تنمية الأربعة اللا محدودين
تأملات لغرس هدوء الطبع والمحبة والرأفة والبهجة.
جميع الوظائف في زراعة الثمار الاربعة
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
الاتزان والتسامح
ممارسة الاتزان مع من نكرههم ، وزراعة اللطف في الحياة اليومية ، وما يعنيه ذلك ...
عرض المنشور
أخذ وعطاء: الإرشاد والتأمل الموجه
شرح لأخذ وإعطاء التأمل من أجل تنمية الحب والرحمة ، يليه ...
عرض المنشور
تأمل ميتا
تعرف على طريقة تأمل ميتا ، وهي طريقة لتنمية النوايا الحسنة. هذه الممارسة المتمثلة في التمني السعادة لـ ...
عرض المنشور