Vedení meditace Medicínského Buddhy

Důležitost pravidelné duchovní praxe a společenství

• Diskuse o pěti příkazy— opustit zabíjení, krádeže, nerozumné sexuální chování, lhaní a omamné látky
• Cílení vašich odpovědí o buddhismu na vaše publikum, včetně příbuzných
• Důležitost a duchovní učitel a komunita přátel Dharmy

Trg II 01: Předpisy (download)

Otázky a odpovědi

• Jak se vypořádat s otázkami
• Pochopte základní význam otázky
• Nesoustřeďte se příliš dlouho na otázku jednoho jednotlivce
• Použití internetu čtyři soupeřovy síly (litování, odhodlání neopakovat akci, rozvíjet pozitivní vztah k člověku, nápravné chování)
• Denní čištění praxe.

Trg II 02: Otázky a odpovědi (download)

Vysvětlení praxe Medicínského Buddhy

• Přehled vedení medicíny Buddha rozjímání
• Lék BuddhaJe mantra: tayata om bhaykandze bhaykandze maha bhaykandze radza samudgate soha

Trg II 03: Medicína Buddha vysvětlení (download)

Ukázka Medicíny meditace vedené Buddhou

Trg II 04: Medicína Buddha praxe (download)

Kroky pro vedení meditace Medicínského Buddhy

• Uveďte celkový účel včetně mantra
• Popište sled kroků
• Krátké dýchání rozjímání
• Nastavte motivaci
• Představte si, že jste naplněni soucitem a pozitivními vlastnostmi
• Vizualizujte si modré světlo proudící do sebe a ostatních
• Zpívejte mantra
• Vizualizujte si medicínu Buddha nad naší hlavou se rozpustí v kouli modrého světla, které se rozplyne v našem srdci
• Staňte se neoddělitelnými s Buddha, cítit tělo jako čisté a jasné
• Věnujte a poté informujte skupinu

Trg II 05: Vedení rozjímání (download)

Základní pravidla pro diskuse a ukončení zasedání

• Všichni budou mít možnost si popovídat
• Žádné přeslechy nebo otázky, dokud všichni nepromluví
• Mluvte stejně
• Držte se tématu
• Použijte první osobu
• Vedoucí může být nepřítomen nebo může působit jako facilitátor
• Nezaplňujte ticho řečí
• Na konci sezení shrňte hlavní body a věnujte se

Trg II 06: Vedení diskuse (download)