Pleine conscience
L'approche bouddhiste pour cultiver la pleine conscience dans le but d'atteindre la libération et le plein éveil.
Tous les articles sur la pleine conscience
Les établissements Mahayana de pleine conscience
La manière Mahayana de méditer sur les quatre établissements de pleine conscience, en considérant chacun en termes…
Voir la publicationNature de bouddha
La distinction entre la nature de bouddha éveillé et la nature naturelle de bouddha et les conditions…
Voir la publicationMéditation sur les os
Méditer sur les os pour approfondir notre compréhension de l'impermanence et notre renoncement à l'existence cyclique.
Voir la publicationMéditer sur la pleine conscience des sentiments
Comment distinguer les sensations physiques brutes des sensations désagréables et comment l'esprit se rapporte…
Voir la publicationPleine conscience et méditation du lamrim
Comment les quatre établissements de pratique de la pleine conscience correspondent aux étapes du chemin vers…
Voir la publicationStructurer une séance de méditation
Comment structurer une séance de méditation.
Voir la publicationPratiques et rituels de chant
Explications des différentes pratiques faites à l'Abbaye.
Voir la publicationComment pratiquer en retraite
Instructions générales sur ce qu'il faut faire pendant et entre les séances de méditation.
Voir la publicationTrois types de dukkha
Les trois types de dukkha et leurs causes, comment générer le renoncement et les méthodes pour…
Voir la publicationMotivation pour pratiquer le Dharma
Intégrer les quatre établissements de pratiques de pleine conscience dans le cadre du lamrim également…
Voir la publicationMise en place d'une séance de méditation
Ouverture de la retraite avec des instructions sur la façon de mettre en place une session et comment…
Voir la publicationChérir les autres
Suite de l'examen et de l'importance de réfléchir aux inconvénients de l'égocentrisme…
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