ဒီဇင်ဘာ 11, 1995

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

ဂျစ်တာ

အဝိဇ္ဇာစိတ်၏ အကြောင်းတရားသည် ခိုင်မြဲသော မိမိကိုယ်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် မည်ကဲ့သို့ တည်နေသနည်း...။

view Post
မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

နှိမ့်ချသော ယုံမှားမှု ၊ နှိမ့်ချသော အမြင်

မှားယွင်းသော အမြင်များနှင့် သံသယများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား သံသရာလည်နေစေပါသည်။

view Post
မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

တွယ်တာမှုနှင့် ဖြေဆေးများ

တွယ်တာမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့အား စက်ဘီးစီးကြောင်းနှင့် ယင်းကို ကျော်လွှားရန် နည်းလမ်းများ မည်သို့ရှိနေစေသနည်း။

view Post
မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

စိတ်၏လေ့ကျင့်မှုအပေါ်သုံးသပ်ချက်

ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို ကြည့်ရှုခြင်း၏ အရေးပါမှုကို မီးမောင်းထိုးပြရန် ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပါ။

view Post
စင်္ကာပူနိုင်ငံ Phor Kark See ကျောင်းတိုက်ရှိ ဆရာတော် Chodron က ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော်ရှေ့တွင် မိန့်ခွန်းပြောနေစဉ်။
အတွေးသင်တန်း

ဝိညာဏလမ်းစဉ်သို့ ပြဿနာများကို သယ်ဆောင်ခြင်း။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြဿနာများကို အခွင့်အလမ်းများအဖြစ် ပြောင်းလဲရန် တရားဓမ္မကို အသုံးပြုခြင်းဆိုင်ရာ ဟောပြောချက် မှတ်တမ်း

view Post
မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

attachment

တွယ်တာခြင်းကဲ့သို့သော ဆင်းရဲဒုက္ခများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်က ဖန်တီးထားသော သဘောတရားများပင် ဖြစ်သည်။

view Post
မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

အန္တရယ်ကင်းသော ယောနိသောမနသိကာရ

ကရုဏာအဆင့်ကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းအောင် ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။ တရားအားထုတ်ခြင်း၌ မျှတသောစိတ်မရှိသောအခါ…

view Post
မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

အသိစိတ်

အပြုသဘောဆောင်သော လုပ်ရပ်များကို မြတ်နိုးခြင်း၏ အရေးကြီးပုံနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ကို အားကောင်းစေသည်။

view Post
မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

ရွှင်မြူးစွာ အားထုတ်မှုနှင့် ပြည့်စုံခြင်း။

တရားကျင့်ရန် ပျင်းရိခြင်းမှ လွတ်မြောက်ခြင်း။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပျော့ပြောင်းမှုကို မွေးမြူရန် အရေးကြီးသည်...

view Post
မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

မုန်းတီးခြင်းကင်းခြင်း ၊

စိတ်ရှည်သည်းခံမှုနဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေ တိုးပွားလာအောင် ဘယ်လိုသဘောထားမျိုးရှိလဲ။ တွေးခေါ်မှု၏ အရေးပါမှုနှင့် ...

view Post
မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

သမုဒယမဟုတ်သော အမုန်းတရားမရှိသော

တွယ်တာမှု မရှိသော ပြုစုပျိုးထောင်နည်းကို မနှစ်သက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖိနှိပ်ခြင်းတို့ကို မခံယူပါ။

view Post