Lokakarya Empat Tak Terukur (Singapura 2002)
Ajaran dari lokakarya dua hari tentang empat tak terukur di Tai Pei Buddhist Centre.
Memperkenalkan empat tak terukur
Arti dari keseimbangan dan cinta yang tak terukur dan makna dari kata "semua" ketika kita membangkitkan empat tak terukur terhadap semua makhluk hidup.
Lihat PostingKeseimbangan dan pengampunan
Melatih keseimbangan batin dengan orang-orang yang tidak kita sukai, memupuk kebaikan dalam kehidupan sehari-hari, dan apa artinya memaafkan.
Lihat PostingCinta dan kepuasan
Apa artinya bahagia, mempraktikkan kepuasan, dan mempraktikkan kedermawanan dengan kebijaksanaan.
Lihat PostingBermeditasi pada empat hal yang tak terukur
Mengembangkan cinta kasih untuk semua makhluk, menumbuhkan rasa syukur, dan diskusi tentang karma.
Lihat PostingBerlatih bersukacita
Apa yang membuat kita cemburu, apa yang kita lakukan ketika cemburu, dan bagaimana mempraktikkan kegembiraan sebagai penawarnya.
Lihat Posting