Vykládání mysli na odpadky

Jedna z věcí, která mě přilákala zúčastnit se vadžrasattva Ústup v opatství letos v zimě byl o tom čištění. Pro mě, čištění praxe je o vyložení všech odpadků, které nosím a které mi brání dělat to, o čem vím, že je prospěšné. Je to dívat se na své činy a zvyky zpříma, vidět utrpení, které způsobili ostatním i mně, a měnit kurz, jít k větší moudrosti a soucitu. Jde o to vyčistit mou roztržitou mysl od nepořádku, aby učení mohlo proniknout a transformovat se.

Trávit měsíc co měsíc koukáním na vlastní odpadky je ponižující. Nyní, více než dva roky poté, co jsem poprvé začal ngöndro (předběžné) praktiky, otisky, které dělá v mé mysli, dozrávají nezaměnitelným způsobem.

S nadějí, že by to mohlo povzbudit ostatní na cestě, bych se rád podělil o několik věcí, které jsem se naučil při každodenní práci čištění praxe.

Vytvářím si své vlastní štěstí nebo utrpení

Bereme si s sebou na cestu cokoliv, co prožíváme. Již více než dvě desetiletí, můj zdraví byl boj, bolest stálým společníkem. Poslední dva roky jsem však měl své zdraví většinou „pod kontrolou“, nebo jsem si to alespoň myslel. Začátkem tohoto roku přestalo fungovat to, co jsem dělal dva roky, abych udržel bolest na uzdě. Nejprve jsem reagoval s hněv, hořce bojující o znovuzískání kontroly. Když jsem si uvědomil marnost boje, postoupil jsem k truchlení nad ztrátou.

Ctihodný Thubten Chodron říká, že smutek není nic jiného než přizpůsobení se změně, kterou jste nechtěli a já rozhodně nechtěl tuto. Moje mysl se rychle přitahovala ke všem věcem, které už nemohu dělat, k mým fyzickým omezením, ke všem očekáváním do budoucnosti, která se nestane, ke vzpomínkám na život v nemoci a depresi, než jsem potkal Dharmu.

Ale teď mít setkal s Dharmou. A pamatuji si mnoho krásných učení, kterých jsem za ta léta obdržel, držím se jedné věci, kterou nyní znám bez Pochybuji,: Vytvářím si své vlastní štěstí a utrpení. Je to moje volba, jak budu od této chvíle postupovat, bez ohledu na nemoc nebo zdraví.

V životě stojí za to dělat jen jednu věc

Inspirován učením a navzdory bolesti jsem se do toho vrhl ještě horlivěji čištění praxe. Bylo načase odhodit odpadky a začít vážně žít smysluplný život.

Víte, jedna z nejsilnějších (a upřímně řečeno nepohodlných) věcí, které jsem díky tomu pochopil čištění je právě to, jak moc jsem přispěl k utrpení vnímajících bytostí – ke všemu škodě, kterou jsem napáchal přímo, ke všem způsobům, kterými jsem navedl ostatní, aby si vytvořili své vlastní utrpení. Ke všem škodám, které ve světě vidím, jsem nějakým způsobem přispěl v nějakém životě. Když jsem čelil všem bolestem, které jsem způsobil a stále působím, je mi jasné, že jediná věc, kterou stojí za to udělat, je přivodit její konec. A jak se ukazuje, ta síla sídlí ve mně, stejně jako sídlí v každém z nás.

Navázání spojení

Jsou dny, kdy můžu fungovat úplně normálně a pak jsou dny, kdy se sotva hýbu, ale to, co nabízím světu, nemá nic společného s mým fyzickým stavem. tělo. Mám moc zmírnit utrpení světa jednoduše tím, že budu mít šťastnou mysl, budu laskavý, udělám to přijímání a dávání meditace, tím, že jsem přítomen své zkušenosti, tím, že transformuji svou vlastní mysl poklona nebo jeden Vadžrasattva mantra včas.

Možná to dnes nestačí k tomu, abychom přivedli všechny bytosti k probuzení. Možná právě tady, právě teď, nemám tolik moudrosti, abych věděl, jak být co největším přínosem pro každou cítící bytost, která mi zkříží cestu, ale to, co jim mohu dát, je otevřené a milující srdce, které s nimi vytvoří pozitivní spojení. takže až přijde čas (v tomto životě, v příštím nebo za 100 životů od nynějška), mohu být skutečně přínosem, možná dokonce nástrojem jejich probuzení.

Tady právě teď

Slyšel jsem učení. Když jednám nešikovně, není to proto, že bych to nevěděl lépe, ale spíše proto, že moje mysl je odvedena od mých cílů a hodnot. Tím, že svou mysl neustále vracím zpět k učení, zpět doprava tady a teď, mohu svobodně přistupovat k životu s klidnou zvědavostí a dychtivostí být prospěšný. Jaká odlišná zkušenost od mého normálního způsobu bytí, když přijmu svou zkušenost přesně takovou, jaká je.

Nevím, co přinese budoucnost. Nevím, jestli budu žít dalších 40 let nebo jen dalších 40 minut. Co vím je, že bez a Pochybuji,, čištění praxe mění můj život. Všechny věci, na kterých jsem si myslel, že jsou důležité, blednou ve světle záblesků moudrosti, které jsem si uvědomil Buddha's učení prostřednictvím laskavosti mých drahých učitelů.