Mindfulness

Pendekatan Buddhis untuk mengembangkan perhatian dengan tujuan mencapai pembebasan dan pencerahan penuh.

Semua Postingan dalam Perhatian

Patung berwarna-warni Maitreya dengan langit biru di Ladakh.
Sebuah Presentasi Pembentukan Perhatian

Sebuah Presentasi Pembentukan Perhatian

Gyalwa Chokyi Gyaltsen menjelaskan faktor-faktor yang diperlukan untuk menganalisis pikiran dan menjelaskan meditasi…

Lihat Posting
Para retret mengucapkan doa di aula meditasi Biara.
Teks untuk Dibaca dan Direnungkan

Sebuah Lagu dari Empat Perhatian

Ayat-ayat ini berfungsi sebagai pengingat untuk melepaskan pikiran kritis, menumbuhkan kasih sayang, dan…

Lihat Posting
Mindfulness

Jenis perhatian yang benar

Meskipun memperhatikan aktivitas sehari-hari adalah praktik yang bermanfaat, perhatian penuh yang mengarah pada…

Lihat Posting
Mindfulness

Perhatian dan kasih sayang

Pengantar kesadaran dan bagaimana mempraktikkannya dapat bermanfaat bagi lingkungan kita dan orang lain di sekitar…

Lihat Posting
Monyet berayun dari cabang ke cabang.
Mindfulness

Menjinakkan pikiran monyet

Pengakuan jujur ​​atas pikiran kita meningkatkan keberanian untuk mempraktikkan Dharma.

Lihat Posting