“Pelatihan Pikiran Seperti Sinar Matahari” dari Nam-kha Pel

Secara umum, delapan puluh empat ribu kumpulan ajaran Buddhis atau tiga putaran progresif roda doktrin yang diajarkan oleh Sang Buddha semuanya dapat diringkas menjadi dua niat: untuk mengakhiri semua jenis distorsi mental sehubungan dengan “ saya” atau kesalahpahaman tentang diri sendiri dan dengan demikian memperkenalkan diri kita dengan sikap altruistik yang melaluinya kita bertanggung jawab atas kesejahteraan orang lain.

— Kutipan dari Pengantar Nam-kha Pel, Latihan Pikiran Seperti Sinar Matahari

Nam-kha Pel adalah murid langsung Lama Tsongkhapa, yang tinggal di Tibet sekitar abad ke-15. Sedikit yang diketahui tentang dia kecuali bahwa dia tampaknya telah menjadi juru tulis untuk banyak karya sastra Tsongkhapa dan dipuji oleh Je Rinpoche karena kecerdasan dan keyakinannya.

Ajaran disorot dalam pin tercantum di bagian bawah halaman.

Untuk siapa ini

Rangkaian ajaran ini menjelaskan bagaimana mengubah semua pengalaman menjadi penyebab kebangkitan penuh. Ini memberikan praktisi Dharma baru dan berpengalaman, serta mereka yang tertarik hanya belajar bagaimana menjinakkan pikiran mereka, dengan pedoman praktis tentang bagaimana menjalani kehidupan yang bahagia.

Tentang teks

Latihan Pikiran Seperti Sinar Matahari adalah komentar Nam-kha Pel tentang Transformasi Pikiran Tujuh Titik, teks pelatihan pikiran dasar yang aslinya direkam oleh Geshe Chekawa.

Apa yang membedakan dari komentar ini adalah bahwa ia menggabungkan lojong atau ajaran latihan pikiran dengan lamrim atau tahapan bertahap dari ajaran sang jalan. Latihan Pikiran Seperti Sinar Matahari penuh dengan kutipan dari risalah India klasik dan kitab suci Buddhis, memberikan presentasi yang kaya tentang jalan menuju pencerahan.

Teks komentar Nam-kha Pel disusun menurut tujuh poin dari teks aslinya:

1. Menetapkan dasar pelatihan dalam praktik pendahuluan
2. Menumbuhkan bodhicitta konvensional—aspirasi untuk mencapai pencerahan demi manfaat semua makhluk—dan bodhicitta tertinggi—kebijaksanaan yang mewujudkan sifat tertinggi dari fenomena
3. Bagaimana mengubah keadaan buruk menjadi jalan menuju pencerahan
4. Bagaimana mempraktikkan ajaran pelatihan pikiran dalam kehidupan sehari-hari
5. Bagaimana memahami ketika pikiran kita telah terlatih
6. Komitmen pelatihan pikiran
7. Ajaran pelatihan pikiran

Teks ini menekankan pengembangan bodhicitta konvensional dengan menggunakan metode pertukaran diri untuk orang lain, yang berakar pada karya-karya pandit-cendekiawan India Nagarjuna dan Shantideva.

Ajaran

Yang Mulia Thubten Chodron dan para biarawan Biara Sravasti lainnya memberikan ajaran tentang teks ini dari tahun 2008 hingga 2010: Pelatihan Pikiran Seperti Sinar Matahari (2008-10).

Jangan pernah lepas dari ketiga harta itu.

Anda tidak boleh berhenti melakukan tindakan fisik yang bajik, seperti tindakan pelayanan terhadap guru spiritual Anda dan Tiga Permata, sujud dan keliling. Anda tidak boleh berhenti melafalkan formula perlindungan atau pelafalan yang berkaitan dengan dewa-dewa meditasi dengan ucapan Anda dan dalam pikiran Anda, Anda harus memelihara dan tidak pernah berpisah dari pikiran pencerahan dan praktik-praktik terkaitnya.

— Ajaran melatih pikiran dan penjelasannya, Latihan Pikiran Seperti Sinar Matahari