ဝိညာဏလမ်းစဉ်သို့ ပြဿနာများကို သယ်ဆောင်ခြင်း။

ပြဿနာတွေကို အသွင်ပြောင်းတဲ့အကြောင်း ပြောမယ့်အစား ပြဿနာတွေကို ငြင်းပယ်ခြင်းအကြောင်း ပိုပြောဖို့ ပိုကြိုက်မယ်ထင်တယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ထုံးစံအတိုင်း သဘောထားက ပြဿနာတွေကို ငြင်းဆိုဖို့ပဲ မဟုတ်လား။

"ပြဿနာမလိုချင်ဘူး! သင်သူတို့ကိုရနိုင်သည်။ ငါ့မှာ ပြဿနာရှိလို့ မတရားဘူး။ ငါ ပြဿနာ မဖြစ်သင့်ဘူး။ ငါ့ဘဝက ပျော်ရွှင်ရမယ်။ ငါ့မှာ ပြဿနာရှိရင် စကြဝဠာက မတရားဘူး။ ပြဿနာများရှိလျှင် တစ်ခုခုမှားနေပြီလား။ အရာအားလုံး ပြီးပြည့်စုံနေရမယ်။"

ဒါက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ပုံမှန်သဘောထားပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ထုံးစံအတိုင်း သဘောထားသည် ပြဿနာများကို ငြင်းဆိုခြင်းတစ်ခုဖြစ်သည်မဟုတ်လော။ "စကြာဝဠာက ငါ့ကို ပိုကောင်းအောင် ဆက်ဆံသင့်လို့ ပြဿနာတွေ ပျောက်သွားသင့်တယ်။"

အဘယ်ကြောင့်? "ဘာလို့လဲဆိုတော့ ငါက ငါပဲ! ငါအရေးကြီးတယ်! ငါပျော်သင့်တယ်! စကြဝဠာကြီးက ကျွန်တော့်ကို ကောင်းကောင်းဆက်ဆံသင့်တယ်။ ငါ့ကိုဘယ်သူမှ မနှိပ်စက်သင့်ဘူး။ ငါက တခြားလူတွေကို စော်ကားရင် သူတို့ ထိုက်တန်လို့ပဲ။ ဒါပေမယ့် ဘယ်သူမှ ငါ့ကို မနှိပ်စက်သင့်ဘူး။ ငါ့ကိုဘယ်သူမှမစော်ကားသင့်ဘူး။ ငါက တခြားသူတွေကို စော်ကားရင် သူတို့တကယ် ပုတ်ခတ်ပြီး အမှားလုပ်မိလို့။ ငါ့ကိုဘယ်သူမှဒီလိုမလုပ်သင့်ဘူး" ငါ့ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုဟာ တကယ်ကိုအရေးကြီးပါတယ်—အခြားသူတွေရဲ့ပျော်ရွှင်မှုထက် ပိုအရေးကြီးတယ်။ အဲဒါကို စကြာဝဠာက သိရမယ်။ လူတိုင်းက ငါ့ကို တန်ဖိုးထားသင့်တယ် မထင်ဘူးလား။ ငါဟာ စကြာဝဠာမှာ အရေးအကြီးဆုံးလို့ မင်းထင်နေတာလား။

ဒါက ငါတို့ထင်တယ် မဟုတ်လား? အဲဒါကို လူသိရှင်ကြား ဝန်ခံဖို့ ကျွန်တော်တို့ သိပ်ယဉ်ကျေးလွန်းတယ်၊ ဒါပေမယ့် ငါဘာကိုဆိုလိုတယ်ဆိုတာ မင်းသိလား။ ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘဝနေထိုင်ပုံ အစစ်အမှန်ပင်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် တစ်သက်လုံး ပြဿနာတွေကို ငြင်းပယ်တယ်။

“ဘယ်တော့မှ ငါ့အပြစ်မဟုတ်ဘူး”

တစ်ခုခုတော့မှားနေပြီ။ ငါတို့မှာ ပြဿနာရှိတဲ့အခါ ငါတို့အပြစ်မဟုတ်ဘူးလား။ ရန်ဖြစ်ဖူးပါသလား။ ပြောချင်တာက ရန်ဖြစ်တဲ့အခါ တစ်ဖက်လူရဲ့ အပြစ် အမြဲရှိတယ်။ အရမ်းရှင်းပါတယ်။

ရန်ဖြစ်တဲ့အခါ ငါ့အပြစ်မဟုတ်ဘူး၊ အမြဲတစေ တခြားသူရဲ့ အပြစ်ပါ။ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းမရှိသော၊ ညစ်ညမ်းသော၊ လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်မှု၊ အထက်အရာရှိနှင့် ဝေဖန်ပိုင်းခြားတတ်သည့် အခြားလူများဖြစ်သည်။ ငါမဟုတ်။ “ကျွန်မက ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းကို ဦးစားပေးပြီး လူတိုင်းအပေါ် စေတနာအပြည့်နဲ့ မေတ္တာထားပြီး စာနာစိတ်နဲ့ ဘဝကို ဖြတ်သန်းခဲ့တယ်။ အဲဒီအခါမှာ ဒီလူတွေအားလုံးက ငါ့အပေါ် မကောင်းတဲ့အရာတွေ လုပ်နေကြတာကို ဆိုလိုတာပါ။ မတရားဘူး။ ကြောက်စရာကောင်းတယ်။” ဟုတ်တယ်ဟုတ်?

ကျွန်တော့်မှာ ပဋိပက္ခစီမံခန့်ခွဲမှုကို သင်ပေးတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိတယ်။ အငြင်းပွားမှုဖြေရှင်းရေး။ သူသည် လူတို့အား အလုပ်စာရွက်၊ မကြာသေးမီက ဖြစ်ပွားခဲ့သော ပဋိပက္ခကို မှတ်တမ်းတင်ရန်၊ ပဋိပက္ခကို မည်ကဲ့သို့ ကိုင်တွယ်ခဲ့ကြောင်း၊ တစ်ဖက်လူက ပဋိပက္ခကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ကြောင်း အကဲဖြတ်ရန် မကြာခဏ ပေးလေ့ရှိသည်။

သူက “ထူးခြားတယ်! ပူးပေါင်းပါဝင်မှု၊ ကြင်နာမှု၊ သဟဇာတရှိသူတွေ အားလုံးက ပဋိပက္ခဖြေရှင်းရေး အလုပ်ရုံကို လာကြတယ်။ သဘောထားမတိုက်ဆိုင်၍ ရန်ဖြစ်တတ်သောသူအပေါင်းတို့မူကား၊

ပုံစံအရ အံ့သြစရာကောင်းတာက၊ သူ့ဆီလာတဲ့လူတွေက ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ ကြိုးစားသူတွေပဲလို့ သူက ပြောပါတယ်။ သူတို့ကို ဘယ်တော့မှ မစခဲ့သူ။ မှတ်မှတ်ရရပဲ။

ဒါက ငါတို့ဘဝရဲ့ ရှင်သန်မှုပုံစံပဲ မဟုတ်လား ။ ပြဿနာတွေက ငါလုပ်တာမဟုတ်ဘူး၊ တခြားသူတွေလုပ်နေတာ။ မင်းသိလား—“အဲဒါက တခြားလူတွေက အရူးတွေမို့လား။ သူတို့က ကျွန်မကို ဘယ်လို ဆက်ဆံရမယ်ဆိုတာ မသိကြဘူး။”

ထိုအခါ ငါတို့သည် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တစ်ဦးထံ ရောက်ရှိလာပြီး “ကောင်းပြီ၊ မင်းပြဿနာရှိတဲ့အခါ၊ ဒုက္ခတွေ ကြုံလာတဲ့အခါ ကိုယ့်ကြောင့် ဖြစ်တာ။ Karma” ပြီး​တော့ကျွန်​​တော်​တို့သွား​တော့-"ငါ့ Karma?! ငါဘာမှမမှားပါဘူး။ အဲဒီကောင်ကိုကြည့်။ အဆိုးမြင်အောင် ဖန်တီးနေတယ်။ Karma ငါ့အတွက် ယုတ်မာနေတာ။ ငါဘာမှအမှားမလုပ်ခဲ့ဘူး။ ဒါက မတရားဘူး။ ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်ကို တိုင်ကြားမယ်။ Karmaဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ကျွန်တော် အဆိုးမြင်တာကို မဖန်တီးခဲ့ပါဘူး။ Karma. ပြောချင်တာက ငါက လူတိုင်းနဲ့ တစ်ချိန်လုံး ချစ်စရာကောင်းနေတာပဲ။" ဟုတ်တယ်ဟုတ်?

ငါ့ကို? “ဘယ်သူ့ကိုမှ မပြောဖူးဘူး။ ငါဘယ်တော့မှ တရားမ၀င်ဘူး။ ဘယ်တော့မှ မဝေဖန်ပါဘူး။ ငါဘယ်တော့မှ ရန်လိုတာမဟုတ်ဘူး။ ငါဘယ်သူ့ကိုမှမလိမ်ဘူး။ ငါဘယ်​သူ့ကိုမှမလှည့်​စားဘူး။" ကမ္ဘာကြီးက ငါ့ကိုဘာလို့ဒီလိုလုပ်တာလဲ။

ပြီးတော့ ငါ့ရဲ့အတိတ်ဘ၀မှာ ဒီလိုမျိုး တစ်ခါမှ မလုပ်ဖူးတာ သေချာတယ်။ ဘယ်တော့မှ! "ကျွန်မရဲ့အတိတ်ဘဝ၊ ကျွန်မက Rinpoche တစ်ယောက်ပါ။ မြင့်ခဲ့တယ်။ ဒီတစ်သက်လုံး ငါဘယ်သူလဲဆိုတာ သူတို့မသိကြဘူး။ ဒါပေမယ့် ငါ့အရင်ဘဝက အရမ်းထူးခြားတယ်။ Rinpoche မဟုတ်ပေမယ့် ငါက အရမ်းမြင့်တယ် မင်းသိလား။ ဘယ်တော့မှ မကောင်းတာ မဖန်တီးဘူး။ Karma. နင်ဘာတွေပြောနေတာလဲ 'အဲဒါ ငါ့အဆိုးပဲ။ Karma'ငါ ပြဿနာရှိတဲ့အခါ။ ဘာလိုနီ!"

ဒါကငါတို့ထင်တယ်မဟုတ်လား? ငါတို့ အဆင်ပြေတဲ့အခါ တရားဓမ္မကို လက်ခံတယ်။ ဆင်းရဲဒုက္ခတွေကြားရတဲ့အခါ အဆိုးမြင်မှုကနေ ထွက်လာတယ်။ Karmaဒါကို ငါတို့လက်ခံတယ်၊ ဒါကြောင့် ငါတို့ကို ထိခိုက်စေတဲ့သူက သူတို့ရဲ့ နောက်ဘဝတွေမှာ ရလိမ့်မယ်။ အဲဒီအခါမှာ ကျွန်တော်တို့ ယုံကြည်တယ်။ Karma. ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့မှာ ပြဿနာတစ်ခုရှိတဲ့အခါ- အဲဒါက ငါတို့အရင်ဘဝတုန်းက လုပ်ခဲ့တဲ့အရာတွေကြောင့်လို့ တွေးဖို့လား။ ဘယ်တော့မှ! ဘယ်တော့မှ! သေချာတာကတော့ ဒီတစ်သက်မဟုတ်ဘူး။

“ငါ အမြဲမှန်တယ်”

ငါတို့အားလုံးအဆင်ပြေတယ်မဟုတ်လား? ငါတို့အမြဲမှန်တယ်။ ပဋိပက္ခဖြစ်တဲ့အခါ၊ ငါတို့အမြဲမှန်တယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့မှန်သည်ဖြစ်သောကြောင့် “အသွင်ပြောင်းပြဿနာများ” အကြောင်းကို ပြောရန်မလိုအပ်ပါ။ အသွင်ပြောင်းဖို့ ဘာမှမရှိပါဘူး။ "ငါမှန်တယ်! မင်းမှားတယ်! မင်းပြောင်းလဲသွားပြီလား!" အရမ်းလွယ်ပါတယ်။ အဲဒါက ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းသင့်တယ်။

ဒီလိုသဘောထားမျိုးနဲ့ တစ်သက်လုံး ဖြတ်သန်းနေရတယ် မဟုတ်လား? ပြဿနာတစ်ခုရှိလာတဲ့အခါ “ငါမှန်တယ်၊ မင်းမှားတယ်။ တစ်ခုခုတော့ လုပ်သင့်တယ်။ ငါ့ကို? မဖြစ်သင့်ဘူး။ ငါက အပြစ်မဲ့သားကောင်ပဲ။”

ဒီသဘောထားက အခက်အခဲတစ်ခုခုကြုံရတိုင်း ပထမဦးစွာ အခက်အခဲကို ငြင်းပယ်ပြီး နောက်တစ်ချက်က တစ်ဖက်လူကို အပြစ်တင်မိတဲ့အတွက်ကြောင့် ဒီသဘောထားက ပြဿနာတွေကို ပေါင်းစည်းစေတယ်။ ဤပုံမှန်အမူအကျင့်များနှင့် သဘောထားနှစ်ခုစလုံးသည် ပြဿနာများကို အမှန်တကယ်တိုးပွားစေသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ပြဿနာတစ်ခုကို ငြင်းပယ်တဲ့အခါ အမှန်တရားကို တွန်းလှန်နေရလို့ပါပဲ။ တကယ်တော့- ပြဿနာတစ်ခုရှိတယ်။ ဒုက္ခတွေရှိတယ်။ ပြဿနာတစ်ခုရှိတယ်။ တစ်ခုခုတော့ မမှန်ဘူး။

ဒီတော့ ပြဿနာရှိတယ်ဆိုတာ လက်မခံတဲ့အတွက်ကြောင့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာတွေ အများကြီး လာတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ စကြာဝဠာကြီးဟာ တရားမျှတမှု မရှိသလို ကွဲပြားသင့်တယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပြဿနာကို လက်မခံခြင်းသည် ပြဿနာကိုယ်တိုင်ထက် ပြဿနာကို ပိုစေသည်။ ဘယ်လိုမှ မတရားဘူး၊ မဖြစ်သင့်ဘူးဆိုတဲ့ အတွေးတွေနဲ့ ရှုပ်ယှက်ခတ်နေတော့တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လက်မခံခြင်းက ပိုဆိုးစေသည်။

ပြဿနာကို တစ်ဖက်လူကို အပြစ်တင်ခြင်းသည်လည်း ပြဿနာကို တိုးစေသည်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ တစ်ဖက်လူကို ဘယ်တော့မှ ချုပ်ကိုင်နိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး။ ပြဿနာက တစ်ဖက်လူရဲ့ အမှားပါပဲ၊ ဆိုလိုချင်တာက ငါ့မှာ စွမ်းအားမရှိဘူး။ ငါလုပ်စရာမရှိဘူး၊ ငါဒါနဲ့လုံးဝမပတ်သက်ဘူး။ ပြဿနာက တစ်ဖက်လူရဲ့ အမှားပဲ ဆိုရင်တော့ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းက တစ်ဖက်လူကို ပြောင်းလဲဖို့ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ငါတို့က သူတို့ကို ပြောင်းလဲအောင် မလုပ်နိုင်ဘူး။ ငါတို့ကြိုးစား။ ငါတို့ အရမ်းကြိုးစားတယ် မဟုတ်လား? တခြားသူတွေကို ပြောင်းလဲဖို့က အရမ်းခက်တယ်။ ငါတို့က သူတို့ကို အကြံဉာဏ်တွေ အများကြီးပေးတယ်။ အထူးသဖြင့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ မိသားစုဝင်တွေပေါ့။ အကြံဉာဏ်များစွာ—“ဒါကို လုပ်သင့်တယ်၊ လုပ်သင့်တယ်၊ မင်းဘာလို့ဒီလိုမလုပ်တာလဲ၊ မင်းဘာလို့မလုပ်တာလဲ" ငါတို့က လူတိုင်းကို အကြံဉာဏ်ပေးတယ်၊ သူတို့က ငါတို့ကို တန်ဖိုးမထားဘူး။ ကိုယ့်လုပ်ငန်းကို သတိထားဖို့ ပြောတယ်။ သူတို့ ဘယ်လိုတိုးတက်ပြီး ပျော်ရွှင်ရမယ်ဆိုတဲ့ အကြံဉာဏ်တွေ ပေးရုံပါပဲ... ပြီးတော့ သူတို့က "ငါ့ကိစ္စကနေ ထွက်သွား၊ မင်းရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို ငါမကြားချင်ဘူး!" ပြီးတော့ ငါတို့က "အိုး၊ ဒါပေမယ့် ငါ မင်းကို ကူညီဖို့ ကြိုးစားနေတယ်" လို့ ပြန်ဖြေတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပြဿနာများအတွက် အခြားသူများကို အမြဲအပြစ်တင်ရန် ဤသဘောထားရှိသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သည့်အရာကိုမဆို လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် စွမ်းအားနှင့် အစွမ်းအစများကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါသည်။ ငါတို့က တစ်ဖက်လူကို ထိန်းချုပ်လို့ မရဘူး။ ငါတို့က သူတို့ကို ပြောင်းလဲအောင်လုပ်လို့မရဘူး။

မှန်မှန်ကန်ကန်ရှိခြင်းသည် ပြဿနာကို သေချာပေါက်ဖြေရှင်းနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။

ငါတို့မှန်တယ်။ ငြင်းခုံမှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အလွန်မှန်သည်၊ အခြားသူတစ်ဦးလည်း မှားနိုင်သည်။ ဒါပမေဲ့ ဘာလဲ? တခါတရံ မှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်ခြင်းသည် ပဋိပက္ခကို လုံးလုံးလျားလျား မဖြေရှင်းနိုင်ပေဘူးလား။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အလွန်မှန်သည်၊ တရားရုံးစနစ်သည် ကျွန်ုပ်တို့မှန်သည်၊ အခြားလူမှားသည်ကိုလည်း သဘောတူနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ပဋိပက္ခတွေ ရှိနေသေးသလို မကျေနပ်မှုတွေလည်း ရှိနေတုန်းပါပဲ။ မှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်ခြင်းသည် ပဋိပက္ခကို မဖြေရှင်းနိုင်ပါ။

ငါတို့မှန်တယ်ထင်ရင် တစ်ဖက်လူကို ပွတ်တိုက်တာက ပဋိပက္ခကိုလည်း မဖြေရှင်းနိုင်ဘူး။ ပြီးတော့ တစ်ဖက်လူကို မပြောင်းလဲစေပါဘူး။ မကြာခဏဆိုသလို၊ ငါတို့မှန်တဲ့အခါ၊ ငါတို့က အဲဒါကို တစ်ဖက်လူကို တကယ်ပွတ်တိုက်တယ် မဟုတ်လား? နောက်တော့ နာကျင်ခံစားရတယ်။ နားလည်မှုလွဲနေတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ ငြင်းပယ်ခံရတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ ပြီးတော့ သူတို့ဟာ အရင်ကထက် သူတို့ရဲ့ ရာထူးကို ပိုပြီး ခိုင်မာလာစေပါတယ်။ ငါတို့မှန်တယ်မှားတယ် ပွတ်တိုက်တဲ့အခါ သူတို့က ငါတို့ကို ကူညီဖို့ သူတို့လမ်းထဲက ထွက်သွားမှာ သေချာတယ်။

ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မှန်သောကြောင့်၊ အရာအားလုံး ပြောင်းလဲသင့်သည်၊ အခြားသူတစ်ဦးသည် ကွဲပြားခြားနားသော တစ်ခုခုကို လုပ်သင့်သည်ဟူသော ဤအယူအဆကို မကြာခဏ စွန့်လွှတ်ရတတ်သည်။ သူတို့ရဲ့ အပြုအမူက ဘယ်လို အန္တရာယ်ရှိလဲ၊ မတူကွဲပြားစွာ လုပ်သင့်တာကို ရှင်းပြနိုင်ပေမယ့် သူတို့ ဒီနည်းနဲ့ နှစ်ငါးဆယ် ဒါမှမဟုတ် ခြောက်ဆယ်၊ ငါးဆယ် ဒါမှမဟုတ် ခြောက်ဆယ် တစ်သက်လုံး လုပ်လာတဲ့အတွက် ချက်ချင်း ပြောင်းလဲသွားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ရှည်သည်းခံမှု အနည်းငယ် လိုအပ်သည်။ မှန်နေရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။

ဒါပေမယ့် ခက်တယ်မဟုတ်လား? တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့အမှားက ဘာလဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိမြင်နိုင်တဲ့အခါ၊ သူတို့ ဘယ်လိုတိုးတက်သင့်တယ်ဆိုတာ အတိအကျသိပြီး သူတို့မလုပ်ဘူး၊ သူတို့နဲ့ အတူနေဖို့ ကျန်နေပါသေးတယ်။ ငါတို့ သူတို့နဲ့ အတူနေရမယ် မဟုတ်လား? အဲဒါတွေကို အမှိုက်ပုံးထဲ ပစ်ထည့်လို့မရဘူး။ ကျွန်တော်တို့ ကြိုးစားတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့က အရမ်းကြီးတယ်။ အဆင်မပြေဘူး။

လူတွေကို ပြောင်းလဲခိုင်းလို့ မရပါဘူး။

ဒါက ဘဝအတွက် ခက်ခဲတဲ့အရာပါ။ အထူးသဖြင့် ဗုဒ္ဓဘာသာဌာနများတွင်ဖြစ်စေ၊ အလုပ်တွင်ဖြစ်စေ မိသားစုများတွင်ဖြစ်စေ- ပဋိပက္ခဖြစ်တဲ့အခါ မှန်ကောင်းမှန်နိုင်သလို တခြားသူလည်း ပြောင်းလဲမှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာကို လက်ခံရပါမယ်။ တစ်ခါတလေတော့ ဘယ်လိုပြောင်းရမှန်းမသိဘူး။ တစ်ခုခုကို ကွဲပြားအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမှန်းမသိဘူး။ သူတို့မှာ ဒီပုံစံရှိတယ်၊ ဒါက ဒီလိုပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ ပျော်ရွှင်ရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ ၎င်းတို့ကို ၎င်းတို့အတွက် လက်ခံရန်ဖြစ်သည်။ သူတို့ဘာတွေဖြစ်ပါစေ ကျွန်တော်တို့ လိုချင်တာတော့ မဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် သေချာတာကတော့ ငါတို့က ငါတို့ဖြစ်ချင်တဲ့အရာမဟုတ်ဘူးလေ။ ဒါဆို ငါတို့က တစ်မျိုးပဲ မဟုတ်လား?

ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် ပဋိပက္ခများကို တွေးတောရန် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် ပြဿနာများ—အခြားသူတစ်ဦးကို ကျွန်ုပ်တို့အမြဲတမ်းပြောင်းလဲစေလိုသည်မှာ “၎င်းတို့၏အမှား” ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် “ဒါက တကယ်လက်တွေ့ပဲလား။ အဲဒီလူက ပြောင်းလဲသွားမှာလား။ ဘယ်လိုပြောင်းရမယ်ဆိုတာ သိလား"

သူတို့မပြောင်းလဲရင် ငါတို့ဘာလုပ်နိုင်မလဲ—နောက်ဆယ်နှစ် ဒါမှမဟုတ် ငါတို့တစ်သက်လုံး သူတို့ကိုမုန်းတီးနေမှာလား။ သူတို့နဲ့ ရန်ဖြစ်နေကြတာလား။ မိသားစုထဲမှာ တခြားလူတွေကို ဗုဒ္ဓဘာသာဗဟိုဌာန ဒါမှမဟုတ် အလုပ်မှာ စိတ်ဆင်းရဲအောင် လုပ်နေတာ၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ငါတို့က အမြဲတမ်း ငြင်းခုံနေလို့၊

ခက်တာက၊ သူတို့က ငါလိုချင်တဲ့သူဖြစ်မှာမဟုတ်ဘူးဆိုတဲ့အချက်ကို လက်ခံဖို့နည်းလမ်းရှိတယ်ဆိုရင် … စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ အတွေးမျိုးပဲမဟုတ်လား ။ လူတွေကို သူတို့ဘာအတွက် လက်ခံမှာလဲ။ သူတို့ကို လက်ခံလိုက်တာက ငါတို့ဖြစ်ချင်တဲ့အရာ မဟုတ်ဘူးလား?

ခက်တယ်မဟုတ်လား ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့၊ သူတို့ တကယ် ဖြစ်သင့်တာ ဖြစ်သင့်တယ်လို့ ကျနော်တို့ ခံစားရတယ်။ သူတို့ကသင့်! "သူတို့က ငါလိုချင်တာမဟုတ်ရင် ငါဘယ်လိုပျော်ရမှာလဲ" ဒီတော့ ငါတို့ ဒီနည်းနဲ့ အပြန်ပြန်အလှန်လှန် သွားကြတာ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အမှန်တကယ်ပင် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှင့် အလွန်နက်ရှိုင်းစွာ လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှင့် အလွန်ကြိုးစားရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းတို့ကို လူအများ၏လက်ခံမှုပုံစံကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ပဋိပက္ခများတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အခန်းကဏ္ဍ

ကျွန်ုပ်တို့သည် ပဋိပက္ခများတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အခန်းကဏ္ဍကိုကြည့်ရှုရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အစိတ်အပိုင်းများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်အတူ အလွန်ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် မကြာခဏဆိုသလိုပင် ပဋိပက္ခတွင်ပါဝင်ရန် ဤတစ်သက်တာတွင် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ခဲ့သမျှကို လက်ခံရန် လိုအပ်ပြီး ယခင်ဘဝများတွင် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ခဲ့သည့်အရာများ ပါဝင်ပတ်သက်နိုင်သည်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။

ပဋိပက္ခဖြစ်တဲ့အခါ တစ်ဖက်ထက်ပိုပြီး လူတစ်ဦးထက်ပိုပါတယ်။ အမြဲတမ်း တခြားသူရဲ့ အပြစ်လို့ ဘယ်လိုပြောနိုင်မလဲ။ ငါမရှိရင် ပဋိပက္ခဖြစ်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါဆို ငါဒီကို ဘယ်လိုရောက်လာတာလဲ။ ငါဘာလုပ်နေတာလဲ? တစ်ဖက်လူကို ဒီလိုလုပ်မိလို့ ငါဘာလုပ်လိုက်တာလဲ။ ငါဘာမှမလုပ်ဘူး။ ဒါတွေအားလုံးက သူတို့ဘက်က လာနေတာဖြစ်နိုင်တယ်—ဒါဆိုရင် ငါ့ရဲ့အရင်ဘဝတွေကြောင့်ပါ။ Karma.

ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေ ဒီတစ်သက်မှာ ကြည့်လိုက်ရင် ငါတို့ဟာ တခြားလူတွေကို အကြင်နာဆုံးသူ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ တွေ့နိုင်တယ်။ တစ်ခုခုလုပ်မိလို့ ဒေါသထွက်ပြီး စိတ်မကောင်းဖြစ်မိပြီး “ဘာလို့လဲ၊ ငါဘာလုပ်ခဲ့လဲ။ ငါဘာမှမလုပ်ဘူး။" ဒါတောင် နည်းနည်း အနီးကပ်ကြည့်ရင်တော့ ဖြစ်နိုင်တယ်။

တခါတရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အဓိပ္ပါယ်မရှိသော အရာတစ်ခုကို လုပ်ခဲ့ပြီး သတိလက်လွတ်၊ လုံးဝသတိမထားမိခဲ့ပါ။ ငါတို့က လူဆိုးတွေ မဟုတ်ဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သတိမထားမိသောကြောင့် တစ်စုံတစ်ဦးအား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော တစ်ခုခုလုပ်ကာ ဒေါသထွက်ကြသည်။

တခြားအချိန်တွေမှာ၊ ငါတို့က အလုပ်တွေလုပ်နေပြီး တစ်ဖက်လူကို အနှောင့်အယှက်ပေးမယ်ဆိုတာ ငါတို့သိတယ်မဟုတ်လား? အသေးအမွှားလေးတွေပဲ… ငါတို့က မတော်တဆမှုတစ်ခုလို ချော်ထွက်ဖို့ ကြိုးစားကြလား။ ဒါပေမယ့် တစ်ဖက်လူကို အမှားလုပ်မိမယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ သိပါတယ်။ ပြီးတော့ ငါတို့က ငါတို့ ကောင်းကောင်းသိတဲ့ လူတွေနဲ့ ငါတို့ ဒီလိုလုပ်တယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သူတို့မှာ ဘာပိုးကောင်လဲဆိုတာ ငါတို့သိတယ်မဟုတ်လား? သူတို့က ငါတို့ကို ဘာပိုးမှန်းသိတယ်။ ဘာပိုးကောင်လဲဆိုတာ ငါတို့သိတယ်။

ပြောပါ၊ ငါ့ယောက်ျားက ငါ့ကို ဂရုမစိုက်ဘူး… ဒါကြောင့် ဒီအချက်လေးကိုပဲ ငါလုပ်တယ်။ အရမ်းအပြစ်ကင်းတယ်။ ဒါပေမယ့် သူရူးသွားတော့ “ငါ ဘာလုပ်လိုက်တာလဲ? မင်းက အမြဲတမ်း အရမ်းစိတ်ဆိုးတယ်။ မင်းဘာလို့ဒီလိုအပြုအမူတွေလုပ်နေတာလဲ။ မင်းငါ့ကိုမချစ်ဘူးလား?"

ဒါပေမဲ့ အနီးကပ်ကြည့်မယ်ဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ ဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာ သိပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ခလုတ်တွေကို ဘယ်လိုတွန်းရမလဲ သိတယ်။ ထို့ကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်၏ အစိတ်အပိုင်းသည် အခြားသူများ၏ ခလုတ်များကို တမင်တွန်းပို့နေပါသည်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ သူတို့က ငါတို့ကို အာရုံစိုက်တယ်။ နောက်ဆုံးတော့ ခင်ပွန်းသည်က သတင်းစာဖတ်တာကို ရပ်လိုက်ပြီး ကျွန်တော့်ကို ကြည့်တယ်။

ထို့ကြောင့်၊ "ကျွန်တော် ပေါ့ပေါ့ဆဆ တစ်ခုခုလုပ်မိတာလား ဒါမှမဟုတ် တစ်ဖက်လူကို စိတ်ဆိုးစေလိုတဲ့စိတ်နဲ့ မကြာခဏ တွေးကြည့်ဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။" ဤကိစ္စတွင် ကျွန်ုပ်သည် ၎င်းကို ပိုင်ဆိုင်သင့်ပြီး ပဋိပက္ခတွင် ကျွန်ုပ်၏အခန်းကဏ္ဍကို အသိအမှတ်ပြုသင့်သည်။ ထို့နောက် ဤတစ်သက်တာတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအင်သည် ပဋိပက္ခတွင် မည်သို့ပါဝင်ပတ်သက်ခဲ့သည်ကို မြင်လျှင် ပြဿနာကို အမှန်တကယ်အသွင်ပြောင်းနိုင်သည့် စွမ်းရည်အချို့ကို ပေးသည်။ ခြားနားစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့မြင်သည်။ “တကယ်လို့ ငါ ဒီလူရဲ့ ခလုတ်ကို တမင်မတွန်းခဲ့ဘူးဆိုရင် ဒီပဋိပက္ခတွေ ဖြစ်မလာဘူး”

အထူးသဖြင့် မိသားစုတွေမှာ ပဋိပက္ခတွေ ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်နေပါတယ်။ မိသားစုထဲမှာ တစ်ချိန်လုံး အတူတူ ရန်ဖြစ်နေကြတာကို သတိထားမိဖူးလား။ “ကောင်းပြီ၊ ငါတို့ Fight Number Five ရှိတော့မယ်။ အဲဒီဗီဒီယိုကို တင်ပါ!” ယခု ကျွန်ုပ်တို့တွင် စံနှုန်းတိုက်ပွဲငါးခုရှိသည်—ကျွန်ုပ်တို့သည် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းမရှိပေ။ တိုက်ပွဲဝင်ဖို့ အသစ်အဆန်းတွေ တွေးလို့ မရဘူး။ အတူတူပါပဲ… 25 နှစ်၊ တူညီသောအရာအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့ ရုန်းကန်နေပါသည်။ ငါတို့မိဘတွေ ငါတို့ကလေးတွေနဲ့ အတူတူပဲမဟုတ်လား? တူညီသော တံတွေး၊ တကယ့်ကို ငြီးငွေ့စရာပဲ မဟုတ်လား? ငြီးငွေ့စရာ။ ဘာဆက်ဖြစ်မယ်ဆိုတာ အတိအကျသိတယ်- ဒါကိုပြောမယ်။ သူတို့က ဒီလိုပြောမယ်- မင်းအဲဒါအတွက် ဇာတ်ညွှန်းရေးဖို့ နီးနီးပါပဲ။ အမှန်ပဲ မဟုတ်လား? ငါတို့ ဇာတ်ညွှန်းရေးနိုင်သည်- “ကောင်းပြီ… မင်းလိမ်နေတာ…”

အခန်းကဏ္ဍများကို ရောင်းဝယ်ဖောက်ကားခြင်းသည် ကောင်းလိမ့်မည်၊ ထို့နောက် ... “ကောင်းပြီ၊ နံပါတ်ငါးကို တိုက်ခိုက်ပါ။ မင်းငါ့ကိုကစားမယ်၊ ငါမင်းကိုကစားမယ်၊ ပြီးရင်သွားလုပ်ရအောင်!" ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ တိုက်ပွဲက အရမ်းဟောင်းနေပြီ။ ကျွန်တော်တို့ အဲဒါကို ထပ်ခါထပ်ခါလုပ်ပြီးပြီ။ "ဒါဆို ဒီတစ်ခါတော့ ရာထူးပြောင်းရအောင်၊ မင်းက ပိုက်ဆံသုံးချင်တဲ့သူပဲ၊ ငါက ပိုက်ဆံစုချင်တဲ့သူပဲ။ ဒီတစ်ခါတော့ မတူအောင် လုပ်ရအောင်။”

အဲဒါကြောင့် စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတာက- ဒီတစ်သက်တာမှာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍက ဘယ်လိုပါဝင်မလဲ၊ ထို့ ပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ယခင်ဘဝက ကံဆိုးကျိုးများကို အသိအမှတ်ပြုသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်စုံတစ်ဦးကို တမင်တကာရန်ငြိုးဖွဲ့ခြင်းမဟုတ်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းကို အမှန်တကယ် အာရုံစိုက်နေပြီး၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်သည့်အရာအပေါ် ပုံသဏ္ဍာန်လွဲသွားကာ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ထံ အမှန်တကယ် ဖောက်ပြန်သွားတတ်ပါသည်။ ပြီးတော့ “ဝူး… ဒီမှာ ဘာဖြစ်နေတာလဲ” တဲ့။

ဒုက္ခပေးတဲ့သူတွေက ကိုယ့်နာကျင်မှုကို ဖော်ပြတယ်။

မကြာခဏ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အနီးကပ်ကြည့်လျှင် တစ်ဖက်လူသည် ၎င်းတို့၏ နာကျင်မှုနှင့် မကျေနပ်မှုများ၊ ရှုပ်ထွေးမှုများကြောင့် ပြုမူနေတတ်သည်။ အဲဒါက ငါတို့နဲ့ သိပ်ပတ်သက်တာ မဟုတ်ဘူး။

ဒါပေမယ့် ငါတို့က အဲဒါကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ယူသွားတယ် မဟုတ်လား? မကြာခဏဆိုသလို၊ တစ်ဖက်သားက ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြစ်တင်ဝေဖန်ခြင်း၊ ကြမ်းတမ်းစွာပြောဆိုခြင်း - ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် ပြစ်တင်ပြောဆိုနေချိန်တွင် တစ်ဖက်လူက ကျွန်ုပ်တို့အကြောင်းထက် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုမိုပြင်းထန်သော ထုတ်ဖော်ပြောဆိုမှု ပြုလုပ်နေတတ်သည်။ တကယ်ဆို သူတို့က "ငါ စိတ်မချမ်းသာဘူး" ဒါမှမဟုတ် "စိတ်ရှုပ်နေတယ်" ဒါမှမဟုတ် "ငါ စိတ်ဆင်းရဲနေတယ်" လို့ ပြောနေကြတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီသတင်းကို ကျွန်တော်တို့ မကြားမိပါဘူး။ “ငါ့ခြေချောင်းတွေကို ဖယ်လိုက်ပါ။ မင်းငါ့ကိုဘာလာလုပ်တာလဲ!?"

ထို့နောက် မကြာခဏ နောက်ပြန်ဆုတ်ကာ “ဒီလူက ဘာကြောင့် ဒီလိုလုပ်ရတာလဲ။ သူတို့ တကယ်ပြောဖို့ ဘာတွေ ကြိုးစားနေတာလဲ။ ဘာက သူတို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးတာလဲ။” ပြီးတော့ အဲဒီချဉ်းကပ်မှုက သူတို့အပေါ် သနားကြင်နာမှု တိုးလာစေတယ်။

ယခင်ဘဝက ဖန်တီးခဲ့သော ကံကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပြဿနာများ

ငါတို့ရဲ့ အရင်ဘဝတွေကို တွေးကြည့် Karma ပါဝင်တာက အရမ်းအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် တစ်စုံတစ်ယောက်က ကျွန်တော်တို့ကို ဝေဖန်ပြီး "ငါတကယ် ဘာမှ မလုပ်ခဲ့ဘူး" လို့ ခံစားရတယ်။ "ကောင်းပြီ၊ အရင်ဘဝတုန်းက တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ဝေဖန်ခဲ့ဖူးတယ်" လို့တွေးဖို့ အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ငါတို့ကိုကြည့်။ ငါတို့အားလုံးဟာ တခြားသူတွေရဲ့ ခံစားချက်တွေကို ထိခိုက်စေတယ်။ ငါတို့အားလုံး တခြားသူတွေကို ဝေဖန်ဖူးတယ်။ ငါတို့ လိမ်ပြီးပြီ။ ငါတို့ ခိုးသွားပြီ။ အကုသိုလ်တရားဆယ်ပါး၊ ငါတို့အားလုံး ပြီးပြီ။ ငါတို့က တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အကြောင်း အကုန်သိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ဤအရာကို လုပ်ဆောင်ပြီးပြီ—အထူးသဖြင့် ယခင်ဘဝများတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် သီလမရှိခြင်းအတွက် လေ့ကျင့်ရန် အချိန်များစွာရှိခဲ့သည်။ မဟုတ်ဘူး၊ အရင်ဘဝက သီလအတွက် လေ့ကျင့်မှု သိပ်မလုပ်ဘူး… မဟုတ်ရင် ငါတို့ ဒီမှာ ရှိမှာမဟုတ်ဘူး။ သင်သိလား? သီလ၌ အလွန်ကောင်းသော အလေ့အကျင့်။ ဒီတော့ ဒီတစ်သက်မှာ ငါတို့မှာ ပြဿနာတချို့ရှိတယ်။ ဒါဟာ ကြီးမားတဲ့ အံ့သြစရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဟုတ်လား? ဒါဟာ တကယ်ကို အံ့အားသင့်စရာ မရှိပါဘူး။

ပဋိပက္ခတစ်ခုစတင်ရန် ရည်ရွယ်ချက်မရှိဟု ခံစားရသည့် အခြေအနေများအတွက် ဤစဉ်းစားနည်းသည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်နေသည်ကို တွေ့ရှိရပြီး ဤနေရာတွင် ဤကြောက်စရာကောင်းသည့်အရာတစ်ခုလုံး ဖြစ်ပျက်နေပါသည်။ ရှင်းရှင်းပြောရရင် အရင်ဘဝတုန်းက တစ်ခုခုလုပ်ခဲ့တယ်၊ ဒါက ရင့်မှည့်နေပြီလို့ ထင်ရင် ငါလက်ခံတယ်။

ငါလက်ခံတယ်။ ရင့်မှည့်နေပြီ။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်ဝင်ခဲ့တယ်။ ယခု ကျွန်ုပ်၏အလုပ်မှာ အဆိုးမြင်စိတ်များ ထပ်မံမဖန်တီးရန် သေချာစေရန်ဖြစ်သည်။ Karma. အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ယခုပြဿနာသည် ယခင်ဘဝတစ်ခုကြောင့်ဖြစ်သည်မှာ ထင်ရှားသည်။ Karma. ဒါကြောင့် အနည်းဆုံးတော့ အဆိုးဘက်ကို ပိုမဖန်တီးလိုက်ပါနဲ့။ Karmaပြီးတော့ တူညီတဲ့အရာကို ထပ်ပြီးမတည်မြဲအောင် ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် မကြာခဏ ဘာဖြစ်တတ်လဲ၊ ပြဿနာတစ်ခုကြုံလာတဲ့အခါ ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲ။ ငါတို့ ဒေါသဖြစ်ကုန်ပြီ မဟုတ်လား ။ ဒါမှမဟုတ် ငါတို့ အရမ်းတွယ်တာနေတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ပြဿနာတစ်ခုရှိနေသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် လုံခြုံမှုမရှိဟု ခံစားရသောကြောင့် တစ်စုံတစ်ခုကို တွယ်ကပ်နေပါသည်။ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပြဿနာကိုဖြစ်စေသော မည်သည့်အရာကိုမဆို ပြန်လည်တုံ့ပြန်လိုပါသည်။ ဒါတောင် ပြဿနာတွေကို တုံ့ပြန်တဲ့အခါ စွဲလန်းတယ်ဒါမှမဟုတ် အမျက်ဒေါသငါတို့လုပ်နေတာက အနာဂတ်ဘဝတွေမှာ ပြဿနာတွေအတွက် ကံကြမ္မာကို ဖန်တီးနေတာ။ ပြီးတော့ ကျွန်တော်တို့ သံသရာကို ဆက်သွားကြတယ်။

ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ၊ “ကောင်းပြီ၊ တွေးဖို့ အထောက်အကူဖြစ်မယ်ထင်တယ်။ ဒါက ငါ့အရင်ဘဝရဲ့ ရလဒ်ပဲ၊ Karma. တွယ်တာစရာ အာရုံမရှိဘူး။ ဒေါသဖြစ်ရန် အာရုံမရှိပေ။ ဒီမှာပါ။ ဖြစ်ပျက်နေတယ်၊ အဲဒါကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ပဲလိုတယ်။ ဒီအခြေနေကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်နိုင်သလောက်တော့ လုပ်ရမှာပေါ့။”

ပြဿနာများသည် ကြီးထွားရန် အခွင့်အလမ်းကို ပေးသည်။

ပြဿနာကို အကြောင်းရင်းအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုသောအခါတွင် ၎င်းသည် မကြာခဏ အသုံးဝင်သည်။ Karmaဒီပြဿနာကို အသွင်ပြောင်းဖို့၊ “ကောင်းပြီ။ ဒါက စိန်ခေါ်မှုပါ။” ပြဿနာကို ငြင်းပယ်မည့်အစား "ဤအခြေအနေသည် ကျွန်ုပ်ကြီးထွားရန် စိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်သည်" ဟု ပြောပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပြဿနာများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကြီးထွားရန် စိန်ခေါ်မှုများဖြစ်သည်မဟုတ်လော။ သူတို့ တကယ်ပဲလား။ မကြာခဏဆိုသလို၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဘဝတွေကို ပြန်ကြည့်မယ်ဆိုရင် ကြီးပြင်းလာတဲ့အချိန်တွေဟာ ပြဿနာတွေအများကြီးရှိခဲ့ဖူးတဲ့ အချိန်တွေကို တွေ့ရတတ်ပါတယ်။ သင့်ဘဝရဲ့ တကယ်ကို နာကျင်ခဲ့ရတဲ့အချိန်တွေကို ပြန်ကြည့်ပါ၊ အဲဒီအတွေ့အကြုံကြောင့် သင်ဘယ်လိုဖြစ်နေလဲဆိုတာကို အခုပြန်ကြည့်နိုင်မလား။

သေချာပါတယ်၊ နာကျင်ခဲ့ပါတယ်။ မကောင်းဘူး။ ဒါပေမယ့် အခု ပြီးသွားပါပြီ။ မရှိတော့ဘူး။ အဲဒါကို ဖြတ်သန်းခဲ့တယ်။ ပြီးတော့၊ ငါတို့က တချို့နည်းလမ်းတွေနဲ့ ကြီးပြင်းလာခဲ့တယ်။ အထူးသဖြင့်၊ အရာခပ်သိမ်းသည် အမှန်တကယ် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အရာအားလုံး ပြိုကွဲသွားပုံရသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွင်းစိတ်အရင်းအမြစ်များကို ရှာဖွေရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်း၏ ပံ့ပိုးကူညီမှု၊ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ တရားဓမ္မမိတ်ဆွေများအတွင်း ပိုမိုကျယ်ပြန့်လာသောကြောင့်၊ လူ့အဖွဲ့အစည်း။

ဒါကြောင့် ပြဿနာတွေ ကြုံလာတဲ့အခါ တိုးတက်မှုအတွက် အခွင့်အလမ်းတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ ဒီအခွင့်အရေးကို ငါတို့ယူရင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဒေါသထွက်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို သနားခြင်းကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့၏ပုံစံဟောင်းသို့ နောက်ပြန်ဆုတ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါက၊

ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြုအမူဟောင်းများနှင့် အလေ့အထများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပျော်ရွှင်စေခြင်း ရှိ၊မရှိ စစ်ဆေးပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို သနားခြင်း၏ ပုံစံဟောင်းထဲသို့ အလွယ်တကူ ကျရောက်တတ်သည်၊ သို့မဟုတ် တစ်ဖက်လူကို ကြိမ်းမောင်း၍ စွန့်ပစ်ခြင်းမျိုးသို့ အလွယ်တကူ ကျရောက်တတ်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ငါတို့လုပ်တဲ့အခါ ငါတို့က ဘယ်တော့မှ မကြီးထွားဘူး။ ဤပြဿနာကို တင်ပြနေသည့် ကြီးထွားမှုအတွက် အခွင့်အလမ်းတစ်ခုလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့ လုံးဝလျစ်လျူရှုထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တူညီသောအရာကို အဖန်ဖန်အထပ်ထပ်လုပ်သည်။ သိချင်တာက တူညီတဲ့အရာက ငါတို့ကို ဘယ်တော့မှ မပျော်ရွှင်စေဘူး မဟုတ်လား။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ရာတွင် ဤအကျင့်ဟောင်းများရှိပြီး ၎င်းတို့သည် မည်သည့်အခါမှ အလုပ်မဖြစ်ပါ။ ပဋိပက္ခတစ်ခုရှိနေတယ်ဆိုပါစို့၊ ငါအရမ်းရူးနေပြီ၊ ငါ့ရဲ့ ပုံမှန်အပြုအမူကဘာလဲ။ "ငါ မင်းကို အရမ်းစိတ်ဆိုးနေလို့ မင်းကို စကားမပြောဘူး! ချောင်!" လုံးဝပိတ်ပစ်လိုက်တယ်။ ငါ မင်းကို စကားပြောမှာမဟုတ်ဘူး။ မင်းဝင်လာတော့ အခန်းထဲက ထွက်သွားတော့ အဝေးကို လှမ်းကြည့်တယ်။ နင့်ကို ဒေါသထွက်ပြီး နင့်ကို သနားပြီး ငါ့အခန်းထဲကို ငါသွားလိုက်တယ်။

ပြီးတော့ ဒါက ကျွန်တော်တို့ကို ပျော်ရွှင်စေမယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ ဒီတော့ ကျွန်တော်တို့ ဆက်လုပ်နေတာပေါ့။ ပြီးတော့၊ ငါတို့က သနားစရာလို့ ခံစားရတယ်။

ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အလေ့အထဟောင်းများ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ပုံစံဟောင်းများကို ဖော်ထုတ်ရန်၊ လေးနက်သောထင်ဟပ်မှုအချို့ပြုလုပ်ရန်၊ “ဤပုံစံဟောင်းများနှင့် အလေ့အထများသည် ကျွန်ုပ်ကို ပျော်ရွှင်စေသလောဟု ကျွန်ုပ်ယုံကြည်ပါသည်။ သူတို့ ပဋိပက္ခကို တကယ်ဖြေရှင်းမှာလား။”

သို့မဟုတ်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပဋိပက္ခကို ကိုင်တွယ်ပုံကြောင့် ပိုမပျော်မရွှင် ဖြစ်နေပါသလား။ "ငါအရမ်းရူးနေတယ်၊ ​​မင်းနဲ့စကားမပြောတော့ဘူး!" နောက်တော့ ဘယ်လိုမှ မဆက်သွယ်တော့ဘူးလို့ တိုင်ကြားတယ်။ ဒါမဟုတ်လား? သူတို့က "မင်းငါ့ကိုစကားမပြောရင် ငါဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲ" ပြီးတော့ ငါတို့က "အင်း၊ မင်း နည်းလမ်းရှာသင့်တယ်၊ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ဒါမင်းရဲ့အမှားပဲ"

ထို့ကြောင့်၊ အခြေအနေတစ်ရပ်ကိုကြည့်ရန် နည်းလမ်းအသစ်နှင့် အပြုအမူအသစ်တစ်ခုကို ကြိုးစားရန် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။

ပဋ္ဋိပက္ခစီမံခန့်ခွဲမှုကို သင်ကြားပေးသော ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းက တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်သည် ပြဿနာတစ်ခုတွင် အမှန်တကယ် နစ်မြုပ်နေပါက သင်မလုပ်ချင်သည့်အရာကို အတိအကျလုပ်ပါ။ တခါတရံ မင်းအဲဒီပုံစံကို ချိုးဖျက်၊ အဲဒီသံသရာကို ချိုးပစ်ဖို့ လိုတယ်။ သင်လုပ်နေတဲ့အရာနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်အတိအကျကို လုပ်ပါ။ ဒါကြောင့် သင်အရမ်းဒေါသထွက်နေတယ်ဆိုရင် တစ်ဖက်လူနဲ့ စကားမပြောချင်ဘူးဆိုရင် သူတို့နဲ့စကားပြောဖို့ စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် စကားမပြောချင်တာနဲ့ နားမထောင်ချင်လောက်အောင် ရူးသွပ်နေတယ်ဆိုရင် လုပ်စရာရှိတာကို ငြိမ်ပြီး နားထောင်ပါ။

မကြာခဏဆိုသလို၊ “ဟေး၊ ဒါ ငါ့ပုံစံဟောင်း၊ ဒါက ငါကိုင်တွယ်တဲ့နည်းပဲ” ဆိုတာကို သဘောပေါက်ဖို့ မကြာခဏဆိုသလို အထောက်အကူဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ အရင်က စမ်းဖူးတယ်၊ အဆင်မပြေဘူး။ ငါ ဘယ်လို ခြားနားစွာ တွေးနိုင်မလဲ။ ငါဘယ်လိုပုံစံနဲ့ မတူနိုင်လဲ" အဲဒီအခါမှာ အခြေအနေကို လိုက်ပြီး တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်း ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ ကစားပါ။ "အင်း ငါဒီလိုလုပ်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ဒီအတိုင်းကြည့်​ရင်​ ဘာဖြစ်​မလဲ" ထို့ကြောင့်၊ ဤမျှခိုင်မာသော၊ အလွန်ခိုင်မာသော၊ အလွန်ကြောက်စရာကောင်းသော အခြေအနေအစား၊ ၎င်းကို နည်းလမ်းသစ်ဖြင့် ကိုင်တွယ်ရန် တီထွင်ဖန်တီးမှုအချို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ တီထွင်ခဲ့သည်။

အခုတော့ တစ်စုံတစ်ယောက်က “ဒါပေမယ့် တချို့အခြေအနေတွေက အရမ်းဆိုးတယ်၊ အဲဒါတွေကို ဘယ်လိုပုံစံသစ်နဲ့ မြင်နိုင်မှာလဲ” ဒါမှမဟုတ် “ကျွန်တော့်မိသားစုထဲက တစ်ယောက်ယောက်က သေလုမြောပါးဖြစ်ပြီး ပြဿနာတွေကို နည်းလမ်းသစ်နဲ့တွေ့ဖို့ အခွင့်အရေးအကြောင်း ပြောနေတာလား။ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ? ငါ့အတွက် ဖြစ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပဲ ရှိတယ်၊ အဲဒါက ရူးသွပ်သွားတာပဲ။ ငါချစ်ရတဲ့ ဒီလူက သေတော့မှာမို့ ဝမ်းနည်းပူဆွေးပြီး ရူးနေရမယ်… ရွေးစရာမရှိဘူး!”

ဒါက တစ်ခါတလေ ကျွန်တော်တို့ တွေးပုံပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုတွင် အပြည့်အ၀ နစ်မွန်းပြီး ချည်နှောင်ထားကြသည်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုပဲရှိတယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ထင်တဲ့အခါ၊ အခြေအနေပေးသမျှကို လွဲချော်ခဲ့ပါတယ်။ ငါတို့ချစ်တဲ့သူတစ်ယောက် သေတော့မှာအမှန်ဆိုရင် အဲဒါကို တားဆီးဖို့ဘာမှလုပ်လို့မရဘူး။ အဲဒါက အဖြစ်မှန်ပဲ။ ဒါပေမယ့် သူတို့ မသေသေးဘူး။ ပြီးတော့ ငါတို့ကျန်နေတဲ့အချိန်အတွင်းမှာ ငါတို့တကယ်ဆက်သွယ်လို့ရတယ်။ အရင်က တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပြောဖို့ ပျက်ကွက်ခဲ့တာတွေ အများကြီး ပြောနိုင်တယ်။ အလွန်နက်နဲပြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိသော အရာတစ်ခုကို မျှဝေနိုင်ပေမည်။ အသက်ရှိသရွေ့ သင်ဆက်ဆံနိုင်ပုံနှင့် အခြားသူတစ်ဦးနှင့် သင်မျှဝေနိုင်ပုံတို့တွင် အလားအလာနှင့် ကြွယ်ဝမှုများစွာ ရှိပါသေးသည်။

ထို့ကြောင့်၊ မိမိကိုယ်ကို ရပ်တန့်ပြီး မေးခွန်းထုတ်ရန်၊ အခြေအနေများတွင် အလားအလာများကို မြင်ရန်၊ ခံစားရရန် နည်းလမ်းတစ်ခုမှတစ်ပါး၊ လုပ်ဆောင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုသာ ရှိသည်ဟု ယုံကြည်ချက်တွင် မိမိကိုယ်ကို ပိတ်လှောင်ထားခြင်းမှ လွတ်မြောက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအမြဲရှိတယ်။ အရေးကြီးတာက၊ ငါတို့က ဒီရွေးချယ်မှုကို ယူမှာလား။

ဤနည်းလမ်းများကို သင့်ဘဝတွင် ပြဿနာများကို မည်သို့အသုံးချရမည်ကို စဉ်းစားပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤသို့ကျင့်လျှင် တရားဓမ္မသည် အရသာရှိ၍ အဓိပ္ပါယ်ရှိလှပေလိမ့်မည်။ တရားဓမ္မကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပဲ နားထောင်ပြီး အတွေးအမြင်နဲ့ တွေးကြည့်ရင်… “သြော်… 'ဟိုမှာ' ပြဿနာအကြောင်း ပြောနေတာ၊ တခြားသူတွေရဲ့ ပြဿနာ၊” ဒါဆို သင်ဘယ်တော့မှ မမြည်းစမ်းပါနဲ့။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝနှင့်စပ်လျဉ်း၍ တရားဓမ္မကို ကြည့်ရှုရမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လုပ်ရပ်အပေါ် ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ဆောင်ကြဉ်းပေးပါသည်။

"ကိုယ့်ကိုယ်ကို တွန်းလှန်ခြင်း" လက္ခဏာစု

ကျွန်တော်တို့မှာ ပြဿနာရှိနေသလို၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အပြစ်တင်တဲ့ အခြေအနေတွေလည်း ရှိတယ်။ ငါတို့က အရမ်းကောင်းတယ် မဟုတ်လား? အဲဒါကို ငါတို့တကယ်ဝင်နိုင်ပြီ… “ဒါအားလုံး ငါ့အမှားပဲ။ တစ်ခုခုတော့မှားနေပြီ။ ငါအတော်ဆိုးတယ်။ ငါက ဒီလူဆိုးပဲ။ ကိုယ့်ကိုကြည့်ပါ! အိုး၊ ဘယ်သူမှ ငါ့ကို မချစ်နိုင်ဘူး။ ငါကြောက်စရာကောင်းတယ်။ ငါလုပ်ပြန်ပြီ!"

၎င်းကို "Beat-myself-up" syndrome ဟုခေါ်သည်။ ပြီးတော့ ငါတို့က အရမ်းလုပ်တယ်။ ကောင်းစွာ။ ဒါပေမယ့် ဒါက လွဲမှားနေတဲ့ တွေးခေါ်မှုတစ်ခုပါပဲ၊ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာတဲ့အခါ အကြောင်းတရားတစ်ခုတည်းကပဲ ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။ တစ်ဖက်လူကို အပြစ်ပုံချသလိုမျိုး၊ သို့သော် ဤကိစ္စတွင် “အခြားသူ” သည် သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာ ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ တွေးခေါ်မှု တစ်ခုတည်းပါပဲ။ အံ့သြစရာကောင်းတာက လွဲရင်၊ ဒါက တကယ်ကို ကိုယ့်ကိုကိုယ် အလွန်အရေးကြီးတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ “ငါ့ကြောင့် တစ်ခုလုံး ပြိုကျသွားတယ်။ ငါက အဲလို အရူးတစ်ယောက်ပါ။ ငါက အရည်အချင်းမရှိလို့ ပရောဂျက်တစ်ခုလုံးကို ဘေးဥပဒ်ဖြစ်စေတယ်။" ဒါမှမဟုတ် "တစ်မိသားစုလုံး ကမောက်ကမ ဖြစ်နေတယ်၊ ​​အားလုံးက ငါ့ကြောင့်ပဲ"

ငါတို့က အရမ်းအရေးကြီးတယ် မဟုတ်လား? အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို အပြစ်တင်ခြင်း၊ အပြစ်ရှိသလိုခံစားရခြင်း နှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်မုန်းတီးခြင်းစသည့် ဤလုပ်ဆောင်ချက်ကို ပါ၀င်လာသောအခါတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ကျိုးရှာစိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို အလွန်အရေးပါလာစေရန်အတွက် အတော်လေးကို ကွဲလွဲနေသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာသိရှိပါ။

အရမ်းထူးဆန်းတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏တာဝန်ဖြစ်သည့်အရာများကို အခြားသူတစ်ဦး၏တာဝန်ဟု ထင်မြင်ကာ မကြာခဏလုပ်ဆောင်ရန် ပျက်ကွက်သည်ကို ကျွန်ုပ်တွေ့ရှိရပါသည်။ ငါတို့ရဲ့တာဝန်မဟုတ်တဲ့အရာတွေကို ငါတို့တာဝန်ယူတယ်၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပြစ်တင်တယ်။ အရမ်းစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။ အရမ်းစပ်စုတယ်။ ပြီးတော့ မိဘတွေက ဒါကို အများကြီးလုပ်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။

သင့်ကလေးမှာ ပြဿနာရှိတဲ့အခါ “ဒါက ငါ့အမှားလို့ သင်တွေးတယ်။ ငါ့ကလေးကို ဒီစကြဝဠာထဲက ပြဿနာတိုင်းကနေ ကာကွယ်သင့်တယ်။” မိဘများသည် သားသမီးများကို ချစ်ကြသည်။ သူတို့သားသမီးတွေက အားကိုးရာမဲ့။ ဒီတော့ “ငါ့ကလေးကို ပြဿနာတိုင်းကနေ ကာကွယ်သင့်တယ်” တဲ့။ ကလေးက အသက် 25 နှစ်ရှိပြီ၊ သူက ခြေချောင်းကို ကိုင်း- "ဒါ ငါ့အမှားပဲ!" ဒါမှမဟုတ် ငါ့ကောင်လေးက ၃၅ နှစ်ဖြစ်ပြီး သူ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ ရန်တိုက်နေတာ—“ဒါ ငါ့အမှားပဲ။” ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အမှားမဟုတ်သော အရာတိုင်းအတွက် မိမိကိုယ်ကို အပြစ်တင်ကြသည်။ သူတို့က တခြားသူရဲ့တာဝန်။

ဒါက တော်တော်လေး တွေးစရာပါ။ နောက်ပြန်ဆုတ်ပြီး အများကြီးလုပ်ရမယ်ထင်တယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ဒီအပေါ်မှာ တာဝန်ယူမှုဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုသလဲ၊ ဘယ်အရာတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တာဝန်ရှိလဲ၊ ဘယ်အရာတွေက ဘာတွေလဲ၊ ပြီးတော့၊ ကိစ္စတွေက ငါ့တာဝန်ဖြစ်တဲ့အခါ၊ ငါက ဒီအခန်းကဏ္ဍမှာ တစ်ဦးတည်းပါဝင်နေတာလား၊ ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတစ်ယောက်နဲ့ ပတ်သက်မှုတစ်ခုခုရှိလား။ မိမိကိုယ်ကို အပြစ်တင်ခြင်း၏ ဤသဘောတရားသည် အလွန်အမင်း တစ်ဖက်သတ်ဆန်နေပါသည်။ ဒီကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံးကို မှားသွားအောင် လုပ်တဲ့သူက ငါတို့တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး။ အခြေအနေမှာ တခြားအချက်တွေ ရှိပါသေးတယ်။

အခုတော့ တစ်ခါတလေတော့ အမှန်ပါပဲ၊ လူတွေက အရင်တုန်းက အဆိုးမြင်တဲ့ အတွေ့အကြုံတွေ ရှိခဲ့ဖူးပြီး အရင်က သူတို့နဲ့ ဆင်တူတဲ့ တစ်ခုခုကို လုပ်ခဲ့ကြတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ဟာ တကယ်ကို ခံစစ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိကြပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ နားမလည်နိုင်ဘူး။ ဒါကြောင့် စိတ်အေးအေးထားဖို့က ပညာရှိဖြစ်ပြီး ဒါကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ မယူသင့်ဘူးဆိုတာ သတိပြုပါ။ ဒီလူက မင်းကို တကယ်တိုက်ခိုက်နေတာမဟုတ်ဘူး။ သူတို့ဟာ အတိတ်က အတွေ့အကြုံတွေကို တိုက်ခိုက်နေကြတယ်။ ဒါ မင်းတာဝန်မဟုတ်ဘူး။ သင်ပြောသော သို့မဟုတ် လုပ်ခဲ့သောအရာအတွက် သင့်တွင်သာ တာဝန်ရှိပါသည်။ သူတို့ရဲ့ တုံ့ပြန်မှုဟာ အချိုးမပြေရင်၊ သူတို့ မပျော်ရင် သူတို့နဲ့ တခြားအရာတွေ ဖြစ်နေရင် မေးခွန်းတချို့ မေးဖို့ လိုပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဖော်ပြဖို့ အခွင့်အရေးပေးပါ။ အခြေအနေ၏ အရင်းခံတွင် အမှန်တကယ်ရှိသောအရာကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်နှင့် ၎င်းတို့အား အမှန်တကယ် မှားယွင်းနေသည့်အရာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ကူညီပေးပါ။

ငါ့မှာ ဒီလိုဖြစ်ခဲ့ဖူးတယ်။ တစ်ခုခုလုပ်ပြီးတာနဲ့ ပဋိပက္ခတွေစဖို့ မရည်ရွယ်ဘဲနဲ့ ဒီလူက ဒေါသအရမ်းထွက်ပြီး 45 မိနစ်လောက် ဖုန်းနဲ့ပြောခဲ့ပါတယ်။ ပြောချင်တာက သူတို့ ပေးရတာ ဝမ်းသာပါတယ်။ မဟုတ်ဘူး… အဲဒါက ပြည်တွင်းခေါ်ဆိုမှုတစ်ခုပါ။ ဒါက ဘာကြောင့် ဒီလောက်ကြာကြာနေနိုင်တာလဲ။ ခရီးဝေးဆိုရင် ဒီလောက်အကြာကြီး စကားမပြောဖြစ်ဘူးလား။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် သူတို့ဟာ ငါ့အပေါ် လုံးလုံးလျားလျား ပစ်ပေါက်ခဲ့တယ်။ ဒါဟာ မယုံနိုင်စရာပါပဲ၊ ဒီအသေးအမွှားလေးအပေါ်မှာ။ ဒါပေမယ့် ဒီလူရဲ့ တုံ့ပြန်မှုဟာ ဖြစ်ပျက်နေတာနဲ့ အချိုးအစားမညီတာတွေ့တော့ ဟိုမှာ ထိုင်နားထောင်နေလိုက်တယ်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာယူဖို့ မလိုပါဘူး။ ဤလူတွင် တစ်စုံတစ်ခု ဖြစ်ပွားနေပြီး ၎င်းတို့သည် အမှန်တကယ် လိုအပ်နေပါသည်။ အခု ဒီလူကိုတွေ့တော့ အားလုံးအဆင်ပြေပါတယ်။ ထိုပဋိပက္ခမှ လက်ကျန် အရက်နာကျခြင်း မရှိပါ။

အခြားသူများ၏ အဆိုးမြင်လုပ်ရပ်များကို တုံ့ပြန်ခြင်း။

တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အပျက်သဘောဆောင်သော တစ်စုံတစ်ရာကို လုပ်နေခြင်း၊ ငါးဖမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ထိုကဲ့သို့ တစ်ခုခုလုပ်နေသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မြင်ကောင်းတွေ့နိုင်သည်။ သူတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ဘယ်လို စည်းရုံးနိုင်မလဲ။ ကောင်းပြီ၊ မကြာခဏ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို ဆွဲဆောင်နိုင်သည့် အနေအထားတွင် မရှိပါ။ တစ်ခါတလေ ဘာမှ မပြောဘဲနေတာ ပိုကောင်းပါတယ်။ သိမ်မွေ့သော သတ္တဝါတို့သည် အမှိုက်စိတ်ရှိသရွေ့ သတ်ကြလိမ့်မည်။ ပြောချင်တာက မင်းဒေါသဖြစ်တဲ့အခါ အဲဒါပဲလား။ lamaမင်းစိတ်​ကိုမထိန်းနိုင်​တာ​ကြောင့်​လား?

ဒေါသထွက်တဲ့အခါ တစ်ယောက်ယောက်က “Jangchub၊ စိတ်မဆိုးပါနဲ့” လို့ ပြောရင် “အင်း၊ ငါမင်းပြောတာကို နားထောင်မယ်။ သင်မှန်ပါတယ်။"? မဟုတ်ဘူး၊ အကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့် စိတ်ဆိုးနေတယ်၊ မင်းငြိမ်ငြိမ်နေ!" ငါတို့ကိုကြည့်။ တခြားသူတွေက ကျွန်တော်တို့ကို အကြံဉာဏ်ပေးတယ်။ ငါတို့နားမထောင်ဘူးလား။ သိပ်ဂရုတစိုက်မရှိပါဘူး။

ဒါပေမယ့် တစ်ခါတရံမှာ တစ်ယောက်ယောက်က အဆိုးမြင်စိတ်တစ်ခုခုကို လုပ်နေတဲ့အခါ သနားကြင်နာမှုကနေ ကြားဝင်ချင်နေနိုင်တယ်။ တခါတရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ဖြောင့်မတ်ခြင်းသဘောဖြင့် စွက်ဖက်လိုကြသည်။ ဤသည်မှာ အလွန်ကွဲပြားသော စိတ်အားထက်သန်မှု နှစ်ခုဖြစ်သည်။ နှစ်ခုကြားမှာ တကယ်ကို ခွဲခြားရမယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ဖြောင့်မတ်စွာထားသောအခါ သနားကြင်နာတတ်သည်ဟု ထင်မြင်ရန် အလွန်လွယ်ကူပါသည်။ ဒါပေမယ့် ငါတို့က စာနာစိတ်မရှိကြဘူး၊ ငါတို့အားလုံး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ရူးနေကြပြီ။ “ကိုယ်ကျင့်တရားကောင်းကောင်း သိတယ်။ ကောင်းကောင်းသိတယ်။ Karma. မင်းလုပ်တာမှားနေတယ်။ ငါက ကိုယ်ကျင့်တရား သာလွန်တဲ့အတွက် မင်းငါ့စကားကို နားထောင်သင့်တယ်။ တရားဓမ္မအကြောင်း ပိုသိတယ်။ ငါ့စကားကို နားထောင်ပြီး ငါ့စံနမူနာကို လိုက်နာသင့်တယ်!”

ငါတို့က အဲလိုပြောနေတာမဟုတ်ဘူး၊ ငါတို့က ရုပ်ဆိုးနေလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ တွေးနေတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အလွန်ဂုဏ်ယူ၍ မိမိကိုယ်ကို ဖြောင့်မတ်သူဖြစ်ခြင်း၊ ငါတို့က ဘယ်သူ့ကိုမှ မကူညီဘူး။ ငါတို့သည် ငါတို့၏ အမှိုက်သရိုက်စိတ်ဖြင့်သာ ပြုမူနေခြင်းဖြစ်သည်။

တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အဆိုးမြင်ခြင်းတစ်ခုခုကို လုပ်နေသည်ကိုမြင်ရပြီး ၎င်းတို့အတွက် စစ်မှန်သော ကရုဏာစိတ်ရှိခြင်းအပြင် ၎င်းတို့ကို ထိခိုက်နစ်နာစေမည့်သူတိုင်းအတွက် - လုပ်ဆောင်ချက်သည် တူညီသည်ဟုထင်ရသော်လည်း လုံးဝကွဲပြားခြားနားသော လှုံ့ဆော်မှုနှစ်ခုသည် အလွန်ကွာခြားပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် လုပ်ဆောင်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို ကျော်လွန်၍ ကြည့်ရှုရမည်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်နေထိုင်ရာ အနီးအနားတွင် ရေကန်တစ်ခုရှိသည်။ တခါတရံ လမ်းလျှောက်သွားရင်း ငါးဖမ်းတဲ့လူတွေကို တွေ့တယ်။ ငါးဆွဲတာကိုမြင်ရင် ငါ့အတွက် အရမ်းနာကျင်တယ်။ အဲဒီ့လူဆီသွားပြီး “ကျေးဇူးပြုပြီး ငါးကို ပြန်ချထားပြီး ဒီလိုမလုပ်ပါနဲ့” လို့ ပြောချင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက အခြေအနေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ ကျွမ်းကျင်တဲ့ နည်းလမ်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာ ငါသိပါတယ်။ နားမထောင်ကြဘူး။ သူတို့သည် ဒေါသဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပြီး ကျွန်ုပ်နှင့် ဗုဒ္ဓဘာသာကို အပျက်သဘောဆောင်သည်ဟု ထင်မြင်လာနိုင်သည်။ ပြီးတော့ သူတို့လည်း ငါးကို သတ်ကြတုန်းပဲ။

ငါသူတို့ကိုကူညီဖို့ အဲဒီအခြေအနေမှာ မှန်ကန်တဲ့လူမဟုတ်ဘူး၊ ငါတကယ်ကူညီနိုင်တဲ့အခြေအနေမဟုတ်ဘူး။

တိုက်ရိုက်ဘာမှမတတ်နိုင်လို့ စိတ်ထဲက ဆုတောင်းနေမိပါတယ်။ တံငါသည်တွေကို အပြင်မှာတွေ့ရင် ငါးမဖမ်းမိပါစေနဲ့။ ငါမလုပ်ဘူး! ငါဒီလိုဆုတောင်းနေတယ်ဆိုတာ သူတို့ကို မပြောဘူး။ ငါးဖမ်းတဲ့အခါမှာလည်း ပေးကမ်းပါတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း. “ဒီပုဂ္ဂိုလ်ဟာ နောင်တစ်ချိန်မှာ တရားနဲ့တွေ့ပြီး သူတို့လုပ်နေတဲ့အမှားကို မြင်ပြီး ပြင်ပေးနိုင်မလားလို့ တကယ်ဆုတောင်းမိပါတယ်။

ဒါပေမယ့် အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ လူတွေမြင်တဲ့အခါ၊ ရံဖန်ရံခါမှာ ကျွန်တော်တို့ဟာ မှန်ကန်တဲ့လူဖြစ်ပြီး မှန်ကန်တဲ့အခြေအနေမှာ ရှိနေပြီး ဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်တယ်ဆိုတာ သိသာထင်ရှားပါတယ်။ တခါတရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့ မသင့်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အပြုအမူကို စစ်ဆေးရန် သတိရရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံးကိုကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အားထက်သန်မှုကိုစစ်ဆေးပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် စစ်မှန်သောကြင်နာမှုနှလုံးဖြင့်လုပ်ဆောင်နေကြောင်း သေချာစေပါ။

အခု အမှားတစ်ခုခုလုပ်မိလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြစ်တင်နေတဲ့သူကို သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။ နောက်တဖန်၊ ကျွန်ုပ်တို့လုပ်နိုင်သောအရာသည် အခြေအနေနှင့် ထိုလူနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးအပေါ် မူတည်ပါသည်။ တစ်ခါတရံမှာ ကျွန်တော်တို့ အကောင်းဆုံးလုပ်နိုင်တာက သူတို့ပြောတာကို နားထောင်ဖို့ပါပဲ။ စကားပြောကြပါစေ။ မေးခွန်းများမေးခြင်းဖြင့် ကူညီပေးပါ။ တာဝန်အားလုံးဟာ သူတို့ရဲ့ ပခုံးပေါ် မကျရောက်ဘူးဆိုတာ နားလည်အောင် ကူညီပေးပါ။

တစ်ခါတလေ အဲဒါကို ကိုင်တွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူသည် တစ်ခုခုလုပ်မိသည့်အတွက် အလွန်ဆိုးရွားသည်ဟု ခံစားရပါက၊ တစ်ခုခုလုပ်ရန် အားပေးခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ သန့်စင် လေ့ကျင့်သည်။ ပြီးရင် သူတို့ကို သင်ပေးတာမျိုးပေါ့။ သန့်စင် လေ့ကျင့်ပေးနိုင်သော ဆရာတစ်ဦးနှင့် မိတ်ဆက်ပေးပါ။ အဲဒီတော့ အခြေအနေပေါ်မှာ အများကြီးမူတည်တယ်။

အမေးအဖြေကဏ္ဍ

မေး- ဆရာကြီးတွေက မကောင်းတာကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်မလား။ Karma သူတို့ရဲ့တပည့်တွေလား?

တတ်နိုင်ရင် သူတို့ရှိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ မမှန်ဘူးလား။ ဟိ ဗုဒ္ဓ သနားကြင်နာတတ်တယ်ဆိုရင်၊ ဗုဒ္ဓ ငါတို့ရဲ့အဆိုးတွေအားလုံးကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ခဲ့တယ်။ Karma, အ ဗုဒ္ဓ လုပ်ပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ ငါတို့ဆရာတွေက အရမ်းသနားတယ်။ ငါတို့အဆိုးတွေကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ရင်၊ Karma၊ သူတို့ လုပ်ခဲ့တာကိုး။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆရာသမားများက ကျွန်ုပ်တို့အား ကူညီဆောင်ရွက်ပေးသည့် နည်းလမ်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့အား တရားဓမ္မကို သင်ကြားပြသပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ငါတို့ရဲ့အဆိုးတွေကို သူတို့က မယူနိုင်ဘူး။ Karmaငါတို့လက်ထဲက အညစ်အကြေးတွေကို ဆေးကြောသလိုပဲ။ သူတို့ မလုပ်နိုင်ဘူး။ ဒါပေမယ့် သူတို့က ငါတို့လက်ထဲက အညစ်အကြေးတွေကို ဘယ်လိုဆေးရမလဲ သင်ပေးနိုင်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အဆိုးမြင်မှုကို ဖယ်ရှားရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီပါသည်။ Karma တရားဓမ္မကို သင်ပေးခြင်းဖြင့်၊ ထို့နောက် တရားဓမ္မကို ကျင့်ခြင်းဖြင့် မိမိစိတ်ကို ဖြူစင်စေပါသည်။ ငါတို့ရဲ့စိတ်ကို ဖြူစင်အောင် ဘယ်သူမှ မလုပ်နိုင်ဘူး။ အဲဒါကို ငါတို့ကိုယ်တိုင်လုပ်ရမယ်။ ငါတို့အတွက် လမ်းကြောင်းပေါ်ကို ဘယ်သူမှ စိတ်ကူးမပေါက်နိုင်ဘူး။ ငါတို့ကိုယ်တိုင်လုပ်ရမယ်။ ဒါပေမယ့် ငါတို့ရဲ့ဆရာတွေက ငါတို့ကို ကူညီပေးနိုင်တယ်၊ ဒါကြောင့် ငါတို့က ဆရာတွေလိုတယ်။

မေး- ပြဿနာတွေကို အသွင်ပြောင်းရာမှာ အနတ္တဆိုတဲ့ သဘောတရားကို ဘယ်လိုအသုံးချမလဲ။

ပြဿနာတစ်ခုအတွက် အနတ္တကို အသုံးချခြင်း၏ ဤအလားအလာသည် အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။

“ငါ့မှာ ပြဿနာရှိတယ်” လို့တွေးတဲ့အခါ “အိုး၊ အရာအားလုံးက အရမ်းလေးလံတယ်။ ငါ့ပြဿနာရဲ့ သဘောတရားတစ်ခုလုံးက လေးနက်တယ်။ ကျွန်တော့်ပြဿနာက အရမ်းရှင်းတယ်။ အလွန်မှန်ကန်ပါသည်။ အဲဒါက တကယ်ကို ထိလုနီးပါးပါပဲ။ ပြောချင်တာက ဒါက ငါ့ပြဿနာပဲ။ ဟိုမှာ!”

“ဒီပြဿနာက ဘာလဲ။ ဒီပြဿနာက ဘယ်မှာလဲ” ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အတွေးအမြင်ကတော့ “ကျွန်မမှာ ဒီပြဿနာရှိတယ်” ဆိုတော့ ဒါက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နီးပါးလောက် တကယ့်အစစ်အမှန်ပါပဲ။ ဒါဆို ဘယ်မှာလဲ။ ငါ့ရင်ထဲမှာ ပြဿနာရှိလား။ သင့်အတွင်း၌ ပြဿနာရှိပါသလား။ ငါတို့ကြားက နေရာလွတ်မှာလား။ ပြဿနာက ငါတို့ကြားက အသံလှိုင်းတွေ အပြန်ပြန်အလှန်လှန် ဖြစ်နေသလား။ ပြဿနာက ငါ့စိတ်ကူးတွေလား။ မင်းရဲ့စိတ်ကူးတွေလား။ ငါ့စိတ်ကူးတွေ ဘယ်မှာလဲ။ မင်းရဲ့ စိတ်ကူးတွေ ဘယ်မှာလဲ ပြဿနာက ဘယ်မှာလဲ၊ တကယ်လား။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး မေးတဲ့အခါ “တကယ် ပြဿနာက ဘာလဲ၊ ဒီပြဿနာက ဘယ်မှာလဲ" ရုတ်ချည်းဆိုသလို တကယ့်အစစ်လို့ထင်ရတဲ့ ဒီပြဿနာက ရှင်းရှင်းလေး နည်းနည်းကွဲသွားတယ်။ အဲဒါကို မတွေ့ဘူး။ ဘယ်မှာရှိလဲဆိုတာကို မတွေ့နိုင်တော့တဲ့အတွက် ခိုင်မာတဲ့ပုံမပေါ်တော့ဘူး။ ထို့ကြောင့် ယင်းသည် ပြဿနာများကို အသွင်ပြောင်းရန်အတွက် အချည်းနှီးဟူသော အယူအဆကို ကျင့်သုံးသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ငါတို့မှာ ပြဿနာရှိတဲ့အခါ “ငါ” ဆိုတဲ့ ခံစားချက်လည်း ပြင်းပြတယ် မဟုတ်လား? "ငါနာကျင်တယ်။ ငါ့မှာ ပြဿနာရှိတယ်။" ပြဿနာတစ်ခုခုကြုံလာတဲ့အခါ “ငါ” ဆိုတဲ့ အတ္တစိတ်က အရမ်းပြင်းထန်တယ်။ "ဒါ ငါ့ပြဿနာပဲ!"

မိမိကိုယ်ကို အလွန်မှန်ကန်သည်။ မိမိကိုယ်မိမိ ဖြစ်ပျက်သမျှသည် အခြားသူများထက် သာ၍အရေးကြီးသည်။ ဒါကြောင့် ဒီအချိန်မှာ ဒုက္ခရောက်နေတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရမ်းပြင်းထန်တဲ့ ခံစားချက်ရှိတယ်။ ထိုအခါ၊ မတရားစွာဆက်ဆံခံနေရသော ထိုပြင်းပြသော အာရုံခံစားမှုကို ဆုပ်ကိုင်ထားရန် အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပင် ဖြစ်ပေသည်၊ ထိုအရာသည် ဆင်းရဲဒုက္ခနှင့် စိတ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြင့် မိမိကိုယ်ကို မေးကြည့်ပါ၊ ပြဿနာတက်တဲ့သူက ဘယ်သူလဲ။"

ပြသနာတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို တကယ်ကို ခိုင်ခံ့နေပုံရတယ်။ ဒါကြောင့် ပြဿနာတစ်ခုနဲ့ ခိုင်ခိုင်မာမာရှိနေရင် အဲဒီလူကို ရှာနိုင်ရမယ်။ "ဘယ်သူလဲ? ဘယ်သူက ပြဿနာရှိလဲ။ ဘယ်သူတွေ နာကျင်နေလဲ။ ငါ့ရဲ့လား။ ကိုယ်ခန္ဓာ? ငါ့စိတ်ပဲလား။ ဘယ်အတွေးလဲ။ ငါ့ရဲ့ ဘယ်အပိုင်းလဲ။ ကိုယ်ခန္ဓာ? ငါ့စိတ်က ဘယ်အပိုင်းလဲ။" နောက်တဖန်၊ ဤပြဿနာတစ်ခုနှင့် အလွန်ခိုင်မာပုံရသော မိမိကိုယ်ကို ရှာမတွေ့နိုင်ပါ။ ဤမြင်သာထင်သာရှိသော ကိုယ်ပိုင်အယူအဆသည် အငွေ့ပျံလာသည်။ ဒါက အသုံးချဖို့ နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း လွတ်ခြင်းအပေါ်။

မေး- ပြဿနာရှိတဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့ကို ဆုတောင်းပေးနိုင်တယ်လို့ ပြောတယ်။ Guru ကောင်းချီးအချို့ကိုခံယူပါ။ ဒီကောင်းချီးတွေက ဘယ်ကလာတာလဲ။

ဒါနဲ့... ငါ့မှာ ပြဿနာရှိလို့ ငါဆုတောင်းတယ်"lama, ကူညီပါ!" ပြီးတော့ ငါ့ရဲ့ lama မှော်တုတ်တံဖြင့် ကြွလာပြီး လှိုင်းတံပိုးနှင့် "ဘိုအင်း!" ထို့နောက် “အာ… ချမ်းသာ!” အဲဒါ ဘာဖြစ်တာလဲ?

ဆုတောင်းတဲ့အခါ "lama, ကူညီပါ!" ငါမရဘူး။ ချမ်းသာ နောက်တော့ ငါ့မှာ တစ်ခုခုမှားနေတယ်လို့ ဆိုလိုတာလား။ lama? သူ တာဝန်ပျက်နေတာလား။

မဟုတ်ဘူး၊ “ကောင်းချီးကိုခံယူခြင်း” သို့မဟုတ် “လှုံ့ဆော်မှုခံယူခြင်း” ဟုပြောသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် ပြောင်းလဲသွားသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ အဲဒါက အစစ်အမှန်၊ ခိုင်ခံ့ပြီး ခိုင်မာတဲ့ အရာတွေ မဟုတ်ဘူး။ lama ပြီးတော့ "boing" သွားပြီးတော့ ငါတို့ ရပြီ၊ ဟုတ်လား။ မကြာခဏဖြစ်ပျက်နေသောအရာသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်ထင်သည်၊ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့ထံဆုတောင်းပုံပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဗုဒ္ဓ, သို့မဟုတ်ကျွန်ုပ်တို့၏ Lama.

ငါတို့ဆုတောင်းနိုင်တယ်"ဗုဒ္ဓကျေးဇူးပြုပြီး ဒီပြဿနာကို ရှင်းပစ်ပါ။” ပြီးတော့ ဆုတောင်းဖို့ မှန်ကန်တဲ့ နည်းလမ်းတော့ မဟုတ်ဘူး။ ငါတို့ဆုတောင်းသင့်တယ်"ဗုဒ္ဓကျေးဇူးပြု၍ ဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန် ကျွန်ုပ်၏အတွင်းစိတ်ခွန်အားနှင့် အရင်းအမြစ်များကို ရှာဖွေကာ ဉာဏ်အလင်းရရှိရေးလမ်းကြောင်းသို့ ပြောင်းလဲပေးတော်မူပါ။”

အခု ပြဿနာကို အသွင်ပြောင်းတဲ့အခါ ပြဿနာမဖြစ်တော့ဘူး။ ပြီးတော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ သဘောထားကို ပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့် အဲဒါကို အသွင်ပြောင်းတယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ဆုတောင်းပုံပေါ်မူတည်ကာ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သဘောထားပြောင်းလဲလာသောအခါတွင်မူတည်၍ ကောင်းချီးများရရှိခြင်းဟုခေါ်သည်။ တခါတရံမှာ စွမ်းအင်အချို့လည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ lama ထိုအချိန်တွင်ဖြစ်ပျက်နေသည်။ သို့သော် မကြာခဏဆိုသလို၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ယခင်က သွန်သင်ချက်များကို ကြားဖူးသောကြောင့်၊ "ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်၏အတွင်းပိုင်းအားအင်များနှင့် အရင်းအမြစ်များကို ရှာဖွေကူညီပေးပါ" ဟု ဆုတောင်းသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ကို ပြန်ပြောင်းစေပါသည်။ lama သင်ကြားခဲ့သည်။ သတိရသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို စတင်ကျင့်သုံးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် ပြောင်းလဲလာသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် မှန်ကန်စွာဆုတောင်းခြင်းမရှိပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သွန်သင်ချက်များကို မမှတ်မိသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို အသုံးမပြုကြပေ။

သင့်စိတ်နှင့် ဆုတောင်းသည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အရာနှင့် ယင်း၏ရလဒ်—နှင့် သင့်စိတ်ကို မည်သို့အထောက်အကူပြုနိုင်သည်ကို သင်သတိပြုရန် လိုအပ်ပေမည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံမှ ကောင်းချီးမင်္ဂလာရရှိခြင်းဟူသည် အဘယ်အရာကိုဆိုလိုကြောင်း စဉ်းစားကြည့်ပါ။

သို့သော် ကောင်းချီးမင်္ဂလာကို ခံယူခြင်းသည် အရာမဟုတ်ပေ။ lama “အို ဒီမှာ ကောင်းကြီးမင်္ဂလာရှိပါစေ” နဲ့ မတူပါဘူး။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်များသည် အလွန်ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးပြီး အလွယ်တကူ ပြောင်းလဲနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ တခါတရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့စိတ်တွေဟာ ကျောက်တုံးလိုပါပဲ။ ရံဖန်ရံခါ ငါတို့သည် Shakyamuni ရှေ့၌ ထိုင်နိုင်သည်။ ဗုဒ္ဓ ငါတို့ရဲ့စိတ်က ကျောက်တုံးလိုဖြစ်နေရင် ဘာမှဝင်မလာဘူး။ ငါတို့က စက္ကုမုနိရှေ့မှာ ထိုင်နေတာတောင် ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်း၊ ဗုဒ္ဓ.

အဲဒါ မဟုတ်ဘူး။ ဗုဒ္ဓရဲ့ အပြစ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လှုံ့ဆော်မှုကို မရရှိခြင်းသည် မဟုတ်ပါ။ ဗုဒ္ဓပြဿနာ။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်ကို အဆိုးမြင်စိတ်က ဖုံးကွယ်ထားလို့ပါပဲ။ Karmaနေရာမရှိ။ အဲဒီတော့ လုပ်ဖို့ လိုတယ်။ သန့်စင်. သန့်စင် အလွန်အရေးကြီးရေခဲ။