Pleine conscience

L'approche bouddhiste pour cultiver la pleine conscience dans le but d'atteindre la libération et le plein éveil.

Tous les articles sur la pleine conscience

Retraitants récitant des prières dans la salle de méditation de l'Abbaye.
Textes à réciter et à méditer

Une chanson des quatre pleines consciences

Ces versets servent de rappel pour abandonner les pensées critiques, cultiver la compassion et…

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Pleine conscience

Le bon type de pleine conscience

Bien qu'être conscient de l'activité quotidienne soit une pratique valable, la pleine conscience qui mène à…

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Pleine conscience

Pleine conscience et compassion

Une introduction à la pleine conscience et comment sa pratique peut bénéficier à notre environnement et aux autres…

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Singe se balançant de branche en branche.
Pleine conscience

Apprivoiser l'esprit du singe

La reconnaissance honnête de nos pensées augmente le courage de pratiquer le Dharma.

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