချစ်တဲ့သူတွေကို တကယ်ချစ်ရင် မခက်ပါဘူး။

ကျွန်တော့်အတွက်ကတော့ ငယ်ရွယ်တဲ့ ရဲရင့်မှုဟာ ကျွန်တော့်ရဲ့ ခံစားချက်အစစ်အမှန်ကို သိမြင်နားလည်မှုတစ်ခုနဲ့ အစားထိုးလိုက်ပြီး အဲဒီခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုဆက်စပ်ရမလဲဆိုတာကို ကျွန်တော် သင်ယူခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းတွေကို သူတို့ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို ပြောပြရာမှာ အားနည်းတာ ဘာမှမရှိပါဘူး၊ အများစုကတော့ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုကို အပြန်အလှန်ပေးကြပါတယ်။

တခြားသူတွေရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ထိုက်တန်ရဲ့လားဆိုတာ မေးခွန်းထုတ်စရာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ တစ်နေ့နေ့မှာ သူမြင်လာလိမ့်မယ်။ အဲဒါကို လက်ခံပြီး နှစ်သိမ့်မှု၊ နှစ်သိမ့်မှုနဲ့ ခွန်အားကို ရှာဖွေပါ။ ငါပြောတာ။

ထောင်ကျတဲ့လူတွေ

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတစ်ဝှမ်းမှ ထောင်ကျနေသူအများအပြားသည် ဆရာတော် Thubten Chodron နှင့် Sravasti Abbey မှ ဘုန်းတော်ကြီးများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ သူတို့သည် တရားဓမ္မကို ကျင့်သုံးပုံနှင့် အခက်ခဲဆုံးသော အခြေအနေများတွင်ပင် မိမိတို့နှင့် အခြားသူများအတွက် အကျိုးရှိစေရန် ကြိုးပမ်းအားထုတ်ခြင်းအတွက် ကြီးစွာသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးသည်။

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်