Cara Bermeditasi: Tujuan dan postur tubuh
Cara Bermeditasi: Tujuan dan postur tubuh
Yang Mulia Sangye Khadro 
Meditasi 
Agustus 20, 2022 Ceramah pertama dari tiga ceramah diberikan pada retret akhir pekan tentang “Bagaimana Bermeditasi” yang diadakan di Biara Sravasti dari tanggal 20–21 Agustus 2022.
- Alasan berlatih meditasi
- Alasan jangka panjang
- Mencapai nirwana
- Mencapai kebangkitan penuh
- Alasan jangka pendek
- Meningkatkan aspek positif dari pikiran
- Mengurangi aspek berbahaya dari pikiran
- Alasan jangka panjang
- Tujuh poin meditasi sikap
- Empat komponen a meditasi Sidang
- Cara mengatasi sakit fisik
- Meditasi pada rasa sakit
Tonton ceramah kedua di sini:
Tonton ceramah ketiga di sini:
Yang Mulia Sangye Khadro
Lahir di California, Yang Mulia Sangye Khadro ditahbiskan sebagai biksuni di Biara Kopan pada tahun 1974, dan merupakan teman lama dan rekan pendiri Biara Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro menerima penahbisan penuh (bhikshuni) pada tahun 1988. Saat belajar di Biara Nalanda di Prancis pada 1980-an, ia membantu mendirikan Biara Dorje Pamo, bersama dengan Yang Mulia Chodron. Yang Mulia Sangye Khadro telah mempelajari agama Buddha dengan banyak guru besar termasuk Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Yang Mulia Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey, dan Khensur Jampa Tegchok. Dia mulai mengajar pada tahun 1979 dan menjadi guru tetap di Amitabha Buddhist Centre di Singapura selama 11 tahun. Dia telah menjadi guru tetap di pusat FPMT di Denmark sejak 2016, dan dari 2008-2015, dia mengikuti Program Magister di Institut Lama Tsong Khapa di Italia. Yang Mulia Sangye Khadro telah menulis beberapa buku, termasuk buku terlaris Cara Meditasi, sekarang dalam cetakan ke-17, yang telah diterjemahkan ke dalam delapan bahasa. Dia telah mengajar di Biara Sravasti sejak 2017 dan sekarang menjadi penduduk tetap.
