Coltivare la compassione
Metodi per coltivare la compassione che desidera che tutti gli esseri senzienti siano liberi dalla sofferenza e dalle sue cause.
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Venerabile Thubten Semkye Forza, gioia e compassione
Chiarire cosa sia e cosa non sia la compassione. Aumentare la compassione cambiando la nostra prospettiva...
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Venerabile Thubten Samten Autentica compassione
La compassione è un atteggiamento interiore che può essere coltivato deliberatamente attraverso la pratica. Riflessione sul portare...
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La Venerabile Thubten Chodron Compassione e interdipendenza
Quando vedremo che siamo indissolubilmente interconnessi, vedremo che prendersi cura degli altri...
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Perché abbiamo bisogno di compassione
Di fronte alle difficoltà umane, la compassione è l'unica risposta sensata. Esso…
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Impostare la nostra motivazione
Fare una pausa per coltivare una motivazione compassionevole prima di agire trasforma il nostro stato mentale, ci aiuta...
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Ghesce Chopa Tenzin Lhadron Gentilezza amorevole e compassione nella vita quotidiana
Il significato di amorevole gentilezza e compassione, e come possiamo praticarle quotidianamente...
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Venerabile Thubten Jigme "Una vita a cuore aperto": Introduzione
Quando assumiamo una prospettiva compassionevole siamo più preparati a prenderci cura di noi stessi e...
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Venerabile Thubten Chonyi “Una vita a cuore aperto”: Prefazione del prof...
Uno sguardo alla prospettiva psicologica occidentale sulla compassione e su come si relaziona con il...
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Meditando sul prendere e sul dare
Immaginare di assumere tutta la sofferenza degli altri per distruggere il nostro egocentrismo...
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L'equanimità nella vita quotidiana
Come inserire la pratica dell'equanimità nella nostra vita quotidiana e delineare il prendere e il dare...
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Ostacoli alla compassione
Esplorando la meditazione sulla gentilezza degli altri e vari ostacoli alla compassione, incluso il...
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Meditando sull'equanimità
Una meditazione sull'equanimità, in cui immaginiamo coloro che attualmente troviamo sfidanti in...
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